うつ病のひとりごと

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	08/08/11 23:38敵は将来かうつ病か最近コメントで相談をもらうようになった。ブログの記事を通じてよりもより直接的なサポートができるのでうれしいと思う反面、回答が思ったものと違うのではないかという不... いつかは晴れる　ＩＴ業界に勤める営業マンのうつ体験
	08/08/11 23:16汗腺も涙腺もゆるゆるなぜだか自分のことを責めたくなる気持ちが次から次から湧いてきて…しんど... ひとり座談会
	08/08/11 22:09弱音吐いてもいいですか？実は数日前から夫の実家に帰るかもというプレッシャーに押しつぶされそうになって少し情緒不安定ぎみでした。でも昨日、ブログに実家の話を書いている途中から急に吐き気と... ナミコのうつな毎日
	08/08/11 21:44ひまわり畑に行って来ました（写真を楽しんでね）山梨県にある　ひまわり畑に行って来た。夫がネットで調べてくれたものだ。ありがとう。暑い中をひまわりに囲まれながら良く歩いた。気持ちいい汗を流せた。行きも帰りも時... うつ病と向き合いながら
	08/08/11 19:57Fire and Rain 私は今まで、燃えさかる炎に身をゆだねた頃がありました。過去、自ら志願して炎の中に飛び込んでいったときもあります。それがどんな炎かも分からずに。若かったんです。無... 「うつ」から脱出したい！
	08/08/11 19:57デザインを変えてみましたこんばんは。夜更かしです。良くないですね。ブログに詳しい友人が遊びに来たので、ここのデザインを一新してみました。どうでしょう？友人いわく、FC2はテンプレートがあ... 「うつ」から脱出したい！
	08/08/11 19:10箱根一人旅チェックインの時間をとうに過ぎ、困り果てた僕は宿に電話し、暗がりの中、やっと宿を見つけることができました。宿は思ったより、大きく綺麗で学校みたいな感じでした。と... うつ病無職の日記
	08/08/11 16:46朦朧とする暑さ今日も意識が朦朧としてくるような暑さ。かなり慣れたとはいえ、体が厳しい。午後になっても目の焦点が合わない。溶けてしまうアイスノンを何度交換したことか。頭より、首... 光り輝く日まで
	08/08/11 15:39獲物の炊き込みご飯海の中で巨大に見えたタカセガイ貝殻を脱がしたらこんなに小さな中身・・・あの日一緒に獲ったサザエと共に炊き込みご飯に一度茹でたタカセガイとサザエは貝殻からくるりと... うつなので南の離島に移住しました
	08/08/11 15:02ただに越したことはないっす！！みなさん、おはようございます。今、午前の３時４５分だよ。。。アッキーノは早起きだ... アッキーノの鬱々な毎日

	08/08/11 13:42不安がいっぱい　　　　　　　　　　　　昨日小さなひまわり畑にも立ち寄りました。キレイでしたよ♪あさ芍薬
	08/08/11 12:29造園作業うつ病＆ガーデニング日記かなり久々に更新です。約１か月近くも何をしていたかと申します †　maybe-tomorrow　†
	08/08/11 11:57過眠　寝過ぎと言った方が、良いのかもしれないね。過眠と書くと、大袈裟のような気がするふみ父の日常
	08/08/11 10:52うつ　と　酒落ち込んでいるときほどまずい酒はありません。酒は気休めになる事はあります。嫌なことを忘れることがうまくできすぎると依存症になってしまうのではないでしょうか。晩酌... しゃちょうのきづき
	08/08/11 10:36暑いなぁ(_) 今日も一日暑かったですねぇ(>_<)... ぴろみん日記
	08/08/11 10:26精神科３回目精神科３回目精神科３回目の日です。初診から一週間おきに通院しているので、精神科デビューから二週間です。今思うと、最初のうちは私の状態が安定しているかどうかわか... うつログ
	08/08/11 09:28何気ない景色の散歩道昨日は花火大会に出かけましたが、ひたすら夕方まで寝てたのでさほど疲れもありませんでし七転び日記
	08/08/11 08:26仕事中はうつ　会社の外では元気　「新型うつ病」大流行の裏側こんばんわ、日之本元極です。ゆうべは手筒花火で高山は盛り上がりました。気温が暑いうえに熱い火の粉を浴びて男達は勇壮です。こちらで写真がご覧頂けます→こちらとこ... 心と気功　気功教室日之本元極
	08/08/11 06:04起床時の気分躁うつ度－３。今日はうつ気分になりそう。朝、その日一日の気分は、起床直後の気分躁鬱病ブログ：「明るい気持ち・暗い気持ち」という、病気。
	08/08/11 04:04中途覚醒最近じゃ珍しく2:30ごろ中途覚醒。早朝覚醒は週に5回ぐらいあるんだけど（笑）うーん、やっぱりエビリファイは朝に飲もう。夕べは私だけ留守番して、お寿司をお持ち帰りし... Every day of me.
