鬱との共存生活

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野球小僧さん: 訪問有難う御座います。 鬱と共存しながらの生活についてのブログです。
けんさん: うつ病だった自分の経験から同じ病気で悩む人の力になりたいと思い、ブログを書くことにしました。MAKOさん: お互い様な気持ちで生きれたら最高ですけどねぇー!なかなか難しいぃ(泣)ぼちぼちいきやしょう。
野球小僧さんけんさんMAKOさん
hikariさん: 鬱、ひきこもり主婦の独り言: :
hikariさん

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トラコミュ管理人野球小僧さん
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同じ病の人でなければ判らないことっていっぱい

ありますよね。

鬱について意見交換・情報交換してお互い乗り切り

ませんか!?

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けんさん
  • 08/05/15 19:55落ち込んだ時、勇気を得る方法
  • うつ病は落ち込み、後悔、絶望、将来への不安との戦いです。そんな時、有効なのが自分よりもたいへんな境遇なのにがんばっているひとを見るのが有効です。数年前ならば『...
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    • 昨夜は、熟睡できませんでした。1時間おきに目が覚めてしまい、結局は3時間程です。ここ数ヶ月はよく寝れていたのですが久々に睡眠不足です。今日は、仕事中に睡魔に襲わ...
    • 野球小僧でもあり投資家でもある
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      • 08/05/13 09:24活字。。。
      • 今日もリハビリ出社してきたんですが。。。活字が読めないつД`)・゚・。・゚゚・*:.。..。.:*・゚ うつになってから、本とか新聞とか読むのがしんどかったのは分かってたんですが。...
      • うつを克服しよう!
        野球小僧さん
        • 08/05/11 04:45恥ずかしいですが・・・
        • 今日の横浜は、昨日に続き雨です。毎週日曜日は唯一のストレス発散でるソフトボールの日でしかも試合の予定でした。この降り方では中止でしょうね。非常に残念です。さて、...
        • 野球小僧でもあり投資家でもある
          hikariさん
          • 08/05/09 18:59母の日・・・気力なし
          • 何とかの日、こういう日を作って祝い事をする。すごくいいことだと思う。昔祖母の誕生日を親戚一同集まって祝ったことがある。何歳のときだったかは覚えていない。私はまだ...
          • 光り輝く日まで
            野球小僧さん
            • 08/05/09 06:40どうか冷たい目で見ないで・・・・
            • 昨日は、久々に忙しく夜まで仕事をしてきました。最近仕事をサボってばかりでした。精神的・体力的にきつくて・・・・今日は金曜日ですね。今日も忙しい日ですが、明日が休...
            • 野球小僧でもあり投資家でもある
              hikariさん
              • 08/05/08 05:48夜明け前に
              • 昨日寝付いたのが11時。今朝目が覚めたのが4時くらい。完全な睡眠不足。10時間寝ると「あー寝たな」と思うのだから、今日は「よろいかぶとが10キロの日」になるだろう。い...
              • 光り輝く日まで
                MAKOさん
                • 08/05/07 08:18MCさんへ
                • 入院中にコノ勉強始めようと思ったのは…ただ…単純なんですが…こんな病気になって悪化する人が減ってほしい…て気持ちです。自分が体験してるからといって 難しいですよ...
                • MAKO・AKO・40歳からの再出発!
                  MAKOさん
                  • 08/05/07 08:17この花…
                  • なんだか 好きです。まるで楽園に咲く花みたい名前…なんていうのかな?うちの土は花が根付かないから季節ごとにほったらかしても咲く花をいつか…育てたいです。病気じゃ...
                  • MAKO・AKO・40歳からの再出発!
                    MAKOさん
                    • 08/05/07 08:17ウツ!の反応…ソウ!の反応…
                    • テレビのお笑い系番組を見て…ウツの時…「……………………よかったね…………………ふーん…………へぇー………スイッチ……プチッ……」ソウの時…「あはははははははは...
                    • MAKO・AKO・40歳からの再出発!
                      MAKOさん
                      • 08/05/07 08:17自宅でゴクセンカーチャンだよ
                      • 子供たちが 毎週楽しみに見ていますが…みなさんも見てるでしょう?今の私の本音「こいつら!ここにおめーらの本物ゴクセンがいるじゃねーか!たまにはきづけよなぁ!誰か...
                      • MAKO・AKO・40歳からの再出発!
                        MAKOさん
                        • 08/05/07 08:15精神年齢が…
                        • 今…学んでるテキストに成熟期〜老年期のことが書いてありました。もう死をも恐れずに…また次の世代に微力ながら何かに挑戦しようとしたくなる…それが老年期65歳ですと(...
                        • MAKO・AKO・40歳からの再出発!
                          MAKOさん
                          • 08/05/07 08:15薬の副作用?夢と現実
                          • 私には 本当にこまった他の症状があります。病気の方は なんとか…たくさんだけど薬の効果や自宅療養生活で 平常心に近く落ち着いています。体の痛みは…体操したり痛み止...
                          • MAKO・AKO・40歳からの再出発!
                            MAKOさん
                            • 08/05/07 08:15今日は本当に普段よりダラダラ
                            • 普段でも 病気のためにゆったり 大目に見てもらってのんべんだらりと過ごしているんですが…今晩は末っ子の試合が熊本県であって一晩いません。いつもダラダラなのに増し...
                            • MAKO・AKO・40歳からの再出発!
                              野球小僧さん
                              • 08/05/07 06:33仕事イヤイヤ病
                              • GW終了!!今日から仕事です。仕事イヤイヤ病再発です。今週はたった3日間ですが、休み明けって体も心も辛いんですよね。4連休明けの今日はお客から電話殺到すること間...
                              • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                野球小僧さん
                                • 08/05/06 04:33パキシルについて
                                • '''パキシル開発経緯'''パキシルは、1975年にデンマークのFerrosan社で合成され、その後イギリスのスミスクラインビーチャム社(現:グラクソ・スミスクライン社)によりう...
                                • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                  野球小僧さん
                                  • 08/05/04 09:12自分なりのいい気分転換方法ありますか
                                  • 今日も毎週日曜日恒例のソフトボールやってきました。うっつーの体には運動きついですが、おじさん方々と一緒にやるのはちょうどいい感じの運動です。週に1度位は運動しな...
