メンタルヘルスブログ村 注目記事

綻び（ほころび）に綻んで、、、縫い物をしてみたけど、それにも綻んでしまい。

6/4 NEW!! こんにちは。今日は綻びる（ほころびる）について書きますね。俺、持っている衣類のほぼ100％が穴が空いていたり破れていて綻んでいます。下着も靴下も・・・。新しい衣類を買うお金はないので、有るもんで着ています。先日、穴が空いていたり破けて綻んでいる衣類の中から数点選びちょっと裁縫でもしてみるかと思い、縫い物に挑戦してみました。手先は不器用な俺。裁縫なんて普段はしないもんだから、1つ縫うのに...

人間の屑

生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害&パニック障害)

生きる気力を失くした、、、こんなの初めて。絶望感をどう乗り越えればいいのだろう？

5/31 NEW!! こんにちは。今日は『生きる気力を失くした』ことについて書きますね。これまでブログに体調不良や憂鬱感、不安感などのことを沢山書いてきましたが、『生きる気力を失くした』のは初めてです。毎日毎日、朝昼晩と紙（ティッシュペーパーやキッチンペーパー）ばかりを食べていて体力も落ちて、赤ちゃんハイハイ歩きも疲れるようになり、家の中も外でも床や地面を這うようにして歩いてます。しょっちゅう、床や地面に...

人間の屑

生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害&パニック障害)

俺はアホだった

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

サブロウ

仕事を辞めました

統合失調症 向いてる仕事

こんばんは。ザワココです。今回は統合失調症 向いてる仕事についてお話したいと思います。この記事が統合失調症患者さんの役にたつように一生懸命書きますね！統合失調症に向いてる仕事はマイペースにできる仕事。私の勝手な意見なんですが、統合失調症の方

ザワココ

ザワココブログ

胃が痛い月曜日【特別支援学級】

 6月5日がおトク！年に4回のスーパーSALE開催中 2015年生まれ（小2）で中度知的障害（IQ37→2023.3月診断）を伴う自閉スペクトラム症の娘・ひま…

ミミ

無理矢理支援級入ります

Xでー

人生二回目の無職になるかどうかが今日決まるかもしれない。無職は経験しとるからさほど気にならないが、色々な手続きがめんどくさい。なによりも、世話になった恩人の苦しそうな姿は見ているだけでしんどい。 なんとか、、ならんか にほんブログ村

おさむち

豚キムチ50歳/afterworld

外に出たら落ち着いた

みなさん、こんにちは。今日は少し気持ちが落ち込み気味でした。午前中3時間ほど寝ました。それから身支度をして、用事を足しに外に出ています。外の空気を吸って、陽射…

みちママ

統合失調症ママの日常＆育児ブログ

【309日目：-29.7kg】一時的な体重の増加や減少は水分と便によるもの

目指すのは「痩せ」ではなく「健康」。

せとちよ（瀬戸千代）

体重100キロ女のダイエットブログ＊超肥満体の食事記録

お出かけ

こんにちは今朝は8:15起床約11時間半の睡眠です昨日は友人とお出かけ友人の車でドライブし街を見下ろせる小高い丘へ行きベンチに座り しばし談笑で、また友人の車でドライブし車の中で談笑随分と長い時間を過ごしました話好きな友人で私は聞いている方が長かったけど 私の話もでき 和気あいあいと 楽しかったです小高い丘でベンチに座っていた時他のベンチに座っているカップルがギターを弾きながら歌を歌い、カップルでハモ...

琴音ivy

Smile&Happy

今出来ることは

こんにちは。今日は仕事に行って来ました。お昼に終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。昨日は結局一日中布団で寝ていました。夫が帰ってきても起き上がれずに夕飯も作れず、お風呂にも入らずそのまま就寝しました。今朝もお弁当は作れませんでした。自信がどん