	08/08/11 00:03無題人は何故、生きるのか？小学生の頃からずっと考えてきたが、出る答えはいつも同じであ... アッキーノの鬱々な毎日
	08/08/10 22:23カミングアウトについて本日の関東地方は曇り空で暑さも和らぎ過ごしやすい１日でした。と言っても３０度。これが涼しく感じてしまう昨今の気象状態はおかしすぎます。いよいよ夫が帰ってくるまで... ナミコのうつな毎日
	08/08/10 21:22今日の楽天躁鬱の気分お世辞にとは良いとは言えなかった朝。教会行きたくない～と思った出かける前。教躁鬱病ブログ：「明るい気持ち・暗い気持ち」という、病気。
	08/08/10 20:09信仰とうつ楽天躁鬱はクリスチャンです。なので、クリスチャン的立場から「信仰（宗教）とうつ」躁鬱病ブログ：「明るい気持ち・暗い気持ち」という、病気。
	08/08/10 19:57すっきり感とおしゃれ心曇り空で過ごしやすい一日だった。昨日に引き続き今日も調子がいい。午前中に夫と紅カナメの刈り込み、花壇の草むしり、１階ベランダの掃除をした。ずっとごみ置き場みたい... うつ病と向き合いながら
	08/08/10 18:12何でだろう… 今この時間に私は家に1人でいる。本当は今日、義両親が食事に誘って下さったのだ。そして私も行く予定にしてた。なのに、時間が近付くにつれ動悸が激しくなり頓服を飲んで... Every day of me.
	08/08/10 16:32100円ショップでお買い物…買いすぎた！！ [うつ病] ブログ村キーワード本日の睡眠は、昨夜の２時間とその後の転寝で、合計４時間ほど。不眠時頓服使用せず。。。。眠い。。。でも昼寝をしたら、... うつ鬱日記
	08/08/10 11:47うーん… 下の記事、今になってちょっと後悔。でも今更削除してもね…それに、書いて少なくても数人の方が読んで下さった以上責任持たないといけないもんね。勘違いしてもらいたくな... Every day of me.
	08/08/10 11:22またやっちまった。。みなさん、こんばんは。今、午前５時６分です。アッキーノ、またやってしまいました。... アッキーノの鬱々な毎日
	08/08/10 08:15早期覚醒で散歩早期覚醒で４時に目が覚めた。２２時半ころに寝たから５時間以上眠ったことになる。だから芍薬
	08/08/10 05:01勇気をだして転職しようかな！？８月７日　木曜日　明日１日乗り越えれば、土曜日から９連休です。日々営業で都内を一人もくもくと作り笑顔で営業していますが、実はヘトヘトなんですよ。携帯電話には１日... 野球小僧でもあり投資家でもある
	08/08/10 03:43寝ようかな… 今日は、家の中で5000歩歩いた。今日は、台所(自分の部屋)の床を掃除した。今日は、精神医学の Little Things
	08/08/10 01:01バトンタッチ 8/9診察後睡眠薬の調整で、かなり改善したように感じている。妻と会話をした。ずっと聞いてほうつメモ
	08/08/09 23:58ダブルパンチ最近暑い日が続いてますね～。ついに本日は夏バテでぶっ倒れました。いやいや、参りました。頭痛は治まらないし、吐き気はするし、食事は喉を通らないしで、もうフラフラ状... ナミコのうつな毎日
	08/08/09 22:40思うままにちょっと厳しいことを言っちゃうかもしれないし、読む人によっては不快に思われる方もいるかもしれない。でも何だか書いてみたくなったので書いちゃいます。これもたたみま... Every day of me.