うつ病回復のヒント・皆様の成功・失敗事例

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参加メンバー

としゆきさん: 夜の街でカウンセリングをしていましたがネットに引っ越してきました。☆光のメッセージ☆書いてます。ちぃさん: 個人的な日記ですが、少しでも、役に立つ日記になればよいな・・っとちょっと心掛けながら書いてます。笑さん: 境界例11年目。臨床心理学とスピリチュアル方面からのアプローチで、随分楽になりつつあります。
としゆきさんちぃさん笑さん
オロナインsさん: ダメポ銀行員が鬱病になって休職しました。笑ってやって下さい。バリバリ社員・行員は見る価値ありません!あおぞらさん: 鬱病、パニック障害療養中の専業主婦のブログです。前向きに病気と向き合っていきたい。ゆらりんさん: 躁うつ病の私の日常生活を綴ります。
オロナインsさんあおぞらさんゆらりんさん
心晴れ晴れさん: 日之本元極で心や精神の病気を回復された受講者の声・体験談を紹介していきます。ひつじのココロさん: 長く続くうつ病の闘病記。誰にも言えないウツの悩みをつづります。無頼さん: 2度のODを経て異業種転職を遂げた
鬱病6年生の30♂が鬱と付き合いながらなんとかやってく日記
心晴れ晴れさんひつじのココロさん無頼さん

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トラコミュ

トラコミュ管理人七海(ななみ)さん
テーマ説明文

うつ病と診断されたかた、および、メンタルヘルス全般で悩む方の個人的成功、または、失敗事例をTBして下さい。
問題解決に役立った、または、他の方に役立つのではないか、または、他人には役立つかわからないが自分には役立ったという具体的事例、技術、本、心理療法、薬があれば(成功失敗のいずれでも)ご報告いただきたいTBテーマです。
「うつ病が治って、ついでに起業して、社長やっていて、金持ちになった」、というものから、「認知療法で失敗した」「半身浴は効果があった」「薬減らしたら、苦しんだ」というものまで、幅広くです。

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うさぎさん
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    うさぎさん
    • 08/07/26 09:36お風呂サボっちゃいました
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            • で、ともあれ休職を経て復職する時には… 休職前には取り合えずわ苦しくても何とか会社に行けていたのに 復職後は休職前以上に踏ん張りが利かなくなってる。。。つーか。 ...
            • 無頼’s LAST WILL
              かえる98さん
              • 08/07/25 00:34今日は気分がいい・・・地元の夏祭り
              • 今日は気分がいい 。よく 眠れたからだろう 。昼寝もしなかった。眠くもならなかった。 久々のいい気分 。 なので、今日は 記事を3つも 書いてしまった。 こ...
              • うつ鬱日記
                けんさん
                • 08/07/24 23:50うつ病で休職する惨めさかな
                • うつ病で休職するのにも色々なパターンがあると思います。6年前の5月GW明けに休職しましたが、それまでの間わたしは出社するのが辛くて辛くて本当にどうしようもあり...
                • いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験
                  かえる98さん
                  • 08/07/24 13:18眠れた〜ヽ(`◇´)/
                  • 眠れたー ☆^v(*^∇')乂('∇^*)v^☆ ヤッタネ!! 久々。1時半就寝、9時起床。 7時間半 (嫌な夢はたくさん見たけれど・・・) 一喜一憂 は禁物だけど、 素...
                  • うつ鬱日記
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                    • 08/07/24 00:43本日の西の空
                    • ふと空を見上げれば、“天使の梯子”が空にかかっていました。かつて母は私に言いました。きれいなものを見よ、と。TVも映画もPCも見なくなって、下品で粗野な話題から...
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                      • うつなんて気合と気の持ちようで治るわよはっきりとは覚えていないけど、夫の会社の先輩♀
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                        しょ〜きちさん
                        • 08/07/23 21:48もうすぐ夏休みです
                        • 今週から子供達は夏休みに入った。僕は、3連休のうち2日は、お仕事だったし、自宅のネット環境をADSLから光に変えたことで、いろんな設定を変えたり、メアドが変わったり...
                        • うつサラブログ
                          うみねこさん
                          • 08/07/23 21:38なごむにゃ〜
                          • 猫や犬などの、種を超えた仲の良さをみていると、なごみます。
                          • うみねこの鬱闘病記(進行形回想録)
                            ぴろみんさん
                            うみねこさん
                            猿独楽亭わらびさん
                            なぉぽんさん
                            けんさん
                            • 08/07/22 22:06うつ病の波に飲まれる
                            • [波] ブログ村キーワード=うつ病の傾向として気持ちの浮き沈みが多くまさに一喜一憂を繰り返す。このことを例えて波と言う。うつ病の波に飲まれる。うつ病は常に右肩上が...
                            • いつかは晴れる IT業界に勤める営業マンのうつ体験
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                              • [うつ病] ブログ村キーワード おはようございます。早朝覚醒続いています。午前1時半に寝て、5時に目覚め、 3時間半 。最近、 リハビリ出勤 の練習をして...
                              • うつ鬱日記
                                野球小僧さん
                                • 08/07/22 04:53『うつ』を克服した人達
                                • '''『うつ』を克服した人達''''''女優  音無 美紀子'''1949年東京都生まれ。1971年に『お登勢(TBSテレビ)』で女優デビューし、その後も1982年映画『男はつらいよ 寅...
                                • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                  なぉぽんさん
                                  • 08/07/21 23:49発症初期の夫
                                  • 夫自身の仕事スタイルと、会社の忙しさによる空気が違ったのが、まず一つ。そして、何より
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                                    • 08/07/20 23:10最近の私
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                                      かえる98さん
                                      • 08/07/20 07:43早朝覚醒と朝の散歩
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                                          としゆきさん
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                                              Shinya.さん
                                              • 08/07/19 02:43夏バテ防止料理
                                              • ガーデニング&料理日記【じゃことバジルのガーリック炒めごはん】作り方はこちら→(参照
                                              • † maybe-tomorrow †
                                                うさぎさん
                                                • 08/07/18 22:27認知行動療法:第3週目
                                                • まず「元気ですか〜?」って訊かれた 「今は」と答えた 先週後半から今週前半は死んでたもんなぁ それから宿題の確認 毎日何時に何をしたかという記録 それに基づいてカウ...
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                                                  • 08/07/18 21:04笑えるうつ病の症状
                                                  • うつ病は本人にとってはいつも重大事件だらけですが後から考えると笑えることもあります。わたしはうつ病になると何でも怖くなる症状があったんです。例えば電車に乗るのが...
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                                                    • 08/07/18 11:58ハイ!終了っ!!
                                                    • 今日は耳鼻科のCT検査&診察でした{%病院webry%}...
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                                                      • ぴろみん日記
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