毎日、朝と夕方の空が好き。 毎日、作る料理が好き。 そんな自分が好きだけど。 眠れない自分は嫌い。
年間件数40,000件以上のご相談実績のあるカウンセリングサービス所属のカウンセラー成宮千織（なるみやちおり）です。恋愛相談、夫婦関係、対人関係に対応しています。
児童精神科の医師から、うちの子は低学年の間はつらいと思うと予言されていました。 イメージ力がない私は、医師が言っていることの半分くらいしか理解できていないと思います。実際に子どもの行動を通して、「あー・・・これのことか。」と気づくことがあります。 医師が言うには。（私の覚え...
明日もある
何から書けばいいのやら。 書こうと思えば、たくさんネタはあるんですが、 最近のことから書きます。 結婚８年たつんです。 最近、お互いの信頼関係がズタボロになってきまして。 もうだめかもしれない、、、 私自身が壊れる、、、 と思って、初めて本当の「カウンセリング」を受けました。(11月に。) そこで言われたこと↓３つ。 ・あなたは(転勤族で周りに話す相手がいないので)話し相手を作りなさい。 ・旦那が怒り始めたら「ごめんなさいね」と、その場を離れなさい。 ・一日一善だと思って、スキンシップをとりなさい。 (肩にポンでも何でもいいから安心させるため。) この先生、発達障害のカウンセリングを専門にして…
あなたのお陰で。～AS夫、３児との転勤生活～
このブログ、 「あなたのお陰で。」の、「。…」に、何を入れたいか。。。 これにつきるんですよね。 あなたのお陰で、不幸になった。 にしたくないんですね！！！ あなたのお陰で、強くなった！ あなたのお陰で、人間力が上がった！ あなたのお陰で、幸せよ！ ぐらいになったってやりたいんですよ！！！私は！(鼻息🐽💨) なので、出来るだけ、そっち方向で考えたいとは思っております。 ただし、保証はしません(笑) で、何でそれを書いたかと申しますと、 カサンドラの会で保険衛生士さんが言ってた大事なことを思い出したんですね。 それは、 「離婚までいってしまう方もいらっしゃいますが、 うまくいっている例もあるんで…
あなたのお陰で。～AS夫、３児との転勤生活～
糞虫館に行きました。 いわゆる「フンコロガシ」の博物館です。 奈良県奈良市にあります。 近鉄奈良駅、ＪＲ奈良駅から徒歩圏内にあります。 「虫」が好きな方は、ぜひ行って見てください！ かなりおすすめです＾＾ https://www.hunchukan.jp/ 奈良の大仏や、春...
明日もある
おはようございます 本当に相棒とは終わってしまいました。。。 悔やむことも一杯だし悲しいしそして何よりも残念でならない 今迄頑張ってきたことがこんなにも簡単に崩れるのだと今更ながら感じています まだ心の整理がつきません 言いたいこと、伝えたいこと沢山あるけどもう伝えられない 隣にいるのに果てしなく遠くにいる気がする 何一つ支えてこれなかったのかな。。。 結局最後は重しにかならなかった もう少し落ち着いたら今回の事で気が付いたこと書いていこうと思います 応援してくださっていたのにこんなことになりすみません。。。 支えきれなかった事、本当に自分の力が足りなかったと思います
相棒日記
発達障害カウンセリングの先生に、 「あなたは話し相手が必要ね」 と言われ、自分でもよくそう思ってたのに動かなかったのはよくなかったわと思いました。 そして、出産と共に諦めていたこの地域のカサンドラの会に思いきって参加！！！ 赤ちゃん連れでの参加は楽じゃないですが、 ３番目は静か目な子なので、助かります。 ちょっと遅刻したのですが、 扉を開けるとずらりと女性たちが、、、！ こんなにいるのか！カサンドラ！！！(O.O;)(oo;) 私は超レアケースだと思っていましたが、 同じような境遇の方も！ 嬉しいような、切ないような、、、(笑) 年齢層は、結構バラバラで、年上の方のお話は 今後の参考になるよう…
あなたのお陰で。～AS夫、３児との転勤生活～
先日、アンケートを求める書き込みがありました。 せっかくなので、回答をこちらで公開いたします。 赤字が質問内容。 青地が私のかいた回答です。 私は、ソーシャル・サポートの利用が多く専門家に主な相談をしています。 インフォーマル・サポートを利用できない条件が色々あるので、そう...
