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- 情報提供「交錯」 プィ日記
- 交錯―警視庁追跡捜査係 (ハルキ文庫)/堂場 瞬一￥720Amazon.co.jp堂場瞬一 ／ ハルキ文庫連続殺傷事件の加害者をその場で刺して逃走した事件、というのがまず面白かった。ある意味英雄だけど傷害事件の加害者でもある。その事件を追う刑事と別の強盗事件を追う刑事、気が合わない2人の関係が、捜査の進展と共に溶けていく。------------------------≪文庫紹介文≫白昼の新宿で起きた連続殺傷事件―無差別に通行人を切りつける
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- 情報提供少し堕ちています。 ココロのつぶやき〜私らしく、あるがままに〜
- 今日は、全国各地で「金環日食」で、北海道は、「部分日食」だったので昨夜は、目覚ましをセットして寝たのに、朝、起きたら８時すぎ・・・。昨夜、スマホの充電をした時に、間違って電源をオフにしてしまったようです。部分日食なので、ギリギリ間に合うだろうと思い、ベランダに出たら、あいにくの曇りで、太陽が見えませんでした。残念！！ドリの「時間旅行」に出てくる「２０１２年の金環食」金環食ツアーには参戦出来なかった
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- 情報提供眠れない Venomous Candy
- 眠気がログアウトしましたなんか気付いたら外明るいし…(´；ω；｀)眠剤飲んだけど、効いてこない…なんか吐き気もするし…なんなのさ(´；ω；｀)
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- 情報提供昼寝しちゃった プィ日記
- 昼ごろからどうにも眠くなって久々に（？）昼寝しちゃった。3時間くらいで目が覚めたんだけどなんとなく体に力が入らないっていうか要は起き上がりたくなくてさらに1時間ゴロゴロ。勉強するはずだったのに〜。3時間も昼寝しちゃって夜の睡眠に支障をきたすんじゃないかなぁ。いやだなぁ。眠くても頑張って起きてるってことがどうしてできないんだろー。最近はあんまり昼間眠くならなかったのになぁ。今日は駄目だった。↓クリック
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- 情報提供戻った静寂 プィ日記
- 妹＋姪×2＋犬が帰った。静かになった…よかった…ほんとうに。女子バレーのロンドン五輪最終予選が始まってるじゃない。そろそろだと思ってたけど…昨日の試合見逃しちゃった。女子バレーはぜひオリンピックでメダルを獲ってほしいな。いつ見ても木村選手の笑顔は良い。スタイルも良い。かわえぇ〜。姪と犬がいなくなって一安心の猫。ぐったり…？↓クリックしていただけたら嬉しいです人気ブログランキングへ
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- 情報提供久しぶりのテニス。 ココロのつぶやき〜私らしく、あるがままに〜
- 今朝も、起きた時は、夢見は悪いし、憂鬱感も強くて、しばらく様子をみても、テンションが下がったままだったので、自分の固定クラスのテニスは、お休みしました。お昼になり、ようやく少し、復活したので、午後からのクラスに行くことにしました。テニススクールに行って、ラケットを取り出したら、ガットが切れていて、超ショックでした。まだ張り替えてから、そんなに経っていないのに・・・。仕方ないので、今日のレッスンは、
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- 情報提供嵐ファンが新曲に「愛のブーイング」 「個性つぶし」「殿様商売にげんなり」 ばうのまたたび日記
- アイドルグループ「嵐」の新曲「Face Down」が、「Amazon.co.jp」で低評価の憂き目にあっている。メンバー主演ドラマの主題歌として話題となり、売り上げも好調だが、何がいけないのだろうか。3年ぶりラップの意欲作で初動は52万枚超「Face Down」は2012年5月9日に発売された嵐の38枚目のシングルで、リーダー・大野智さん主演のドラマ「鍵のかかった部屋」（フジテレビ系、月曜21時〜）の主題歌だ。エレクトロ系の曲調が嵐として
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- 情報提供オタクらしい週末を過ごした気がする Venomous Candy
- 今日は、お昼すぎに目が覚めました。それから15時くらいまで、PCいじってました。正確には、晴空物語やってました。んで、友人からお誘いがあったので、一緒にモンハン3rdを買いに行きました。見事にはめられたパート１。ドトールでお茶しながら、とりあえずキャラを作っ...
