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 | - 08/05/25 10:28旅とはなにか。
- ここんとこ、芝居の練習で、長田弘の「空なるもの」を練習している。 その冒頭。 どんなときにも、ひとは旅をしている。旅をしているときも、旅をしている...
- 素空実(そそらみ)日記
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 | - 08/05/25 10:28きょうは朝から、、、BAD!
- 薬の感じはすこしづつ落ち着いている感じで、昨夜は結局5時間睡眠で1時間前に中途覚醒。 このパターンって、仕事していたときとおなじかな。 深呼吸。 サーバーをかえ...
- 素空実(そそらみ)日記
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 | - 08/05/25 10:28なんじゃら、ほい???
- 昨日、わりと夜ゆるゆるしていたので、早く眠る感じでねたのに、中途覚醒2回。ともに、いままでとは、違うまあね、へんてこなゆめだっったんです。 ひとつ、(いま酒が...
- 素空実(そそらみ)日記
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 | - 08/05/25 10:28今日はあっという間で、家にいる。
- うつには波があるため、今日も夜出かけたり、明日は診察だったりでいろいろやることがあるため、じぶんの時間がなくなる感をどうしても考えてしまう。 なので、という...
- 素空実(そそらみ)日記
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 | - 08/05/25 01:06かなり痩せました
- 最近、自分でも感じるのですが、凄く痩せました。 一時期は鬱病のお薬の飲みすぎで所謂、お
- 徒然なる夜に
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 | - 08/05/23 23:24ミャンマーの悲劇
- シビリアン・コントロールを基に、軍隊が国を守り、国民を守るのは崇高なミッションだ
- 音綴りの詩
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 | - 08/05/23 01:44ストレスの雨乞い
- 近頃アリスの姿がぼやけ気味だ。話は一応出来るのだが、顔や全体像がぼやけてよく見えない
- Delusive weblog of Alicia Esperanto
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 | - 08/05/22 14:08通院日でした・・ヒーリングDVDのある待合室
- 昨日は通院日でした。このところ3〜4か月は、夫に一緒に行ってもらっていた(土曜日)けど、たまたま、頓服としてのソラナックスを、この4〜5日で1日2錠位飲んでいた...
- ほっと一息・・のんびりのびのび・・ひと休み
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 | - 08/05/22 14:08松葉菊満開
- 2〜3日前から、午前中のワンコとのお散歩でみかける松葉菊・・・只今、満開中!!!これが、夕方のお散歩時には、きちんと、花を閉じるから、すごいな〜と思います。 ht...
- ほっと一息・・のんびりのびのび・・ひと休み
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 | - 08/05/22 00:39抱き枕が欲しい
- 妹はいつもマッサージチェアの上で寝ているのだが、最近どうも私の不安衝動が伝達して眠り
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 | - 08/05/20 15:36先週はよく働いた、昨日だって、・・・
- 先週は、天気のいい日もそうでない日も、よく働いた。・・・といっても、今は専業主婦なので、家事だけど。布団を家族4人分、日毎に、1人分ずつ、干し、シーツ、枕カバー...
- ほっと一息・・のんびりのびのび・・ひと休み
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 | - 08/05/20 15:36せっぱつまった娘のピアノ伴奏練習
- 6月の初めに高校の合唱祭がある。娘は、曲も決まらないうちから、伴奏を引き受けてしまいました。ここ10日ほどは、家にいる間は昼間は生音で、夜は、消音でずーっと練習...
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 | - 08/05/20 15:36雨あがりの新緑・我が家もさつきが咲いたよ!
- 今朝は、台風の通過で、外は大荒れ。お昼近くにやっと雨があがり、陽が射してきました。待ちくたびれたワンコとお散歩です。森は、葉っぱに残った雨水が、時々、ポタリポタ...
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 | - 08/05/20 01:49鬱病は心の糧
- 私は、むしろ、鬱病になったという経験は決してマイナス評価になるものでは無くて、逆にプ
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 | - 08/05/20 00:35脳内人物一考
- 透子さんは、過去にも別の人をマスターとして働いていたことが、何度かあると言っていた。
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 | - 08/05/19 16:32地震
- 少し前は、茨城県沖を震源とする地震が多発していましたが、その数日後に、中国四川省の大地震。地震の規模と被害の状況は、報道を聴く度に見る度に、とてつもなく大きく、...
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 | - 08/05/19 16:31何の木か分かりました!
- 今朝、何やら、家の前に人だかり・・・ワンコは、ワンワン吠えまくっていますが、・・・自然を楽しみながらハイキングする会の方々のようです。・・・どうも、木の説明をし...
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 | - 08/05/18 01:13鬱病を力に変える
- 時が流れるのは早いもので、私も鬱病になってから3年半という月日が流れました。この鬱病
- 徒然なる夜に
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 | - 08/05/16 23:46「ゆれる」
- 西川美和監督映画{ゆれる」をDVDでみる。 解説 写真家の猛は、母の一周忌で帰郷した。父と折り合いの悪い彼だが、温和な兄・稔とは良好な関係を保っている。翌日、...
- 素空実(そそらみ)日記
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 | - 08/05/16 23:46歩いてみる。
- 気まぐれではない。 中年になったからは少しあるか。 メタボではない。現在、体重76?(身長182?にたいして。) おわかりですが、うつなので運動してみとうと...
- 素空実(そそらみ)日記
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 | - 08/05/16 23:45自転車
- きのう、ひさしぶりに片道50分で自転車で、でかけた。 快適な感じはないわけでもないが、とにかく、うしろから追いかけてくる自転車の気配がめちゃめちゃ うっとう...
- 素空実(そそらみ)日記
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 | - 08/05/16 23:45波はあるからね。
- 昨日は比較的動いたけれど、帰ってからは少し遅めの時間に寝て、6時すぎに一度おきて また、寝て8時すぎに起きる。 まえみたいに何度も目がさめることはない。 よく...
- 素空実(そそらみ)日記
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 | - 08/05/16 23:45芝居の練習から
- きのう、そらまめの練習で、長田弘「空なるものへ」の朗読練習をした。 詩を読むのではなく、語るとは語り手の記憶と言葉がどう現出するのかで、そこにいるもの...
- 素空実(そそらみ)日記
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 | - 08/05/15 14:15仕方が無いという事
- 鬱病になると誰もが、病気を隠したがります。私も、その隠そうとした時期を経験しましたの
- 徒然なる夜に
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 | - 08/05/14 09:09泣き虫さるきち。
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- さるきちココロのピラティス
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 | - 08/05/13 18:39どんよりとした気分
- お天気が悪いと鬱病の症状も酷くなりモヤモヤ感が酷くなりますが、鞭打ちの後遺症で首の痛
- 徒然なる夜に
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 | - 08/05/11 04:07首筋のこりと鬱病
- 鬱病になってからというものの、マッサージに行く機会が増えたような気がします。マッサー
- 徒然なる夜に
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 | - 08/05/09 01:01今日は接骨院へ
- 鬱病の原因の一つとして、中学生の頃に鞭打ちをしてしまい、それからというものの首筋が痛
- 徒然なる夜に
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 | - 08/05/09 00:34素数の世界と超越者
- 落ち着くんだ。素数を数えて落ち着くんだ。「お急ぎ便」のおかげで早々に出荷準備に入られ
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 | - 08/05/08 13:57連休なので、カラオケ
- 連休でしたが、疲れず、短時間で、ストレス解消できるところ・・・と、1時間半のカラオケに夫と行ってきました。混んでいた様で、Damではなく、ウド?とかいう機械の部屋...
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