疲れたときのリラックス方法は何ですか?

タイトル疲れたときのリラックス方法は何ですか?
アンケート内容疲れるときってあります・・よね?
そんなときに、どうやって解消しますか?

私は、解消になってるか分かりませんが、
音楽聴いてミルクティーを飲みます(笑

選択項目にない場合は、コメント欄に書いていただけるとうれしいです★笑
企画者凛。 凛。さんのプロフィール
集計結果
音楽を聴く。
36件
(32%)
漫画とか本などを読む。
3件
(3%)
テレビを見る。
2件
(2%)
勉強をする。
0件
(0%)
寝る。
46件
(41%)
携帯をいじる。パソコンをする。
9件
(8%)
趣味にふける。
15件
(14%)
合 計111件
回答期間08年04月14日(月)〜 無期限

レス(発言)

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08/04/27 12:29
返信する  1: 七条通り和稀丁目  
・音楽を聴く。に投票しました
クラシックが1番!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
08/05/11 22:51
返信する  2: kです♪  
・趣味にふける。に投票しました
その他になりますが,友達と酒を飲む
08/10/04 07:25
返信する  3: ながまつ  
・漫画とか本などを読む。に投票しました
漫画シリーズ一気読みとかすると爽快になります。
ただ、大人買いも、ともなったりする…(汗)
08/10/31 08:47
返信する  4: siohisa  
・趣味にふける。に投票しました
今はアロマオイルにはまってます。
その時の気分に合わせて調合して
リラックスしますよ。
禁煙したのですが、その時のイライラもアロマで解消しました。
08/11/08 17:47
返信する  5: ☆  
・音楽を聴く。に投票しました
カラオケで熱唱★
08/12/22 10:22
返信する  6: l8  
・寝る。に投票しました
お風呂に浸かる がなかったのが残念
08/12/22 23:01
torres8さん
返信する  7: torres8   torres8さんのプロフィール
・寝る。に投票しました

頭の疲れには
スポーツ!
散歩も意外な効果あります。
08/12/22 23:36
匠さん
返信する  8:    匠さんのプロフィール
・音楽を聴く。に投票しました
アロマ(スイートドリーム)を嗅ぎながら、ジャー・パンファンの二胡を聞く。
09/01/21 19:27
ゴマ♪さん
返信する  9: ゴマ♪   ゴマ♪さんのプロフィール
・趣味にふける。に投票しました
布団に横になって好きなことをします。
ゲーム、携帯電話いじり、本や漫画を読むなど。

外にいるときだったらお気に入りのカフェで好きなものを飲んでゆっくりします。
09/03/28 08:05
返信する  11: アイリ  
・寝る。に投票しました
薬を飲んで寝逃げ!これが一番です。
09/03/28 12:01
返信する  12: いつか きっと  
・音楽を聴く。に投票しました
カフェオレ派ですが(笑)
09/04/20 19:10
返信する  13: 日下 ヒカル  
・寝る。に投票しました
これに限ります!!
特に、お昼寝が有効です!
09/04/22 08:40
trefoglinefanさん
返信する  14: trefoglinefan   trefoglinefanさんのプロフィール
・音楽を聴く。に投票しました
これしかないでしょう。
09/06/27 14:52
返信する  15: ひなの  
・音楽を聴く。に投票しました
大好きなカントリーミュージックを聞きます。
自分にかなり合ってるらしくて、とてもリラックス出来ます。
09/06/28 12:13
クラマー。さん
返信する  16: クラマー。   クラマー。さんのプロフィール
・寝る。に投票しました
寝る。これに限ります。
09/08/07 12:21
返信する  17: ぽてとまと  
・携帯をいじる。パソコンをする。に投票しました
猫の動画見ると癒されます
09/10/07 07:24
torres8さん
返信する  18: torres8   torres8さんのプロフィール
・音楽を聴く。に投票しました
できれば、一人で。
09/10/08 00:19
返信する  19: Picaso  
・音楽を聴く。に投票しました
音楽を聴いたり、自然のハーブ等で癒しています♪
09/10/10 16:04
返信する  20: マンゴー  
・漫画とか本などを読む。に投票しました
寝ながらテレビを見ます。
09/10/12 19:39
返信する  21: 桐島 恵  
・音楽を聴く。に投票しました
自分のその時の気持ちに合った曲を聴いたりしています。
09/10/19 23:27
返信する  22: みぃちゃん190  
・趣味にふける。に投票しました
「趣味」に投票しました。
花の絵や、創造画を、スケッチブックに気の向くまま描いています。

没頭しすぎると、逆に疲労が増すので、飽きない程度にやっています。
09/12/04 23:06
返信する  23: めい  
・寝る。に投票しました
ひたすら寝ます。
09/12/06 12:35
ノンノンさん
返信する  24: ノンノン   ノンノンさんのプロフィール
・寝る。に投票しました
初めまして、ノンノンと申します。
私の場合、精神的に疲れた時にはスポーツをしたり、スポーツクラブで筋トレをしたり自宅ではダンベル体操をしています。肉体的に疲れた時は、音楽を聴きながらひたすら寝ています。
10/02/24 07:58
yoshiさん
返信する  25: yoshi   yoshiさんのプロフィール
・音楽を聴く。に投票しました

