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- 12/05/12 12:34旅のご報告と現在の体調☆☆
- こんにちは〜放浪の旅もあまり写真とかとってなくって・・何をアップしていいのやら上の写真は五稜郭で撮った桜ですまだまだちらほら・・って感じだったので今頃は綺麗に...
- 婚活アドバイザーまきの部屋
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- 12/05/11 21:21BPDだから悉無律思考なのですね。
- だいぶ前に、「BPDの苦手なグレーゾーン」というタイトルの記事を書きました。http://bpd1976.blog27.fc2.com/blog-entry-40
- 境界例ガールのサクセス日記。
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- 12/05/10 19:07長距離電車放浪の旅☆☆
- 皆様こんばんは〜またまたブログ久々の更新になっちゃいました４月２８日から５月６日まで・・長距離電車で放浪の旅に出掛けてきました初日は、午前中に出発して旦那様の...
- 婚活アドバイザーまきの部屋
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- 12/05/10 00:03もやもや〜
- すっかり春らしくなり窓の外には桜が満開なのに、なんだろうね…最近ちょっと鬱々気味な私きっとG・Wがのんびりゆったりで旦那ちゃんと毎日いたからその反動なのかなでも、...
- オリーブ♪専業主婦満喫日記
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- 12/05/09 13:02５月１日通院日：不安な時にやってみよう！
- 前回の通院日の４月１０日から３週間後、５月１日は、通院日でした。いつもは２週間おきなんだけど、２週間後の４月２４日と３週間後の５月１日は主治医が都合でお休みだと...
- パニックと私 ＊心のおもむくままに＊
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- 12/05/09 12:17【パニック障害闘病記１９】先の見えない不安、自分に問う。
- 前回のお話 【パニック障害闘病記１８】◎この頃（平成20年2月頃）の薬◎ ・デプロメール75mg 分１夕後 ・ナウゼリン10mg 頓服：吐気時 ・ソラナックス0.4mg 頓服...
- パニックと私 ＊心のおもむくままに＊
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- 12/05/08 12:47【パニック障害闘病記１８】ウソみたいに電車が平気に
- 前回のお話 【パニック障害闘病記１７】◎この頃（平成20年1月頃）の薬◎ ・デプロメール75mg 分１夕後 ・ナウゼリン10mg 分１夕前 ・ガスモチン5mg 分２朝夕後 ...
- パニックと私 ＊心のおもむくままに＊
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- 12/05/07 12:18【不安障害８】不安に強い身体 その１
- 前回のお話 【不安障害７】不安と身体は、ほんとに密接。不安は、精神的なものだけど、ひとたび「不安」という刺激を受けちゃうと身体は一連の反応を起こしてくれる。そ...
- パニックと私 ＊心のおもむくままに＊
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- 12/05/05 18:561日は病院。その後はだらだらと…
- 今日は久々に外出。主に食い物を買いに。 ここんとこ雨が降ってたせいもあって、引きこもっ
- パニック障害と鬱（うつ）持ちのつぶやき
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- 12/05/01 00:31働くという事
- 世間様はG・Wでどこに行っても家族連れで・・・子供連れで・・・行列で私は病気になってから専業主婦としているけれどその前だって旦那ちゃんの家業の手伝いって言っても給...
- オリーブ♪専業主婦満喫日記
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- 12/04/30 17:49富士山の近くまで行ってた
- 昨日は、母方のおばあちゃんのお墓参りに行ってきた。 今まで、夜のバイトがあって体調含め
- パニック障害と鬱（うつ）持ちのつぶやき
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- 12/04/27 21:08娘っちからのリクエスト
- 娘っちが筆箱欲しいって言ってたので、 お買い物行ったのですわ(*^▽^*)その時にビレバンで、「一目惚れしたのがあった〜」 って呼ばれたので、みると… なんだかファスナ...
- pontaの心の記録
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- 12/04/27 12:59【不安障害７】症状より先にストレスに気づく
- 前回のお話 【不安障害６】例えば、私の「パニック障害」の話を例にしますね。パニック発作は、「突然前兆もなくおこる」と言われたりもしますが、根底には「心身のスト...
- パニックと私 ＊心のおもむくままに＊
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- 12/04/26 09:09やっとこ歯医者終了〜☆☆
- 皆様こんにちは〜１０月から通ってた歯医者・・やっとこ先日終わりました〜「噛み合わせもパニックに影響・・」なんてみちゃった当初・・良いと言われる事はなんでもやる...
- 婚活アドバイザーまきの部屋
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- 12/04/25 11:01眠れない時の対処法
- こんにちは！今、このブログで書いてきたことをPDF化しています。iBooks Authorってのを試しているのですが、これがなかなか面白い。でもまだ全然使いこなせてないですが.....
