うつ病日記

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河幸Ｈさん目玉焼き44さんmak_ochanさん
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かなで姫さん医療　過誤さん猿独楽亭わらびさん
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１０さん和倉由来さんどら♀どらさん
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うつ病日記トラコミュ・データ

うつ病日記 トラコミュ アンケート回答

タイトルうつ病からの回復に向けて行っている事はなんですか？
アンケート内容うつ病になってから、回復のためになると思って行っている、試している事はなんですか？　処方箋を飲む、静養を取る（良く眠る）のは当然として、皆さんがその他に行っている事で、最も効果があると思える事を教えて下さい。　出来れば、具体的な例もお願いします。
企画者うみねこ うみねこさんのプロフィール
選択項目 以下よりひとつ選択してください。
  • 生活リズム改善（睡眠と覚醒リズムの改善）
  • 食事の見直しやサプリメントの活用
  • カウンセリングの受診
  • 認知療法
  • 行動療法−デイケア施設等の利用
  • 行動療法−その他
  • 節制：節煙／禁煙／禁酒
  • 漢方
  • 鍼灸
  • リラクゼーション（アロマ、音楽、照明　等）
  • 新鋭療法（電気ショック、磁気療法）
  • その他
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回答期間07年05月15日(火)〜　無期限
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