SAKI

ありのままで

人間をやめようか？

今日も仕事でした。朝からお客さんにキレられて言い返してしまいました。昨日もそうなんだよ、何故キレるかっていうといわれのないことでキレてくるんですよ。僕はキチガ…

犬葡萄

犬葡萄

通院日

ダスク

パーソナリティー障害+統合失調症と共に

5までのさんらんぼ算と娘が行きたい場所【自閉症児】

2015年生まれ（小2）で中度知的障害（IQ37→2023.3月診断）を伴う自閉スペクトラム症の娘・ひまり（仮名）支援学級（情緒学級）在籍の日常、学習、療育の…

ミミ

無理矢理支援級入ります

早期退職後に英語学習を始めた

以前のブログにも書いたが、早期退職後に英語学習に取り組んでいる。学生時代から英語への苦手意識があり、この機会に苦手意識を払拭したいと思っている。 学習には、TOEICテスト対策として導入した、スタディサプリという有料アプリを2週間前から使って英語学習を続けている。 このアプリは、使用した時間が表示されるので励みになるのと、ちょっとした空き時間でも学習できるので、継続できている。 これまでの延べ勉強時間は約14時間で、今日で概ね基礎講座が終了した。 基礎講座の英語は概ね①中学と高校初級の文法②中学高校レベルの英単語③リスニングで構成されている。 文法は、5分程度にまとめられた講座を聞き、練習問題…

tudanumax

50代早期退職者tudanumax の日記

松本零士大先生のお別れ会があったんですよ

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

サブロウ

仕事を辞めました

新しい生きがいを見つけること。

ご無沙汰しております。大変な毎日ですが、なんとか食らいついています。もう6月になりましたね。今日は写経に行く日でしたが、身体がクタクタなのでお休みしました。今…

ハイビスカス

自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。

自分の休暇。

こんにちは！ 家事以外の用事の負担を軽く、または、やらないという展開になりました。なので私の任務は家事をしてればいいのです。 今日は目覚ましの前の時間に起床し午前中は自分のペースで今に出来る事をしてました。 洗

愛美

いちりんの薔薇のように

水害に遭った後どうなるんだろう

仕事が原因でメンタルダウンしたこともある50代が辞めたい辞めたいと思った末、とうとう後先考えずに早期退職してしまったブログです。

サブロウ

仕事を辞めました

あきらめの悪い男やなほんま

あきらめたい… と書いておきながら、あきらめられない自分がいる。世の中どうにもならんことがあるのは分かってはいるが、それでもあきらめられない。 もし自分が教師やったとして、生徒が困難な状況にあると分かった時どうする？ スラダンの安西先生のように最後まであきらめるなと言うのか、それとも現実とはそんなもんやとリアルに説得するのか？どっちが正解とか知らんけど、出口ってどんな状況でも絶対あると思う。 仮に余命宣告されて、人生あとわずかと分かったとしても、その状況から抜け出す方法ってあると思う。 とどのつまり、ギャンブルするとかしないとか金稼ぐとか稼がないとか、借金あろうが無かろうが関係なくて、自分はど…

おさむち

豚キムチ50歳/afterworld

空気を読む娘【自閉症児】

 2015年生まれ（小2）で中度知的障害（IQ37→2023.3月診断）を伴う自閉スペクトラム症の娘・ひまり（仮名）支援学級（情緒学級）在籍の日常、学習、療育…

ミミ

無理矢理支援級入ります

わたし的なカワイイ。

最近は、 フリル、ボウタイといったデザインが わたしの中ではお気に入り。 やっぱり フェミニンとガーリーがわたしの好きなデザイン。 似合っているかは別として …

まゆ

女子『もりさわまゆ』

少しだけ上昇

今日からスマホが許された。1週間ぶりに拘束が外れた。だるい🥱疲れた🥱苦しい😖この1週間、食事☆歯磨きは介助。手、足、胴、肩の拘束で、すごく苦しかった。ま…

ゆこたん

統合失調症と発達障害の私、ゆこたんのブログ

中華過食/またまた行方不明なSさん

はぁー。先週、先々週とたくさん会えていたSさんですがまた行方不明になりました正確には「忙しい」「会えない」「難しい」と、謎に電話も拒否られてるという状態です話…

iiiiiiiiiiih

摂食障害の始まり(過食・過食嘔吐・拒食)のブログ

大型トラックで路上へGo！〜ギフテッド児に贈る母の教え〜

みなさんこんにちは✨ 私事ではありますが、つい先週の出来事です。おかげさまで私はこの春から通っている自動車教習

Naomi

10歳から向き合う発達障害/ギフテッド

私の責任だから

大きい病院で検査入院した母。すい臓に腫瘍があるとのこと。画像では、すい臓の広範囲が真っ黒だったって。母は覚悟している。それは家族全員同じだけど。でもでも…可能…

よーこ

Littlesunshine’s Diary

統合失調症 親のせい

こんばんは。ザワココです。今回のテーマは自分が統合失調症になったのは親のせい？です。この記事を読んだあなたが、少しでも心が軽くなるよう、今回も一生懸命ブログを書きます。自分が統合失調症になったのは親のせい？はい。私は統合失調症になったのは親