- パニック障害を経て＾＾
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- 12/04/23 18:24雨の午後に仕事について考える
- 〓外は雨。この前外に出たのは木曜だっけ？ それ以来こもりっぱなしの寝っぱなし。これから、雨が強くなってくる予報が出てる。食料がないので買い出しに行かなくちゃなん...
- パニック障害と鬱（うつ）持ちのつぶやき
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- 12/04/19 14:12神経質すぎるのか？
- 今日もあたたかい１日ですね〜お外に出たら、ポカポカしてて、すぐに暑くなってきます。 昨日鍼に行ったからか、体はとても軽い。だけど、気分はいまいち乗らな...
- パニックと私 ＊心のおもむくままに＊
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- 12/04/19 09:29最近の体調☆☆
- 皆様こんばんは〜いつものごとく・・久々の更新です「絶好調〜！」のはずだったのですが・・金曜日の夕方頃からちょっと嫌〜な感じで・・近所のスーパーでレジ待ちしてた...
- 婚活アドバイザーまきの部屋
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- 12/04/18 18:19充電しすぎてますよー 私の体さま。
- 先週の火曜日に引き続き、今日も鍼に行って来ましたー。 ただね、今日は朝からの刺激にも ってするし、車の走る音とか、どちらかと言えば低音に対して 、ソワソ...
- パニックを抱えて＊＊雨が降ってもいつかは晴れる＊＊
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- 12/04/17 15:33【不安障害５】呼吸から生まれる身体のコントロール
- 前回は、過呼吸から起きる症状や対処方法についてお話しました。前回のお話【不安障害４】そこで、不安のときの身体反応に対処するうえで一番重要な「呼吸」について書きた...
- パニックを抱えて＊＊雨が降ってもいつかは晴れる＊＊
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- 12/04/17 14:58ある知人の話
- ちょっと知人の話私の知人が男にだまされた…最近よく耳にする話だけれどメンヘラーの女子を狙った詐欺まがいの男がいるとかメンタルの病気を持っていると人恋しくなります...
- オリーブ♪専業主婦満喫日記
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- 12/04/16 00:30薬剤師さんと仲良くなるメリット。
- 前々記事で、「ベンゾジアゼピン系薬物」というキーワードを出しました。http://bpd1976.blog27.fc2.com/blog-entry-108.html
- 境界例ガールのサクセス日記。
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- 12/04/14 14:25【不安障害４】過呼吸のときに起こること
- 前回のお話【不安障害３】前回のお話で、「闘争か逃避か」反応の時に起きるからだの変化の中で「呼吸数があがる」と書きました。実際の私の体の中でも、しっかり反応してく...
- パニックを抱えて＊＊雨が降ってもいつかは晴れる＊＊
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- 12/04/14 01:49無職なバースデイ
- 外は雨降ってます。こんばんは。 今日は42回目の誕生日。自分ではもはや、「祝！」とかない
- パニック障害と鬱（うつ）持ちのつぶやき
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- 12/04/13 14:40【不安障害２】解決できるのか、それとも当たり前なのか
- 前回のお話 【不安障害１】「不安」は安全が確保されていないときに感じるもの。不安を感じるから「安全を確保するための行動ができる」私はよく思います「私の言った事、...
- パニックを抱えて＊＊雨が降ってもいつかは晴れる＊＊
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- 12/04/12 15:40【不安障害１】役割がある感情
- 今日から、また新たなテーマ【不安障害】を増やしてみたよ。【パニック障害】もこの【不安障害】の一つ。最近読んでいる本から、知ったことや感じたことなど、書いていきま...
- パニックを抱えて＊＊雨が降ってもいつかは晴れる＊＊
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- 12/04/11 14:20４月10日 受診日
- みなさま こんにちわ今日は、朝からの ですが、ご気分はどうですか？？満開の も、この雨で残念ながら、散ってしまいそうですね・・・ さてさて、昨日は２週間ぶりの受診...
- パニックを抱えて＊＊雨が降ってもいつかは晴れる＊＊
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- 12/04/11 13:54美骨枕で頸椎が矯正されていました！！
- ヒロです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 一か月が経つのめちゃくち
- パニック障害を克服した人の心と体の健康ブログ
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- 12/04/11 08:45パニック障害１０ヶ月、ひとりごと☆☆
- こんばんは〜ここ最近天気も良くてお花見日よりですね〜家の近所の公園では、今日も昼間から花見客でかな〜り賑わってますここ最近は、電車に長距離乗ったり、花見に行っ...
- 婚活アドバイザーまきの部屋
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- 12/04/09 23:55「イネブラー」とは何だろう？
- 「イネブラーとは何だろう？」と考えたので、少し書いてみたいと思います。私のブログは、
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