誰しも通り抜けてきた 切なくも 愛おしい時代 My Adolescence
これからの人生を前向きに 生きたいと思っています。 人間恐怖症でほとんど 外へ出られませんが、 克服していきたいです。 嘘をつく人が嫌いです。 離人症なとがあります。
うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった!
最新の脳科学×心理学で自分の中に安心感を作る方法を、自らがうつ・パニック・原因不明の痛みで苦しんだ経験をもとに、どこよりもわかりやすくお伝えします。
地元・沖縄で、琉球神道(沖縄のシャーマニズム)を土台において、お仕事をさせて頂いています。ブログでは、ユタとして、そして、1人の生身のにんげんとして、日々感じ思ったことを、綴ってシェアしています。
自然動物大好きな鬱病PTSD持ちの主婦です。2017年冬念願の長野県へ移住しました。
発達障害・PTSDを抱えて生きてゆく
心を癒し、真に自分らしくあるための、セルフ・アウェアネス覚書。
ASD当事者のドタバタな日常。二次障害で長く苦しみ、22歳で社会復帰をしたものの、色んなことが上手くいかなくて毎日奮闘中。
毒親育ち・アダルトチャイルドの生きづらさを解消したくて色々と試してきました。 おかげさまで今では、気楽に生きることができるようになりました。 私がやってみてトラウマ解消に役立ったことや、過去の自分に言いたい言葉をつづっています。
埼玉県さいたま市で自死遺族の当事者だけで運営している自助グループ*コミュニティーです。 月一回の対面の集い、偶数月に一回のオンラインの集い、他、アートワークや散策会のイベントを定期的に開催中です。
獣の強さに憧れるアダルトチルドレンのブログ。
幼少期のトラウマにより様々な精神疾患を経験し、大人になり発達障害(ADHD)の診断を受けています。現在は心穏やかに生活できるまでに回復しました。自分が楽に生きるために役に立った方法(治療法、心理学、スピリィチュアルなど)を紹介しています。
幼少期から受けた激しい虐待によるトラウマを抱えた元ヤングケアラーが、「自分とは何なのか」を知るために「自分の中に存在する10以上の別人格」と行う交換日記です。
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