随分前に、相方とJOYFITに通ってたのアリがちだけど、最初は小まめに通うでも、そのうち会費だけ払って通わなくなるそんなパターン でも、家から徒歩3分ぐらいだ…
いつもの過食材の食パンに彩を にゅーあいてむです シナモンとシュガー これでシナモントースト作るんだ ちょっと味変にいいかもね マーガリンだけでも好き…
ご覧いただきありがとうございます! 元孤独なお一人様起業家 今は情熱溢れる女性起業家の為の起業スクールの校長・春元梨沙と申します。 受講生が実践し…
2歳10ヶ月の息子。家にいるとYouTubeかタブレットのゲームばかりしております兄弟がいれば違うのかも知れませんが、ひとりっ子だと私が家事してる間はどうして…
ご覧いただきありがとうございます! 元孤独なお一人様起業家 今は情熱溢れる女性起業家の為の起業スクールの校長・春元梨沙と申します。 受講生が実践し…
ナリクロ(ナリ真理学講座受講生の名称)仲間のメリちゃんにオリジナルのヘッダーを作ってもらいましたタッタラ~ ペンギンのイラストは手描きで左側は息子が描…
今日は時間がないのでいきなり過食どん夜はウーバーもお店限られてくるから中華率が高い大好きだった紅茶花伝のフルーティー発見本当に大好きで見つけるたび買い占めてた…
個人セッション│著書リンク集1食 体重 運動│リンク集2 心 回復↑初めての方は「リンク集」から読んでね~ ▼本文の前に・・摂食障害ブログ村過食症・過食嘔吐ブ…
コロナの威力凄まじき💧病院でコロナ検査して陽性反応が出た当日の夜から一気に具合が悪くなった夕方辺りから悪寒(この時点では数日前とあまり変わらないなぁって印象)…
皆さん、こんにちはー! 摂食障害カウンセラー大原です😊 今日の調子はいかがですか? 早速、本題へ^^ 人生を変えたいのならば、 物事に対する自分自身の反応を…
彼氏は相変わらず、忙しすぎて1時間でも時間を作れないみたいなので。。。(そんな事ある?)またしばらく会えない...こんな時ウジウジするのは性に合わないのでやっ…
ご覧いただきありがとうございます! 元孤独なお一人様起業家 今は情熱溢れる女性起業家の為の起業スクールの校長・春元梨沙と申します。 受講生が実践し…
今シーズンいちご狩り2回目今日は夫も一緒に行って来ました。『いちご狩り』息子といちご狩りに行って来ました。私は人生で2回目。息子は産まれて初めてのいちご狩り。…
摂食障害の頃は心の声も身体の声も無視して外側からの情報や小さい頃からの思い込みで行動し続け何も上手くいかずに苦しみ続けていた。そして心の声=本音に従って生き自…
糖質制限スイーツ!(344)~ 過食材だったミルクボール風!
本日の手作りおやつ! (149)・・・ うす揚げチーヅカリカリ!
糖質制限スイーツ!(343)~ ミルク+ソイ+香料パワー!
普段の食事(274)~ 上等イベリコ豚のパテ!
糖質制限スイーツ!(342)~ ビスケットらしいかも!
スイーツタイム (377)・・・ ついに来た終売フラン!
糖質制限スイーツ!(341)~ やっぱビスコかも知れん!
結果報告~ 腸復活プロジェクト(1400kcal) 第2弾… 絶不腸~~!
本日の手作りおやつ! (148)・・・ きな粉ゴマせんべい!
糖質制限スイーツ!(340)~ 春らしげなドーナッツ!
普段の食事(273)~ 鮭ひろし ってフリカケ祭り!
糖質制限スイーツ!(339)~ 贅沢♡ どら焼き食べ比べ!
スイーツタイム (376)・・・ 疑惑の糖質量!
糖質制限スイーツ!(338)~ ふわふわチーヅケーキ!
本日の手作りおやつ! (147)・・・ 手抜きすぎてビビるチーヅケーキ!
ボクのうつ病早く治したいな 277
自身に満ちた自分になる"たった一つの方法"とは?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
レシピ通りでも思う通りに出来ないとストレス
続けている節約方法
天気が悪い日の仕事
うつ病:COVID-19 mRNAワクチンによる障害報告のレビュー
重度うつ病ひとりにしてはいけない 276
ちょい捨て
今日は明るく楽しくを心がけて!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
夕方から予想以上に寝てました
作業所123日目、眠気でウトウトする
精神科通院日、インチュニブ服用3ヶ月など
見分けが付かない靴下〜
ボクのうつ病自殺念慮 275
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド303週目(4月14日~4月20日)
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