「困ってない人」の、安心感。
ネガティブなフィードバックの受け止め方: 職場でポジティブに活用するためのガイド
伯父が亡くなって
茶菓子とサワドーパン
焼き厚揚げカレー
春の訪れと共に: 女性たちが直面する季節の変わり目の健康とメンタルケア
情報の認識を最新版に見直してみましょう
捨てても、バチは当たりません。
2024年4月8日(月) ココロのナカイに出演 精神科医の先生の本
うつ対策|幸せホルモンなどの生成には食事(栄養)が大切【高齢者と健康】
「なんか、変」からは、距離を置く。
イースターのサラダプレートご飯
メンタルをやられた人にどう寄り添うか
ママ友はいらないけど、愉快な友達は欲しいな
慢性疲労症候群のメンタルコントロール〜夜が来ない日はない〜
介護職7年で生み出した鬱を再発させない穏やかで根底から優しい人になれる歴史17年の実践心理学NLPスクール。トラウマ解消から自己実現まで叶える。カウンセリングからコーチングまで学べる。オンラインZoom講座。
【 まだ早いと思われる終活を意識している亀 】 子供はいない50代主婦。 人間不信気味のアダルトチルドレン。 ただ日常で思ったこととか 美味しい物と旅行などのブログ。
アルコール依存症の家族が運営するブログです。 千葉県千葉市で“あるあるコール 家族のための おしゃべりサロン”(リアルの会)を開催しています。 気軽に来て、心配ごとや悩みごとをおしゃべしたり、情報交換をしたりしましょう!
アダルトチルドレンだった、生きづらさのあった女性たちにそれでも前を向いていける、豊かになれる、望む人生を創っていけることを腑に落としていけるようにブログ発信とセッション活動を続けています。
こんばんは!こめりです🍙 久しぶりに最近も継続している節約についての話を。 固定費の削減などは節約の大前提かとは思うので、自分が普段からしている 日常的な節約項目についてを書いていこうと思います。 ① 自炊 低収入の身だけど、基本的に私は料理があまり好きではない。 料理は、生きていくため気分転換の一つとしてやっている節が大きい。 仕事がある平日5日間もお弁当持参。 週末に一気に5食分のお弁当を作り、冷凍保存をしている。 この方法を取り入れてから、朝レンチンして持って行くだけなのでとても楽✨ 以前の職場では、冷凍パスタ等冷凍食品を面倒な時は買っていたけど 今の職場は電子レンジがないのでそういうも…
心を病む人たちが、フタをしているけど隠しきれない感情が「嫉妬」です。嫉妬の呪縛からは一生逃れられません。逃れられないことは覚悟して、なるべく嫉妬する状況を避け…
一度、鬱や、人から裏切られた経験をすると、もう2度と昔の自分には戻れない。鬱だって不眠症だって、その経験自体がトラウマになってしまうし、「昔はあんな人じゃなか…
あまとうです女性のアルコール依存症が増えているそうです。 女性の依存症 第55回開催報告あまとうです!4月23日(火)におしゃべりサロンを開催しました(参加者…
こんばんは!こめりです🍙 今週は天気が良くない日が多いらしい。 しかも、何だか昨日は気が昂っていて寝付くのに時間がかかった。 お陰で朝、全然瞼が開かない(笑) 眠気がずっと続く。 天気が良くない日は、気圧の影響もあるしそもそも私自身も活気が出ないので無理しない日。 いや、もう絶対無理なんかしないけど、どうやら私は自分が思う以上に張り詰めてるし、 人に頼れることも上手くないから自分でなんでもやろうとするしで、思ってる以上に 気を付けておかないと自律神経が乱れる。うつ病の引き金盛りだくさん。 ということで、無理しないでいつもよりのんびり仕事してやるぞ~という 頑張らないをベクトルにした謎の意気込み…
No. 1,129 こころのメモ878(ACアダルトチルドレン札幌115/365 【AC】こころのこえ「お母さん、ごめんなさい。本当は素直になって、甘えたかっ…
父親からの性虐待を語るとき 「自分が悪かったのかもしれない」 などと思ってはいけません あなたは良識ある人間です! 性虐待する人間が悪いのです! …
No. 1,128 こころのメモ877(ACアダルトチルドレン札幌114/365 【AC】親子関係の壊れ親子関係が壊れてしまうと子の生き方に何らかの影響があり…
精神疾患やアダルトチルドレンに苦しむ人は、人間関係に傷ついています。人間関係って、深まれば深まるほど問題が起きるんです。ほとんどの人間関係では、誰が悪いかとい…
【羊たちよ、共に恐れず 前へ進もう!】ドラマ『Dr.倫太郎』は、堺雅人さん演じる 精神科医の日野倫太郎が、高い共感力で 心病んだ子羊たちを救ったり、母の自死の…
ガッツリ伴走型マンツーマン集客コンサルスキルUP❗️コンサルタントまっすープロフィール 。.ꕤ………………………………………..ꕤ.。 起業を始めたら…
父親からの性虐待を語るとき 「自分が悪かったのかもしれない」 などと思ってはいけません あなたは良識ある人間です! 性虐待する人間が悪いのです! …
No. 1,129 こころのメモ878(ACアダルトチルドレン札幌115/365 【AC】こころのこえ「お母さん、ごめんなさい。本当は素直になって、甘えたかっ…
アダルトチルドレンだった、生きづらさのあった女性たちにそれでも前を向いていける、豊かになれる、望む人生を創っていけることを腑に落としていけるようにブログ発信とセッション活動を続けています。
悩みてんこ盛り人生から抜け出す秘密🤫 ゆるーくハッピーに🌈生きていくために していることを少しご紹介していきます 自分攻め沼🕳から抜け出すお手伝いを 出来たらいいなぁっと思っています!
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