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パワモラハラで会社を退職。うつ病&不安障害&パニック障害16年の50代独身男性が社会復帰に向け日々の事を沢山書いてます!

パニック障害の正しい克服情報を体験者が紹介します。米名門大学UCLA治験参加者。個人指導も行っています。

パニック発作で飛べなくなった元エンジニアです。苦手な飛行機出張や電車通勤から解放されるよう資産運用を勉強・実践し、経済的自由を得て少し早めに退職。生きていくために大切な「メンタル」「お金」を中心に体験談を綴ります。

会社員。パニック障害と鬱で休職したが、会社に復帰しました。まだ病気は癒えず、復活目指してます。

日々の出来事や趣味のことを書いていきます。

パニック障害と闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってます。参考になりなれば幸いです

幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功！ 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。

アラフィフのなんてことない日常を綴っています。いろいろな不調が出てきやすいお年頃。同じような方達と情報共有したり、こんな人もいるんだと関心を持ってもらえたら嬉しいです。

昨年、「僕とパニック障害の20年戦争」を出版しました。それを土台とし、大幅に加筆して掲載しています。

自分で試してみて効果のあった、簡単でお金もかからずに毎日続けられる健康法をいろいろ紹介します。

2020年11月15日 長年暮らした9LDKの旧実家から1LDKアパートに娘と引越しました。 一人娘はパニック障害、広場恐怖症、分離不安障害、遊走腎、他。 私は四六時中～鳴りやまない耳鳴りと、あらゆる痛みと毎日格闘中！

パニック障害克服中の主婦のありのままの暮らしを記録。食事 お弁当記録・購入品記録・収納・インテリアなどなど

これからの人生を前向きに 生きたいと思っています。 人間恐怖症でほとんど 外へ出られませんが、 克服していきたいです。 嘘をつく人が嫌いです。 離人症なとがあります。

パニック障害、広場恐怖症、うつ病持ちの20代。 完治することは難しくても、どうすれば 症状とうまく付き合いながら生きていけるのか 葛藤する毎日。 今の日常や日々感じたことを 日記代わりに綴っていきたいと思います🙇‍♀️

連載漫画家が「パニック障害」になった！！ そんな紆余曲折、漫画業界の裏側も垣間みえるエッセイ漫画です。 擬人化やらも出てとっつきやすく読みやすいので、一度読んでみて下さい。

筋トレ推進委員会

パニック障害、会食恐怖症です。小学校の頃から悩まされ、20年以上経った今でも完治していませんが、普通に生活できるようにまでなりました。このブログでは同じ悩みを持つ人と情報を共有し、少しでも寄り添った内容の記事作りをしていきたいです。

パニック障害との日々を、結構、マジメに書いてます。最近、『PDのための美容院』を創ろうとしてます。

子供がまだいない転勤妻です。克服したパニック障害のことを中心に、海外旅行情報などを発信中。超絶内気で好奇心旺盛な私が人生で経験したことをブログにしています。

50代バツイチ・シングルファザーの一人社長。アンチエイジング(抗加齢)と婚活とパニック症のブログ／社会人の息子と娘と保護猫2匹同居中

がんと共に生きる私が食を通して思う事、やってきた事、日々の出来事などを綴っていきます。