パニック障害・不安障害

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パニック障害・不安障害について。
外出の仕方、自分なりの癒し方、薬、病院なんでも・・・

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	08/10/04 18:31少しハイ。今は少しハイになってる。これが健康な人の普通の状態かな？今日から公開の映画、「容疑者Ｘの献身」。原作の東野圭吾が好きで。去年あったドラマ「ガリレ... wonder wall☆士業への道とうつ病・ＰＤの記録
	08/10/04 06:54ながーい夜をこえて、再検査おはようございます。めずらしい時間のブログ更新です今日、検診の再検査に行くことにしたので、昨日の就寝前の薬を飲めませんでしたほとんど眠れず、やっと夜が明けて、今... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/10/04 00:57秋はシンドイ…… 何でなのでしょうか？秋は病気になる前から気が滅入ります。一年の内で雨が一番多いのは、パニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/10/04 00:04後悔一連の問題が起こる以前から、私は後悔していた。こんな話を親にしても“あなたのせい Vivo la mia Vita
	08/10/03 11:52空回りなスタート 10/3今日はクリニックに行こうと思い、がんばっていつもより早く起きました出発して自転車置き場に着いたら、「あっ、自立支援受給者証　忘れた」また自転車に乗り、自宅へ... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/10/03 10:26行雲流水の如く秋の深まりと共に朝晩の冷え込みで微妙に心身の調子が落ちています。毎年の事なので気音綴りの詩
	08/10/02 14:26一歩進む勇気今日は朝から秋晴れでとても気持ちのいい陽気ですね昨日は同居・子供の問題で、心が沈みモヤモヤしていたので、姉に思い切ってメールをしてみました姉は今40歳。20歳で子供... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/10/02 10:41チビが野外活動へ* ９月は色々とあってなかなかブログの更新が出来なかったのでその分思い出しながら書こうパニック障害***こころのキズ
	08/10/02 08:16１０月もう１０月になりましたねぇ。早いですねぇ。。。世の中からだいぶ遠ざかっている気がします{%トホホwebry%}みんな慌ただしく過ごしていても私はたいがい家でゆっくり過ご... ぴろみん日記
	08/10/02 00:09ドクターの言葉いま僕は会社の中で、同じ部署の誰よりも仕事量が少なく、残業時間もダントツで少ないんでパニック障害もんきちのウツパニッ記

