少しでも多くの方々に心の安らぎを、との思いから作ったブログ上の森です。
趣味のクラシックギターの事や日々の生活を綴ってます。
スーパーマーケットで非正規で働く40代ゲイのブログです。うつ病・不眠症・HSPあり。
鬱気味の主婦がぐだぐだ呟くブログです。 辛い気持ちを吐き出したり、好きな事や感じたことも何でも 書いて行きたい。
あがり症(社交不安障害)の40代子育て中の主婦です。不安障害があり、対人恐怖、HSP気質です。筆文字アートや九星気学、日々の出来事を書いてます。よろしくお願いします。
映画マイケル、毒親父から自立するまでを描いてる
吉本ばななも 毒親から逃げる方法@東
毒親育ちから回復した私が答える20の質問 #18 回復のために役立った行動や習慣は?
「虐待を通報できなかった私」が阿部慎之助元監督の事件に思うこと
一矢報いてやりたい話
金属バッドでなぐられる
私の半生④ 「私は価値のない子なんだ」と思い込んでいた
などかは降さぬ負える重荷を〜AIの擬似父性から発生したセルフトラウマ処理過程【狂迷】
傷ついた心に必要なのは正論じゃない。全肯定が生む「心の安全」
障害年金(精神)の受給が決定した
人生の苦難との向き合い方とは?過酷な経験から穏やかに生きるヒント
人生の苦難との向き合い方とは?過酷な経験から穏やかに生きるヒント
宙ぶらりんの春 ①遠いトラウマ【櫻子】
車検のことで、激怒されて気落ちします
毒親の認知症介護。「介護」よりも「生活を回す」が近いのかもしれない
新しいテーブル 最近のルーティン
作業所471日目・472日目、寒暖差がエグい
最近のこと(モルック、焼肉、野営デトックス、note)
スキかキライかと聞かれたら、
私の居場所がないから・・・
気が利かないから気が付かないのか!
働かざる者食うべからずとはこのこと
変われないのは、あなたの意志が弱いからではありません
傷病手当金の書類で気を付けたいこと|休職中に実際にあったミスと対策
【受診記録】往診(231回目)
生活保護ですが年1回の義務である資産・収入申告書を提出してきました【2026年】
やっぱり自宅はいいね
おとーさんってカンタンに孤立する
夫に気を遣わなければ暮らしが楽しくなってきた
まったく響かなかった言葉と最後のお散歩
わたしと猫の「ひとり」の時間
ストレスとの向き合い方|ストレスコーピングと中医学で考えるセルフケア・養生法
茨木支援学校様より講座のご依頼を頂きました
別に特別なことをしなくてもいいんだよな
このまま生きていてもいいことあるのかな8
「10時間寝てもまだ眠い」あなたへ。うつ病の過眠は、脳が休息を求めているサインです
「ありがとう」より先に言うべき言葉が、引き寄せ力を3倍にする
この世は変な人だらけ?!
このまま生きていてもいいことあるのかな7
【こころのノート Vol.27 〜季節の変わり目に、心身のリズムを整える方法〜】
短くても心温まる午後のひととき
梅雨入りとメンタル
息子も愛用している傘カバー
引きこもり息子、ライフラインに大きな進歩!
同じ失敗を繰り返さないパターン崩し
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