                                  • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                    野球小僧さん
                                    • 08/05/03 17:18GWは・・・・
                                    • 皆さん・・・GWのご予定はいっぱいですか?野球小僧は、今日の朝に横浜市金沢区の海の公園へ行き潮干狩りに行ってきました。雨の中・・・・・しかし、今週は潮が引ききら...
                                    • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                      野球小僧さん
                                      • 08/05/01 05:47お勧めのメンタルクリニック教えて下さい。
                                      • 最近、病院で診察を全く受けていません。そろそろ診察してもらって色々今の状況を話してみようかな〜何故診察うけないのかというと、待ち時間が長くて診察はものの3分ほど...
                                      • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                        野球小僧さん
                                        • 08/04/28 15:25飴とムチ
                                        • 今日はバスケットの試合の応援に行ってきました。公式戦5戦目と6戦目です。5戦目も難無く快勝。長女(小6)と次女(小3)同時に出場の場面もありドキドキでした。2試...
                                        • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                          もあさん
                                          • 08/04/28 12:24リハビリ出社中。。。
                                          • なかなか本格的な復帰にならず。。。ちょっと焦りモードです(汗)でも、一昨日上司と相談して、仕事内容によらずまずは朝から夕方までを会社で過ごすことを目標にしようと...
                                          • うつを克服しよう!
                                            野球小僧さん
                                            • 08/04/27 07:42悩み
                                            • 今日の横浜は5時頃から雨です。6時から毎週やっているソフトボールが中止です。今日は何してストレス解消しようか悩んでいます。家で出来るストレス解消方法ってあります...
                                            • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                              野球小僧さん
                                              • 08/04/26 18:52見つけた!!
                                              • 今日の午後近所の学校で野球小僧jr.と野球をやりました。今年小学校1年生ですが、2月から少年野球に入ったために親子でキャッチボールやる機会がなくなってました。久...
                                              • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                                野球小僧さん
                                                • 08/04/26 04:58難しい課題
                                                • 昨日は、本社の営業部門の決起大会がありました。各部門ごとに決意表明をするのですが、我が部署はなんと、野球小僧が発表することに!!緊張とストレス物凄い重圧感でした...
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                                                  野球小僧さん
                                                  • 08/04/25 22:15お休みします。
                                                  • 4月に入りここ2週間〜3週間仕事しても半日位しかやる気がでない日々が続きました。今日は朝から体が異常に重いです。会社には、熱があるということで1日休もうと思いま...
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                                                    野球小僧さん
                                                    • 08/04/25 22:15助けて〜〜
                                                    • 今日は会社休んで昼寝して最高な日です。が・・・・2時過ぎに目覚めると子供たちが隣の部屋で大騒ぎです。体中ダルイし頭痛もする状態。ハイハイ状態で子供部屋に行き静か...
                                                    • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                                      野球小僧さん
                                                      • 08/04/25 22:15仕事のつけ
                                                      • 最近、仕事は半日程度しかしていません。いや、できないと言った方がいいですね。溜まった仕事のつけがきました。今日は、事務所にこもり事務処理をしまなくては・・・・営...
                                                      • 野球小僧でもあり投資家でもある
                                                        野球小僧さん
                                                        • 08/04/25 22:15知恵貸してください。
                                                        • おはようございます。今日はやっと金曜日。朝からめまいと嘔吐で体調不良です。なんとか1日乗り切れば、土日休みですよね。何か簡単にリフレッシュできる方法はないのでし...
                                                        • 野球小僧でもあり投資家でもある
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                                                          • 08/04/24 17:32挫けそうになったらどうすば・・・・
                                                          • 今日も体調はいまいちです。しかし、午前中に大事な会議があるのでどうしても会社に行かなくては・・・・昨日休んだ分仕事はタップリあります。逃げ出したいけども今日はと...
                                                          • 野球小僧でもあり投資家でもある