明日もある
こんにちわ 前回書きました仕事での関東行きに行けるかの賭けに負けました。。。 金曜から一度も顔を見ることなく今に至ります その間常にＡさんが一緒です 関東へもＡさんが行きました もう全て終わった。。。 相棒には手紙を書いて置いておいたがどうするのだろう 今回の事で解離が悪化しないだろうか？？ 逆にヘンデクが居ないことで良好となっているのであれば不幸中の幸いですが 三年間向き合ってきた事が本当に相棒の為になったのかは判らない 支えるって本当に出来ていたんだろうかと反省も沢山 結局何もできなかった気がする これからはＡさんが支えてくれるのだろうか？？ 本当にヘンデクが手を離して良いのかも判らないけ…
相棒日記
毎日、朝と夕方の空が好き。 毎日、作る料理が好き。 そんな自分が好きだけど。 眠れない自分は嫌い。
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 2人
病は気から〜全てすべては心ココロから 落ち込む事だってある・・・勇気をくれるもの
テーマ投稿数 10件
参加メンバー 8人
あのアメリカの大統領選挙で黒人の方が選ばれている。 アメリカでは人種差別があるから不利と思っていましたが もうそんな古い"あやまち"も消えようとしている。 核兵器によるテロが危惧されてる中、核廃絶を多くの 市民、時期大統領も望まれています。 今回はアメリカも変わる気がしてなりません！ いえ同じ場所で意気消沈なんかしてると外からの大きな 変化に飲まれてしまう時代とも思えます。 自分の足で歩み望む変化を自分でＧＥＴしましょう そう彼が演説でさかんに民衆に言ってた言葉 ＹＥＳ ＷＥ ＣＡＮ（私達ならできる） だから私も Yes,I can.と叫びたいです。
テーマ投稿数 7件
参加メンバー 7人
うつ病を患い、克服してきました。 そして回復してくるうちに、考えました。 前の私のように、辛く苦しい思いをされている方が、 大勢おられる。 そんな方達の少しでも良い、力になれればと思い活動しています＾＾ 誰かの助けに、そして力になれれば幸いです。 みんな一人では無いですよ。 一緒にうつ病を克服しましょう＾＾
テーマ投稿数 109件
参加メンバー 14人
悩み事はためないで書いてスッキリしましょう。 トラコミュをすることで共感をする方もいますので ご利用くださいm(__)m
テーマ投稿数 57件
参加メンバー 23人
いま、ここで、あなたが。。。感じたことを想うままに描いた作品（ブログ）をご紹介ください。
テーマ投稿数 30件
参加メンバー 10人
長年 躁うつ病で苦しんでいる方と お話し したいです。 宜しくお願いします。
テーマ投稿数 7件
参加メンバー 3人
共感覚（きょうかんかく、synesthesia, synæsthesia）とは、ある刺激に対して通常の感覚だけでなく異なる種類の感覚をも生じさせる一部の人にみられる特殊な知覚現象をいう。 例えば、共感覚を持つ人には文字に色を感じたり、音に色を感じたり、形に味を感じたりする。（wikipediaより引用） 日常の中で、何かそうした体験をされた記事を書かれたら、ぜひトラックバックしてください。
テーマ投稿数 4件
参加メンバー 4人
天使・エンジェルに関することならお気軽にどうぞ。
テーマ投稿数 126件
参加メンバー 21人
自閉症スペクトラムの方、または関わる方。 画期的な療育法と言われている RDI（Relationship Development Intervention：関係性発達指導法） に取り組んでいる方、興味のある方もどうぞ。
テーマ投稿数 1,043件
参加メンバー 46人
カウンセリングサービスの成宮千織です。いつもありがとうございます同じ話を聞いても、聞く人によって感じ方が違います。それは、人に対して感じている感情ではなく、その人の持っている感情によって感じるもので人それそれ違ってくるようです。それを投影といいます。＋私
おはようございます 本当に相棒とは終わってしまいました。。。 悔やむことも一杯だし悲しいしそして何よりも残念でならない 今迄頑張ってきたことがこんなにも簡単に崩れるのだと今更ながら感じています まだ心の整理がつきません 言いたいこと、伝えたいこと沢山あるけどもう伝えられない 隣にいるのに果てしなく遠くにいる気がする 何一つ支えてこれなかったのかな。。。 結局最後は重しにかならなかった もう少し落ち着いたら今回の事で気が付いたこと書いていこうと思います 応援してくださっていたのにこんなことになりすみません。。。 支えきれなかった事、本当に自分の力が足りなかったと思います
