うつのときの過ごし方

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うつにはいったら
皆さんどう過ごしていらっしゃいますか？
あっしは頓服を飲んだり、睡眠薬を飲んだり、
お酒を飲んだりします。
でもそれでもはれないときは？

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	08/06/25 18:31眠くて、頭がぼ～っとしています。　眠くて、集中力がありません。　近頃、ＰＣを立ち上げるのも怖いと思っています。　画面を見ているだけで、どっと疲れてしまい、何もできないからです。　そんな自分が... tenshinoasobi ：ひとりごと
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	08/06/13 20:15哲人チャバシラ人生考　NO.4 わしの名前は、チャバシラ。言っておくが、わしの話は「癒し」にはならんかもしれんが、トイボ氏に頼まれて、人生について、書いておる。その第４回目じゃ。ま、ひとによっ... ＴＯＩＢＯ (ともの癒しボックス）
	08/06/13 05:33たまにはお酒今日１日乗り切れば今週も終わりです。しかし、今日はかなり後ろ向きな仕事になります。２時間は色々話さなければいけないでしょう。精神的にもつか全く判りません。今夜は... 野球小僧でもあり投資家でもある

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	08/06/09 09:51おちゃづけ村だより　NO.6 ここは「おちゃづけ村」といいます。そして、ぼくの名は、のたろう。ここに住んでいる、村の案内人。この村は、疲れた人たちを、ゆっくり癒してさしあげる村。ぼくからの... ＴＯＩＢＯ (ともの癒しボックス）
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	08/06/05 05:29睡眠の重要性意識よりも潜在意識の方がたくさんの仕事をしている催眠状態に入って意識の働きが弱まると、潜在意識が表舞台に表れてきます。潜在意識は普通自分では気づかない心の働きで... 野球小僧でもあり投資家でもある
	08/06/04 22:38うつ病はこころの病気じゃなく骨折だうつ病のことを良く知らないから誤解が生まれて治りが遅くなる場合があります。例えば、脚を骨折したとします。しかも激痛がともないます。その時、痛くて歩けなかったとし... いつかは晴れる　ＩＴ業界に勤める営業マンのうつ体験
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	08/06/02 11:05哲人チャバシラ人生考　NO.2 わしの名前は、チャバシラ。言っておくが、わしの話は「癒し」にはならんかもしれんが、トイボ氏に頼まれて、人生について、書いておる。その第２回目じゃ。ま、ひとによっ... ＴＯＩＢＯ (ともの癒しボックス）
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	08/05/28 22:54うつが楽になるヒント、わたしが伝えたいことブログを書き始めて１ヶ月経ちました。わたしがブログを書いている目的は、たくさんのひとに読まれるブログを書きたい。そして自分が苦しんだのと同じ理由で苦しんでいる... いつかは晴れる　ＩＴ業界に勤める営業マンのうつ体験
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	08/05/24 15:40クスリやめますか、うつやめますかうつで不思議に思うことがあります。それはむりやりクスリを減らすひとが多いことです。クスリが減ると良くなった気がするんでしょうか。だから病院でクスリが増やされた... いつかは晴れる　ＩＴ業界に勤める営業マンのうつ体験
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	08/05/20 11:14薬の効能と功罪　心療内科で処方されているスルピリド。　これには、ちょと困った副作用があるんです。（参考）　なんと、乳汁が出てしまう…。　初めは、もしかして副作用？！ ... tenshinoasobi ：ひとりごと
	08/05/18 09:33木漏れ日の中でこんにちわ、トイボです。木漏れ日っていいですね。「こもれび」ということばの響きも、とてもいい。木漏れ日を身にうけると、幸せの数が少し多くなるってこと知ってました... ＴＯＩＢＯ (ともの癒しボックス）
	08/05/16 20:11ヒーリング・キャラクター　その２こんにちは、ともの英です。見ているだけで自分を癒してくれる癒しグッズ。ヒーリング・キャラクターもそのひとつと考え、時々、創作ヒーリング・キャラを紹介させていただ... ＴＯＩＢＯ (ともの癒しボックス）
	08/05/15 19:59休職中どう過ごすか休職中どう過ごせば良いか。うつ病はなんでも悩むタネにしてしまいます。最初は一日中布団をかぶってもだえ苦しんでいました。布団に入っても寝られる訳ではなくじっとして... いつかは晴れる　ＩＴ業界に勤める営業マンのうつ体験
	08/05/15 12:01軽んじれない芸人さんのネタ私は３回めの退院から…いつも心んなかで唱えていた言葉は…「あああ！そんなのかんけーねー！♪」そして…「右から～♪左へ～♪うーけながすうぅ～♪」そしてなぜか…古い... ＭＡＫＯ・ＡＫＯ・４０歳からの再出発！
	08/05/13 20:08哲人チャバシラ人生考　NO.1 わしの名前は、チャバシラ。言っておくが、わしの話は「癒し」にはならんかもしれんが、トイボ氏に頼まれて、人生について、書くことになってしもうた。その第１回目じゃ。... ＴＯＩＢＯ (ともの癒しボックス）
	08/05/09 12:51若い人みたい？私は若い人のように携帯依存症なとこがあって…このブログを始めたころも淋しさやクヤシサ…携帯からブログ記事にして書いていて…主人がメールとか友人と付き合うのや両... ＭＡＫＯ・ＡＫＯ・４０歳からの再出発！
	08/05/08 20:03癒しの旅への想いこんにちわ、トイボです。いまちょっと感傷的。それを癒してくれるのは、「旅への想い」。　できれば自由にずーっと、旅をしていたい。いろいろなことを見たり体験したりし... ＴＯＩＢＯ (ともの癒しボックス）

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