こんな生き方があってもいいよね♪

ダイエットや筋トレ初心者の最強な味方！手軽にコンビニで買える、高タンパク質・低カロリーおすすめ商品「ザバス・ミルクプロテイン」

どうもSATAです。 ダイエット、筋トレしている時に気になるのが、「タンパク質」「カロリー」。 僕も、筋トレダイエット中なので、食べ物を買う時には、栄養成分表示を見る癖が身に付きました。 これから、筋トレやダイエットを、はじめようとしている方に、おすすめな商品を紹介していきたいと思います。 コンビニやスーパで、手軽に買えて、高タンパク質、低いカロリー商品「ザバスミルクプロテイン」です！ ザバスミル

「無職・引きこもりニートだけど恋人を作りたい」心構え・作る方法・出会い方

どうもSATAです。 恋人作りしたくないですか？ 無職、ニートで、家に引きこもっていても、彼女や彼氏ができることは、まずないです。 どのように、恋人を作るべきなのかを、解説したい思います。 結論から先にお伝えすると、ポジティブ思考になり、自信を持ちましょう！ 無職引きこもりニートのままでは恋人は作れない 無職や引きこもりニートのままで、恋人作りは無理です。 理由は3つ。 自分に自信が持てないと積極

ヤンデレのタイプは全部で６種類・特徴を徹底解説！

どうもSATAです。 ヤンデレには、種類があり、特徴も大きく違います。 タイプ別に分類されますので、徹底解説していきたいと思います。 ヤンデレの意味を知らない方は、こちらの記事をお読み下さい。 ・メンヘラとヤンデレの違いは何か？ ヤンデレは全部で6種類 ヤンデレの種類は、全部で5パターン。 依存型 崇拝型 独占型 無害型 暴力型 孤立誘導型 それぞれ具体的に説明していきます。 ヤンデレ依存型 「い

★心が折れそうでした。

(≧∇≦)bイイネ。昨晩は３大激痛七転八倒の苦しみと言われる２回めの尿路結石症でちょっと死にかけてました。ってうか・・・心が折れそうでした。まあ、２回目なので冷静に対応・・・・できるかあぁあ　（・`ε・´o）休みの日の前の日で良かったけど痛みはなくなったけど全ての気力を奪われたので予定してたお出かけも何もかもスルーして二度寝すると言う落ち。　　11-13 ランチシーチキンと高菜漬けを乗っけたパンピザたまたま　食べ...

心を解き放つ香り～蠍座のアロマ・サンダルウッドで自分に向き合う

蠍座は「変容」を促すサインと言われます。あなたが今何かを手放して自分を変えてゆきたいなら…蠍座のアロマと言われる「サンダルウッド」の香りはいかがでしょう？瞑想にもおすすめの香り…サンダルウッドご紹介します。

【ブログ】「何を」「どう」伝えるか？ 過去記事記事リライトのススメ

おはようございます。keiです。  先日、南城久美子さんに自分のブログ記事を添削していただきました。 それ以来ブログを書くことがますます楽しくなってきました！…

ミネソタ大学名誉教授のポーリン・ボス博士が提唱した、「あいまいな喪失」という概念がある。

 ミネソタ大学名誉教授のポーリン・ボス博士が提唱した、「あいまいな喪失」という概念がある。 「はっきりしないまま、解決することも、終結することもない喪失」のこ…

やーどがもーもー

こんにちは今日の最高気温は26度らしいそれでも日向は暑いよぺかぺか天気来週は雨の予報になってるけど信用できないな・・・お外行こうなんだ　それー　　　　ま：顔にタオル巻いとるんだがねへんな　おばさん　こわい　　　　ま：んじゃ見るなやっつけたろっかーっ！　　　　ま：どうでもいいわ・・・みぎまわりーっ♪　　　　ま；何でいつも右にぐるりんするんだ？ぐるりん　しても　へんな　おばさん　こわいぃぃぃぃーっ！　　...

スズキズキ

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

＜　四季の励まし　＞「向上の人」こそ偉大！　――その心が功徳を生む。

＜　四季の励まし　＞～「向上の人」こそ偉大！～　　　　　池田大作先生 人間の幸福といっても、自分の臆病や、怠惰などの弱さと戦い、勝つことから始まる。 人間革命…

老化の差は、生まれ持った何かよりも・・・

ちょっと前に書きましたが2019年10月24日 (木)セイタカアワダチソウのデトックス作用が素敵って事で・アトピー　・喘息　・乾燥肌・胃腸病　・腎臓結石・腎臓炎　・膀胱炎　・リウマチにも効果があると言われてるそうで・・・３日前に取ってきたセイタカアワダチソウを干して入浴剤にしてみました。他のサイトでは３日ほど干すとか低温で煮出して使うとか色々あったけど酵素の働きで殺菌https://love-evergreen.com/evergreenpost/...