	08/10/01 20:48●ごめんなさい朝からずっと、雨が降りそうで降らなくて...でも、道が濡れているから降ったのかな？そんな天気だったので、散歩にも出ずに過ごしました。○--◆--○最近、パニック障害や... パニック障害主婦の日常　【ことがとことこ】　夫はうつ病で夫婦...
	08/10/01 16:45パニック障害・・・子供の問題と同居への不安今日はクリニックに行こうと思っていたけど、起きれませんでした同居のこと、子供のこと、私の心を話したかったけど、だるさに負けました昨日の夜、遅くまで旦那と同居につ... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/10/01 13:18当たり前だー！【追記】夫と一緒にお風呂に入っていた時の事。（私が閉所恐怖症なので、たいがいいつも一緒なのです）夫が私に、「よく(ていねいに)顔洗うよね～」「それって、美容のため？」と。... ゴトーアヒルのタイマン勝負！
	08/10/01 10:35不調… ここんとこ台風の影響でしょうかお天気が悪く、私の体調も不安定です(￣▽￣；) ぴろみん日記
	08/10/01 08:59結局はパニクリ* ９月は体調が悪くなくてチビが野外活動に行った時以外はとても順調でしたそれなのに・・パニック障害***こころのキズ
	08/10/01 07:02ヤツが近寄ってきましたひさびさ、ヤツが少し悪さをしました。先日のこと。地元ローカル線に二駅ばかり乗って出かけようとしたとき。いつも、コレなら頓服なしで問題なくいけるところ。その日は、... パニックかあさん子育て絵日記
	08/09/30 17:24久しぶりの秋晴れ。寒い日が続いていたけれど、今日は久しぶりに青空。気持ちのいい秋晴れです。気温差が激し来楽の心の言の音
	08/09/30 14:15秋の夜長　コブクロ三昧♪ 色がＭＩＸ昨日は一人の夜を過ごしました旦那は西武ドーム観戦。私は仕事終りで行くと、試合開始に間に合わないので断りました後輩くんと２人での観戦。そして、実家に用事... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/09/30 09:18自分で行動療法。学校編２先日実行した行動療法（しかし、子供が一緒なのでこれが行動療法と呼ぶかは謎）三者面談にパニック障害*こころのキズ
	08/09/30 01:24熱い！！！昨日の記事について、みなさん多くのコメントありがとうございます☆あ、イントロドン！の答えは、globeの「DEPARTURES」ですね。マルベリーさん、大正解！！（マコさん、... 無職パパの「とりあえずやってみよう」
	08/09/29 23:45挫折僕にとって、病気になったことは大きな挫折でした。印度哲学科卒の僕は、院に残らなければパニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/09/29 20:22雨男！？、歯医者へ行くの巻。・・・（＆ケータイ小説って？）今日は歯医者の予約の日。が・・・朝方、雨がパラパラと・・・。う～む、困った。おいらは闘病！パニック障害・体験談＋ゲルニカ的雑文集
	08/09/29 18:11旅行中のパニック発作東北旅行の記事は、もう少ししたら書く予定です気づいたら、もう9月も終りですね。二日目の夜に起こったパニック発作のことを記録したいと思います義理の兄家族の新居に2泊... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/09/29 13:27晋介、いろいろ。今日は、関東から九州まで雨のようですね。こちらも朝は結構降っていて、今は小雨ですが一 natural　style　～パニック障害、日々熟々～
	08/09/28 23:48週末の小旅行この週末は、軽井沢の式を挙げた教会のあるホテルへに一泊旅行に行ってきました。駐車場にパニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/09/28 22:14漢方薬をなめちゃだめだよ。。はいっみなこん！！！いや～、ねむった、ねむった。。。みなさん、このお薬、ご存... アッキーノの鬱々な毎日
	08/09/28 19:17親から学ぶこと金曜日は仕事が終わってから、母のお見舞いに行ってきました。絶対に行かなきゃいけないわけじゃないし、仕事帰りで疲れていたけど、足が勝手に自宅とは反対行きの電車乗り... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/09/27 23:47●夫と一緒に心療内科心療内科の受診日。青空から、さんさんと陽が降り注いでいるのに涼しくてやっぱり秋だねぇ、なんて話しながら病院へとことこ。電車で外出したこと、うつ病の夫が凹んだこと... パニック障害主婦の日常　【ことがとことこ】
	08/09/27 19:06明日は診察日明日は約１ヶ月ぶりの心療内科の診察日です{%病院webry%}この１ヶ月を振り返ってどうだったでしょうか・・・？少しは進歩というか体調がマシになっただろうか？？今のとこ... ぴろみん日記
	08/09/27 17:29#17 意識を失う直前「救急は呼ぶな！」無意識な言葉そう、仕事中での事故やトラブルは社名に傷がつく･･･来年はお呼びがかからない。あるいは出入り禁止にもなりかねない公共の... No namE
	08/09/27 16:37寒いです・・・。いや～、急に寒くなってしまいました。天気予報を見てビックリ！今日の最高気温、なんと１来楽の心の言の音
	08/09/27 00:01不眠その２。しかし、頑張るべき時は今しかなくて、仮に結果として失敗に終わったとしても Vivo la mia Vita
	08/09/26 22:51すごく嬉しくてちょっと淋しい話しつい先日のこと、夜遅くに友達からメールが届きました。その友達は東京でやっていたバスケパニック障害もんきちのウツパニッ記
	08/09/26 21:04苦手なモノ電車、バス美容室、とくにシャンプー台歯医者とか、診察台外での飲食束縛感や閉所感をおぼ猫耳∧∧
	08/09/26 14:37ラッキーガール毎年8月に行っている健康診断の結果がでました肝機能・脂質代謝障害の疑いで総合判定がＥでした子宮がんはＢで、炎症が認められるけど良性。乳がんもＢ。Ｂの判定は少し様... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～