ザワココ

ザワココブログ

まじまじと

今日までシステム改修のため在宅の仕事がなし、ということで午前中は市役所へ。今年とある資格の更新があり、手数料の納付方法が収入証紙。自宅近くで購入できるのは役所のみ。（数年前までは自宅から歩いて5分の自動車教習所でも買えたのに、少子化のため閉校になってしまっ

文乃

話し相手は夫だけ

06/05(月)とりあえず仕事へ

今朝の体重53.8。 少し減りました。誘惑に負けてあと少しで今日も休むところでしたが、頑張って出てきました。本日もウシジマくん1話分。 とりあえずまず1日。 頑張ります。本日もぼちぼち。＊＊＊ ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )＊＊＊

つしま

グッド・バイ

一日研修会無事終了

やっと終わりました。何かことを進めていると、とにかく、不確実、先行き不明な部分があって、それが不安材料として、心にひっかかり続けるものです。それがふたを開け…

CAW

断酒てへ日常

労働力調査

雨漏りの瓦棟修繕の頃に うちにやって来た 労働力調査依頼。 これって来ない人は、来ないみたいですねぇ。 ちなみにうちは、確か3度目ですよ。 来すぎです! こんなのに三度当たるなら、宝くじに当たりたい。。。(遠い目) 今回は初めてインターネットで回答しました。 で、この調査解...

ひとり

ひとりのきもち

涼しいうちに

こんにちは、ハムちゃんです。今の時間帯は窓を開けると、涼しい風が吹いて気持ちいいです。すでに水遣りとトイレ掃除、床拭き、お風呂掃除も終わらせました。まだ色々あるんですが、まあボチボチします。つけまは徐々に上手くなっていってます。やっぱり練習することが大事なんですね。今2杯目のコーヒ飲んでますよ。大体3杯くらい飲むあたりで意識がハッキリして来ます。しかも濃い目で。さて、3杯目も飲んだし、仕上げの掃除で...

ハムちゃん

心の病気について

気力がありません

こんにちは。今日も夫は仕事に出かけました。夫を見送って朝の家事を終えると午前中は布団を敷いて寝ていました。先ほど目が覚めて、昼ご飯にインスタントラーメンを食べました。あまり気力がありません。また寝ても良いかななんて思っています。午後はスーパーへ買い物に行

SAKI

ありのままで

憂鬱

今の仕事は暇な時と忙しい日の差が激しい。月の前半とかすることない日多い。そして後半にまとめてくるのでバタバタしてしまう。この暇な時間が苦痛でしょうがない。前は手が空くことなんてあんまりなかったもんな。あまりに暇だと上旬いなくてもいいよね。。とかなんのためにここにいるんだろうとか。後ろ向きな気持ち全開で憂鬱・・・・・・・・忙しすぎる残業の多いところに行くと、家に帰るのが遅くなり、自分のことができなく...

まぐ

なんとか生きている

眠れなかったけどお買い物

皆さま、こんにちは ( ´ ▽ ` )ﾉ お立ち寄り下さりありがとうございます。 昨夜は眠く無かったけど早々に 21時半にベッドに入りました。 そしたら、ずーっと寝付けず 頓服も2回飲んだのですが 寝付いたのは睡眠アプリによると 2時半。起きたのは5時なので 2時間半しか寝...

ワンダム

双極性障害主婦とわんこ達の日常

意外と増えてない！

こんばんは！     昨日から白飯やめてます。  いつもお釜から直接どんぶりにご飯よそって自室へ駆け込む日々を送っていましたが… 結構これってストレスなんです…

たぬきち

雨のあとの風景！〜メンタル奮闘記

プロゲステロン

 4月の投稿で2019年末からエストラジオールの服用量を6mg/日に増加したお話をしました。 『ホルモン療法（HRT）その後 』 昨年11月の投稿で、2018…

MapleWalnut

元フツー男子、在米MTF 55歳からの性別移行

マウント取られた時の対応。

 身内にマウント大好きな親父がいるんですよ。 夫なんですが。笑    長女が習字を習ってるんですが 段級試験で 硬筆二段に合格した、凄いねー頑張ってるね、 っ…

noa

摂食障害とうつ病の経過

息子っちのハーフパンツ♡

高3息子っち。 なんか勝手に衣替えして、 いらない服を出していた。 えらいぞ。えらい。(*'ω'*) そのいらない服の中に ハーフパンツが入っていた。 だいぶ着ていたので、もーよれよれ。 息子っちは、中学の時、バスケ部だったので、 非常にデカい、ぶかぶかのハーフパンツをはい...

