■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
アダルトチルドレン、10年間の過食嘔吐と非嘔吐過食を卒業、生きづらさを手放し楽ちん幸せになれた方法
妊娠→出産しても摂食障害。主に過食嘔吐で、15年目。→完治\(^^)/
無理のない、12時間ファスティング(断食)
糖質制限スイーツ!(344)~ 過食材だったミルクボール風!
過食と薬@ゲ
本日の手作りおやつ! (149)・・・ うす揚げチーヅカリカリ!
糖質制限スイーツ!(343)~ ミルク+ソイ+香料パワー!
普段の食事(274)~ 上等イベリコ豚のパテ!
糖質制限スイーツ!(342)~ ビスケットらしいかも!
スイーツタイム (377)・・・ ついに来た終売フラン!
身近にある不適切養育
糖質制限スイーツ!(341)~ やっぱビスコかも知れん!
結果報告~ 腸復活プロジェクト(1400kcal) 第2弾… 絶不腸~~!
本日の手作りおやつ! (148)・・・ きな粉ゴマせんべい!
境界性パーソナリティー障害、ボーダーと幼児期トラウマ
糖質制限スイーツ!(340)~ 春らしげなドーナッツ!
会食恐怖症(前編)~学校給食の強要から始まることもあります
うつ病の人はどんな行動をとるのか 278
給料日(๑´ω`)ノ
心のフィルムはどんな映画を映してる?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
情報量が多い
ADHD甥中学入学から1ヶ月も経たずにやらかす
様々な症状と様々な病名と薬、もう「さよなら」しましょう!
作業所124日目、障害福祉サービス受給者証の更新
産婦人科通院日・子宮筋腫の定期検査
遊ぶ金欲しさに…
【うつ病の義母】予定より早く退院
予約変更〜
マイペースで生きるしかないな。周囲の方にご迷惑をおかけしてすみません。
ボクのうつ病早く治したいな 277
自身に満ちた自分になる"たった一つの方法"とは?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
レシピ通りでも思う通りに出来ないとストレス
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)