音楽を聴いて、スッキリするまで泣きます!
10/02/25 22:31
返信する  26: arisamusic  
・音楽を聴く。に投票しました
音楽が大好きだから…
10/02/26 01:52
俊太さん
返信する  27: 俊太   俊太さんのプロフィール
・寝る。に投票しました
雑音の少ない、静かな落ち着ける
状況にして、スヤスヤ寝ます。

静かだと、自然に心のメラメラ
も落ち着いてきます^^b
10/04/10 18:29
返信する  28: ぽたら  
・音楽を聴く。に投票しました
DVDのコンサートなんかが好きです。
10/06/05 17:54
返信する  29: Aoharu Narabara  
・寝る。に投票しました
疲れにも精神的な疲れ都肉体的な疲れと2種類あると思いますが、一番いいのは寝ちゃうことだと思います。
11/09/18 13:00
イチゴさん
返信する  30: イチゴ   イチゴさんのプロフィール
・音楽を聴く。に投票しました
好きな曲をきく
11/10/03 08:44
徳子さん
返信する  31: 徳子   徳子さんのプロフィール
・音楽を聴く。に投票しました
とてもスカッとします。スカッとしますが、歌いだすので寝る前は注意しています。目が冴える&近所迷惑^^
12/03/21 08:44
返信する  32: ベンガル  
趣味はコロコロ変わりますが、

リラックスできる上に、満足感も得られます。

最近は家族で将棋にハマっています。
12/03/24 13:51
返信する  33: かれん  
・携帯をいじる。パソコンをする。に投票しました
やっぱりお友達と話したりすると元気になるよ*^^*
12/04/02 19:25
返信する  34: 菜奈☆  
お友達とお話しとった方がええょ★
12/10/19 00:16
刹那さん
返信する  35: 刹那   刹那さんのプロフィール
・寝る。に投票しました
項目半分以上当てはまります。あと、お風呂で半身浴とか(*^^*)
12/11/05 02:43
返信する  36: 優里  
・趣味にふける。に投票しました
アロマテラピーとかですね^^
12/11/05 11:21
返信する  37: <攻略>Newスーパーマリオブラザーズ2  
・音楽を聴く。に投票しました
<攻略>Newスーパーマリオブラザーズ2|NINTENDO 3DS

遊びに来てください
http://www.newsupermariobros2.info/
12/11/26 13:37
返信する  38: ふじまる  
・携帯をいじる。パソコンをする。に投票しました
なんでもいいので、我を忘れることでリラックスします。
単純なゲームとか、映画を観ることとか。
リセットされてすっきりするんでしょうかね。
12/11/30 12:22
返信する  39: 水樹  
・寝る。に投票しました
基本的に寝ます。
疲れと睡眠不足のダブルパンチは余計しんどいので・・・
(肉体的にも精神的にも)
13/05/06 23:46
vianさん
返信する  40: vian   vianさんのプロフィール
・音楽を聴く。に投票しました
ベッドにダイブしてテクノかベートーヴェンを聴く
13/07/19 03:38
Leiaさん
返信する  41: Leia   Leiaさんのプロフィール
・寝る。に投票しました
起きていると思考が切り替えられないので、とにかく寝ます。
一旦寝るとある程度もやもやが晴れます(^^)
13/07/19 16:22
ときたま(MEGU)さん
返信する  42: ときたま(MEGU)   ときたま(MEGU)さんのプロフィール
・寝る。に投票しました
疲れた時は寝る
寝れれば元気が出るし 頭も働く
14/06/04 22:42
返信する  45: はみい  
・寝る。に投票しました
寝ることが一番解消になりますが、お風呂の時間を充実させることもストレス解消になります。
15/03/11 21:21
返信する  46: イソケン  
・音楽を聴く。に投票しました
帰りの電車やバスのなかで、その時の気持ちに合いそうな音楽を聴きます。
15/03/12 18:58
返信する  47: ホビー オロゴン  
・趣味にふける。に投票しました
いろんなことを、やってリラックマ、、、じゃねぇーよ リラックスするんだよ 解ってるだろ? そん時のタイミングで、音楽を
聴いたり・本を読んだり・テレビ視たり・寝たり(おねぇーちゃんとじゃねぇーよ バカヤロ)・PC(スマホ)をしたり・このブ
ログ村のアンケートを回答したり そういった趣味を、いろいろとやるんだよ いいか!よく覚えておけ

 Youは何してる日本で:Why are you doing in Japan?
15/03/13 17:48
返信する  48: サティア サイババ  
・趣味にふける。に投票しました
ヨガで、よがっています 善がったなぁ
座禅を組んで瞑想するのもリラックスできますよ

枯山水を見ながら、座禅を組むのです(枯山水てボード・ゲームが出来たとか? なかなか乙なもの)
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