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- 情報提供驚き、元カノから16年ぶりの電話 きぼうのこだま
- びっくりしました。元カノから16年ぶりに携帯にかかってきました。別れて16年。お互い異なった道を進むことになった訳でしたが、先日突然彼女から謎の郵便物が来ていると私の地元の郵便局から連絡が入り私が受け取り拒否をした経緯があります。それから私の携帯番号が彼女に...
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- 情報提供やっぱり現実が苦手 子なし主婦の晴れ時々雨日記
- こんばんは今日は金環日食で朝から世の中は賑やかな日でした。私も早く目が覚めてTVでリアルタイムで金環日食を観ることが出来ましたでも、私自身時間が経つにつれて、ささくれた心がヒシヒシと深くなっていきます。現実に目を向けると私の気持ちがまったく追いつていけないそんな気持ちが増々自分が嫌いになる。用事をしながら、自暴自棄になりそうな自分がひょっこと顏を出し始める。自分なんかどうなってもいいよなんの未来も希
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- 情報提供相変わらず、しんどい 楽観主義になりたい病気療養中日記
- 朝→勤行とお題目5分夜→お題目三唱×２回胸中お題目→苦しい時など…。相変わらず、しんどい発作も出てしまった旦那にメールして報告した毎日こんなメールでごめん金環日食は外に出たのに雲がかかって見えなかった道路沿いに一人で観てるの恥ずかしくて５分くらいで家に入った近所で誰も観てなかったなんだかなぁ『☆ぷりん☆彡の楽観主義になりたい〜病気療養中日記〜☆mobile site』Android携帯からの投稿
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- 情報提供昼寝の効果・昼寝のコツ 統合失調症（単純型）からの回復を目指して
- NHK名作ホスピタルの「睡眠は3時間なのだ×天才バカボン」の回で、昼寝の効果やコツについて説明されていたので、簡単にまとめてみました。昼寝の効果 ● 脳がリフ
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- 情報提供SSRIの服用止めました きぼうのこだま
- みなさん、こんばんは。日曜日と言うことでくつろげるかなと思っていましたが、思いのほか疲労がたまっており、風邪もひいていて鼻水をすすると頭痛がするというなんとも不快な1日でした。最近体調が低空飛行ですね・・・・風邪を治さなきゃとメンタルのくすりと市販のかぜ薬...
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- 情報提供隣に越してきた隣人の男が マジキモい。 chabo!日記
- 俺は昔からベランダでタバコを吸っていた。隣人は最近越してきて一日中、窓を開け放している。隣人はタバコが苦手みたいで俺がベランダでタバコを吸うと煙りが入るみたいで怒って窓をバンッと閉めていた。仕方ないから俺は譲って部屋で吸うようにした。しかし俺は窓を閉め切ってタバコを吸っていて煙は外に漏れてないのにナント、俺がタバコを吸うと隣人は窓をバンッと閉めるのだ。…なんで分かるのだ？俺の部屋が見えるのか…？マ
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- 情報提供今日は歩きました。 ココロのつぶやき〜私らしく、あるがままに〜
- 昨夜は、０時過ぎに就寝。中途覚醒が２回くらいあったけど、レンドルミンを飲まなくてもも、まずまず眠ることが出来ました。午前中は、憂鬱感が強かったけれど、今日もピグライフで、ウォーミングアップ。午後から、コープに歩いて買い物に行って、一旦、家に帰ってきて、食材を片付けてから、またウォーキングをしてきました。天気が良かったので、気持ち良かったです。ウォーキングは、ダイエットだけでなく、うつに効果があるよ
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- 情報提供大掃除もどき ＊ Be myself. ＊
- 約三時間かけて部屋の掃除をしました！ここまでやったら軽く大掃除w主にクローゼットの中をごそごそと。いらないカバンや使わない参考書や大量の文庫本などなど…ママにも手伝ってもらってだいぶクローゼットの中はスッキリしました(^^)ついでにポスターも張り替えて、なんだか新鮮な感じ♪iPhoneからの投稿
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- 情報提供疲れが出ました tenshinoasobi ：ひとりごと
- 水曜から金曜の三日間、連続で作業療法に通ったので、今日は少々疲れが出ました。 午前中に起きられなくて、15時頃に起きたんですよ。 アフィリエイトをしていて、夜更かししてしまったのもいけなかったようです。 三日とも睡眠時間が短くて、寝不足が祟りました。 今日は、本当はスーパーに行って、それから、自転車店で修理のお願いをしてこようと思っていたんです。 でも、延期しました。 眠くて、ぼけ〜っとしています
