入社してから30年の50代会社員が、突然の適応障害で休職。そんな体験、記録を記したブログです。
大阪市中央区のカウンセリング、スキルトレーニングルーム山手心理相談室のサイトです。
自身の経験をもとに、適応障害・休職・復職をテーマに、キャリアを冷静に再設計するためのサイトです。
クレームを喰らって「適応障害」と診断された6年目の地方公務員(28歳男)が精神をやられるまでの様子、やられちゃった日のこと、診断された日のこと、その後の過ごし方をリアルタイムで綴っていくブログです。
50代でのサイドFIREを目指すパパのブログです。適応障害を機にAIを相棒に迎え、育児と資産運用の仕組みを構築中。配当や副業の収益化を早め、早期達成を狙います。ハンデを持つ家族との今を大切にする「わがままな地図」を優しく綴ります。
2013年から適応障害(うつ病症状が強め)を発病。 心療内科に通院しながら、フルタイムの社会人をしておりましたが、 パワハラが原因により現在は退職して療養中です。
子育て中の47歳の父親です。 心療内科の薬を自分なりに減断薬した方法、趣味の話、子育ての話について発信しています。
自己脱血的な行為をしてる人のブログ。最低Hb値2.8g/dL。更新ゆったり、たまに長文。
元小学校の先生が教育に関する豆知識を発信していきます。先生時代に適応障害になった経験から自身の考え方やメンタルによいことをまとめています。趣味のキャンプや好きなもの・ことをゆるゆると紹介していきます。
こころのノート Vol.33 〜自分でいることを楽しむためには〜
アダルトチルドレンの心の癖。見捨てられ不安でまいる朝
「私って面倒くさい人間かも」と思ったことがある人へ
16.【職場のストレスは、仲間の”聴く力”で癒せる~カウンセリングマインド研修で学ぶピアカウンセリングと「癒し」のコミュニケーション術~】6時間コース
続・謝らない人
神経系消耗中
今週の目標達成率:20260718
朝の風景
ヒマワリが教えてくれたこと
日記ブログのネタがないのでトイレの手洗い場を掃除しました
誰かを支えることは、自分にもやさしくなるということ
三度の飯より好きなもの
毎日を少しだけ変えてくれる少しの工夫
休職中だけどエアコン使っていいですか
家族の不調に引きずられやすいときの心の守り方
一人で頑張り続けなくてもいい。
アダルトチルドレンの心の癖。見捨てられ不安でまいる朝
うつ 5つの危険サイン@D
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド420週目(7月12日~7月18日)
「私って面倒くさい人間かも」と思ったことがある人へ
「もう使えない」と捨てるより「ありがとう」と手放す人の方が、なぜか次のものに恵まれる秘密の法則
2026年サッカーワールドカップはスペイン優勝 不眠症なのに睡魔との戦いでした
バタバタな連休 夜マック
スーパートレニアは優秀✨、私は酒さ様皮膚炎⤵
恐れていたことが現実に!
食欲があるっていいことのハズですが…
元義母からの手紙の意味が、わかったかもしれない
夏バテ対策とハンター×ハンター最新刊
神経系消耗中
不平等・不公平があるのは真理、幸せに生きるためのより良い生き方があるのも真理
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