夫はゲームが大好きである。だから、夫とゲームで遊べばなんとかコミニュケーションがとれるのではないかと思うのだが、なかなかうまくいかない。①夫が好きなゲームが偏りすぎていて、合わせるのが大変。ごく一部のRPGが好きで、パズル、格闘ゲームは苦手。また、昔たまたま
このブログ、 「あなたのお陰で。」の、「。…」に、何を入れたいか。。。 これにつきるんですよね。 あなたのお陰で、不幸になった。 にしたくないんですね！！！ あなたのお陰で、強くなった！ あなたのお陰で、人間力が上がった！ あなたのお陰で、幸せよ！ ぐらいになったってやりたいんですよ！！！私は！(鼻息🐽💨) なので、出来るだけ、そっち方向で考えたいとは思っております。 ただし、保証はしません(笑) で、何でそれを書いたかと申しますと、 カサンドラの会で保険衛生士さんが言ってた大事なことを思い出したんですね。 それは、 「離婚までいってしまう方もいらっしゃいますが、 うまくいっている例もあるんで…
発達障害カウンセリングの先生に、 「あなたは話し相手が必要ね」 と言われ、自分でもよくそう思ってたのに動かなかったのはよくなかったわと思いました。 そして、出産と共に諦めていたこの地域のカサンドラの会に思いきって参加！！！ 赤ちゃん連れでの参加は楽じゃないですが、 ３番目は静か目な子なので、助かります。 ちょっと遅刻したのですが、 扉を開けるとずらりと女性たちが、、、！ こんなにいるのか！カサンドラ！！！(O.O;)(oo;) 私は超レアケースだと思っていましたが、 同じような境遇の方も！ 嬉しいような、切ないような、、、(笑) 年齢層は、結構バラバラで、年上の方のお話は 今後の参考になるよう…
ほぼAS夫とASD、ADHDの長男含む３人育児でへろへろの母ブログです。療育、家庭でできること色々トライしてきました。転勤族で、人間関係に諦めにも似た感覚が出来つつあり、危機感も持っています。どうにか明るく前向けないもんですかな！
２０年の結婚生活。モラハラを受けていると気づき自閉症の子供を抱えて別居・調停・裁判し離婚しました。 奮闘中シングルマザーです。 心を作る勉強会開催中
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
毎日、朝と夕方の空が好き。 毎日、作る料理が好き。 そんな自分が好きだけど。 眠れない自分は嫌い。
病は気から〜全てすべては心ココロから 落ち込む事だってある・・・勇気をくれるもの
あのアメリカの大統領選挙で黒人の方が選ばれている。 アメリカでは人種差別があるから不利と思っていましたが もうそんな古い"あやまち"も消えようとしている。 核兵器によるテロが危惧されてる中、核廃絶を多くの 市民、時期大統領も望まれています。 今回はアメリカも変わる気がしてなりません！ いえ同じ場所で意気消沈なんかしてると外からの大きな 変化に飲まれてしまう時代とも思えます。 自分の足で歩み望む変化を自分でＧＥＴしましょう そう彼が演説でさかんに民衆に言ってた言葉 ＹＥＳ ＷＥ ＣＡＮ（私達ならできる） だから私も Yes,I can.と叫びたいです。
うつ病を患い、克服してきました。 そして回復してくるうちに、考えました。 前の私のように、辛く苦しい思いをされている方が、 大勢おられる。 そんな方達の少しでも良い、力になれればと思い活動しています＾＾ 誰かの助けに、そして力になれれば幸いです。 みんな一人では無いですよ。 一緒にうつ病を克服しましょう＾＾
悩み事はためないで書いてスッキリしましょう。 トラコミュをすることで共感をする方もいますので ご利用くださいm(__)m
いま、ここで、あなたが。。。感じたことを想うままに描いた作品（ブログ）をご紹介ください。
長年 躁うつ病で苦しんでいる方と お話し したいです。 宜しくお願いします。
共感覚（きょうかんかく、synesthesia, synæsthesia）とは、ある刺激に対して通常の感覚だけでなく異なる種類の感覚をも生じさせる一部の人にみられる特殊な知覚現象をいう。 例えば、共感覚を持つ人には文字に色を感じたり、音に色を感じたり、形に味を感じたりする。（wikipediaより引用） 日常の中で、何かそうした体験をされた記事を書かれたら、ぜひトラックバックしてください。
天使・エンジェルに関することならお気軽にどうぞ。
自閉症スペクトラムの方、または関わる方。 画期的な療育法と言われている RDI（Relationship Development Intervention：関係性発達指導法） に取り組んでいる方、興味のある方もどうぞ。