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- 情報提供今日も今日とて希死念慮 OUT OF GEAR
- 本日の寝起き脳内BGM：Ben Folds "Hiro's Song"またも寝起きに嘔吐。きっつい。コレきっつい。気分も悪く、半泣きで昼飯食ってまた吐いた。っていうかもはや記憶がない。明後日知人が遠方から会いに来る事をちゃっかり忘れていたので、その子に連絡したんだけどそれしか覚えてない。その後泣いてるところを母親に発見され、言葉をかけられるが、なんかもう全てが追い打ちだった。「薬飲んだし、もうすぐ診察あるから耐え
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- 情報提供絶好調の日 子なし主婦の晴れ時々雨日記
- こんばんは。今日は朝方肌寒かったですが1日いいお天気でした何か月ぶりでしょう・・・。珍しく、朝気持ち良く清々しく起床することが出来ましたいつも、朝は憂欝な気分になることが多くて、ベットでゴロゴロしている時間が長いのですがやっぱり、素直に起きれることは気持ちですね。また、気分もネガティブな事を考えることもあまりなかったみたいで今日1日穏やかに過ごせてよかったです明日も、今日のように過ごせる事を願いたい
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- 情報提供またSSRI復活 きぼうのこだま
- 今週も今日で終わりですが、今週は2日しか仕事に行っていません。妻が身内の所用で娘の世話をしなくてはならなかったことと、私自身、疲労から先週から風邪をひいて頭が重く、おまけに身内のことで気分が滅入ってしまい、さらに動悸やら呼吸が浅くなったり深くなったり意欲が...
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- 情報提供結局不眠。 七色カタルシス
- ほとんど眠れないまま診察へ。健康診断のために採血したけど寝不足で大丈夫かしら。主治医には眠れないことを伝えてあるので大丈夫だと思いたい。眠れないときのためにデパスを出しましょうか？と言ってもらったがまだレキソタンがあるので今回は遠慮させていただいた。手元にたくさんお薬があるとＯＤしてしまいたくなると思うので。あの誘惑に勝てる自信がない私は依存症なのかもしれない。そのまま昼間も寝ずに過ごし(不思議と
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- 情報提供調子が悪い chabo!日記
- 仕事では客が常識はずれでウザい。会社の同僚が空気読めなくてウザい。マンションの隣の住人はうるさくてウザい。俺に安息は無いのかー(;´д｀)誰にも邪魔されずストレスのない場所で自由に暮らしたい。もしくは現実世界から消えたい。
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- 情報提供自分の中を吐き出せる場所 心が疲れた うつっぽいあなたへ 自分らしく輝く
- メール相談（ご感想）女性 Nさま３往復終わってまもお話を聞いていただいてありがとうございます。私にとって、自分の中を吐き出せる場所があるということだけで、とても楽になってきています。「ＮＬＰの教科書」も読んでみます。今日は大野裕さんの「こころが晴れるノート」を買いました。来談者中心療法も調べてみます！ありがとうございます。紺道よりNさま今回は心を開いてお話していただき嬉しく思います。辛い経験をされ
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- 情報提供(｡´･ェ･｀｡) 体調不良につき・・・ ☆三千世界☆
- (｡´･ェ･｀｡) こんばんは。。。 色んな病気を抱えてる白狐ですが、、、、ﾌﾟﾚ更年期でﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽが崩れてる事もあり、、、、、生理前になると異常に体調不良になり、心身共に酷い状態になります(/_;) 生理が来て、生理前のイライラが落ち着いてきても、若い頃から生理も重いので、生理中は痛みから来るイライラと闘うので、、、いつにも増して酷い精神状態になります。。。。。 特に今月は・・・・・明後日
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- 情報提供母の日でしたが… chabo!日記
- 感謝すべき母も父ももうこの世にはいない。生きてるうちに何もしてあげれなかった。もっと親孝行しておけば良かったな…。大事なものは失って気づく。面と向かって感謝するのは恥ずかしいという思いがあったし当然、俺より先に亡くなることが分かっていてもまさか両親ともに病気で突然の別れがくるなんて思ってなかったからな。とりあえず“ありがとう”言葉には出来ない俺の思いよ天国まで届け。
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