ボケボケちゃん

ボケボケちゃんのブログ

おじゃ。

本日はお休みなり。朝起きたら最近痛みが走ってた方の逆の方のモモに階段降りる時に痛みが走りました。なんかね、恒例になってきるねんけど休みの日は遅くおきるの、昼の…

犬葡萄

犬葡萄

トレードで疲れたメンタルの癒し

千葉県南房総は長年の癒しスポット 自分の弟子である若い釣友に誘われて磯釣りに行ってきました …

icdyaroh2007

コマセ隊長のトレードブログ

まだ入院中

何とか生きてます。ひとりで過ごせるっていい。何も考えないで済むから。今日の午後は食べ吐きする予定。クリームたっぷりのスフレケーキ見つけたから。思いっきり、過食…

るり

摂食障害を抱えた作業療法士の日記

競輪、競艇、6月月初、所持金ゼロスタート/負けて当然です

ゴールデンウィークの影響もあって今月の給料はいつもより少ないのは分かっていた。しかし色々と支払いとか必要な物を購入して残ったのが数百円と分かると、さすがにきついなと思ってしまう。だいたいこんな時に限ってガソリンが底をつくのも恒例やったりする。 ぼくみたいなアホはこんな時どうするかと言うと、先ずは現金を作ることから始めるのが定番だ。 最初にaupayをチャージする。毎月料金を滞納しているのにも関わらず、5千円だけはチャージさせてくれるのは有難いと思っている。その五千円を競輪に入れて現金化していく。ほんまは競艇に入れたいけど、aupayは競輪しか使えないので仕方なく車券を買う。 結果は3500円ほ…

おさむち

豚キムチ50歳/afterworld

6月4日 久々のダイエット記録&頭痛再発

夜中にこんばんは😃🌃 眠剤飲んで寝たけど、すぐに目が覚めて寝れないので起きちゃいました😅また後で二度寝です。 久々にダイエットのブログ書く気になりました。 リバウンド真っ最中です。 では、体重の記録です。 体重 体脂肪 体重も体脂肪もとんでもない事になってます。 これ...

ふなこ

統合失調症と非嘔吐過食のダイエットと日常を綴ったブ

たわいもない話しですが、、、

毎年咲いてくれるアマリリスけど2株からしか花芽が出なかった作業所のお弁当に必ず入れるものに絶対的彩りに必要な食材しかし物価高、数年前に比べてプチトマト🍅もバカ高いよな、、、脇芽を差して増殖してます、、、🍅クリニックガーデンなんとなくひまわり🌻の種を蒔いてみたら6発中一鉢だけ順調にけっこういけるかも🌻先月、新車購入したり（10/1スケールやけどな）釣り🎣に行ったりでヤバイくらい金欠、、、散財ってやつね仕方なく...

γーGTP

またいつか飲む日まで

娘、USJでバイトすることが決定

娘がUSJのバイトに受かったらしい。 ただ、キャストじゃなくて物販らしいけど。 土日にいってみると会えるかもよ？w 面接官からは、「笑顔が素敵です！」って言われたってwww 毎週夢の国に行くなんて学生

hebosugi

躁うつ病で上がったり沈んだりでgdgd

断酒2年

無事に断酒二年を経過したけど、仕事を辞めたり、がん闘病中の母親の状態が思わしくないとで、先行き不安定な生活を送…

ちく

断酒人生事始め

投資の話①

以前お金の話の中で少し触れましたが、今日は投資について書いてみたいと思います。『統合失調症とお金の話⑤』本日はお金を増やす話について書いてみたいと思います。【…

エミリー

統合失調症寛解 エミリーのブログ

いい兆候

みなさん、こんにちは。昨日は出かける時から、気持ちがスーッと穏やかになれました。今日は昨日ほどではないけど、それでもいつもよりいいかもしれません。今朝はスッキ…

みちママ

統合失調症ママの日常＆育児ブログ

見えにくい障害とどう付き合う？

統合失調症って、人によるかもしれませんが、障害が理解されづらいと思います。陽性症状のときは、「今、全世界から狙われているんです！」とか言ったら目をぱちくりされるだろうし、陰性症状で一日中寝てばかりいて、どんどん肥っていったら、元のその人を知

はな

ゆっくりと人生を楽しみながら生きよう

お弁当タッパー問題ですが、妊娠31週5日。

     いろいろご意見ありがとうございます。タッパー自体も古く、デコれないぐらいガタガタなので、100均に見に行きました。するとそこそこありますね。   1…

だーのすけ

ギャンブルで1500万円負けた男