自分のご機嫌とり。初ネイルと日本からの素敵なギフト

おはようございます。keiです。   昨日の牡牛座満月は心満たされる１日でした。   満たされその①  こうめアートれいさんのローヤルもちもちバレエ団♡202…

【牡牛座満月】豊かさをどんどん受け取れるようになるには

おはようございます。keiです。  今日は牡牛座満月☺  私は普段は星を意識した生活はしていないのですが、自分が感じていることや、起きること、行動したことが、…

★今日のブログは手抜きだよ

どうでもいいけど昨日はポッキー＆プリッツの日だったらしいから買おうと思ったけど節約中なので やめちゃった( ・ω・` ；)ｱｾ生活スタイルを変えたので慣れるまでめっちゃしんどいので今日のブログは手抜きだよんめっちゃしんどい(´；ω；｀)　　１日　５００円予算の節約ご飯11-11 ツナでパンピザ赤ピーマン　万願寺とうがらし　シーチキン　と　チーズヘルシーにチーズとシーチキンも少なめひとり暮らしでの食材の使い回しなので...

【強迫性障害】実は、抜毛癖があります。【抜毛症】

いつからか 髪の毛を抜いてしまう癖が 治りません まとめて抜いてしまいます 抜けるだけ抜いてしまいます 頭の皮膚が ズキズキ痛いです 美容室で バレてるっぽいんですが とぼけました(^^;) お願い指摘しないで と思ってます なんですかね、これ・・・ イヤだなと思ってはいるんですけど・・・ 以前 このこともあって スキンヘッドにしようかとも 思ったのです でもスキンヘッドにすると 目立つそうなので（女性の場合とくに） やめました 【閲覧注意：抜いた髪の毛画像です】 クリックで画像が開きます 結構な量だと思いますが 画像だとあまり量がわかりません 比較のため デンタルフロスを 並べてみました 下…

何をしても続かない人。それでも良いと思う、３つの理由【人生に無駄な経験なんてない】

先日友達が、 何をやっても続かない。そんな自分にうんざりしていて、どうしたらその癖が治るのか？ そんなことを言っていまし

「大白蓮華」『巻頭言』　２０１７年（平成29年）３月号　～希望の春へ勇気の劇を！～

 「大白蓮華」『巻頭言』　２０１７年（平成29年）３月号（No.809）　　　　～希望の春へ勇気の劇を！～　　　　　　池田大作先生仏法は、最もけなげな庶民（し…

★こんな感じの床の上に、こんな風にお布団を敷いて寝ています。

寝る時間を２時間半ほど早めちょっとだけ生活サイクルを変えたので慣れるまで大変なのよね・・・私は床で寝てます元々はナチュラルウッドの床の上に　赤茶のウッドカーペットとタイルカーペットを敷いてまして赤茶のウッドカーペットにはBLACKのリメイクシートを張りました。ウッドカーペットと、タイルカーペットの厚みは同じなので段差は有りません。ロール巻きで壁側に寄せてあるお布団セットをくるくると開くと寝る準備完了 (๑...

牡牛座の満月 ☆ 富かさを受け取り、そして成就するとき～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます １１月１２日　２２時３４分、牡牛座で満月が起こります。 身体の五感が研ぎ澄まされ「豊かさ」を受け取れる満月です！ ２０１９年の始まりに私たちがゴールを

【週末日記】とんでもなく豪華な朝ごはんになりました♡

おはようございます。  昨日は日曜恒例の家族ストレッチ＆朝ごはんの日。  今週は私が用意すると言っていたのですが、夫ママがいつものようにドイツ式？朝ごはんを持…

今日の生涯大学校、

今日の生涯大学校、 午前の講座名は「医療推進のための情報基盤について」 その固い題名のイメージに、眠くなるかもと思ったが、想定外の面白さ、 病院内部のおもて裏を織り交ぜての話や脇にそれての余談に、

まずはベースを作成！

「ぶらり・巡り」 また、少しテーマを持って過ごさなければと、 気楽にできそうな「大学キャンパス巡り」がいいかなと、場合によっては学食を兼ねるのも面白そう。 国立はあまりカラーが鮮明に出ないけど、私

『価値』それは人それぞれ　決めるのはあなた？

人と人を比べてはならない。自分と人を比べても意味がない。物の価値や人の価値は人によって違う。 喫茶店で一杯のコーヒーを飲むと400円～500円くらいしますよね。これは高い？たぶん色々な意見があると思います。 コンビニで買えばもっと安く飲めるでしょう。更にもっと言えば自分でインスタントコーヒーを作れば数十円だろう。 では、なぜ喫茶店に人が入るのか？ まずはコーヒー一杯からスタートしよう。 www.healinglife-s.com サービスへの価値 喫茶店では美味しいコーヒーが待っていれば飲める。砂糖も入れ放題だ。雑誌も読み放題。居心地の良い空間を作っているお店も多い。 このサービスへの価値観が…

土曜のハイテンション　日曜の憂鬱

(これは一般的なサラリーマンやOLなどの曜日で書いています。シフト制の方の場合は休みによって曜日が異なります) 金曜日の夕方あたりは休みが始まる前の為、少し気分が上がったり、ホッとしたりしませんか？休みの日は特にすることが無くとも待ち遠しいものです。 土曜は少し長く寝て、遊びに出かけ、帰って寝る。日曜も同じことを行うとしても、日曜はテンションが下がる事がありませんか？ それは不安や日々の生活から及ぼしている月曜日への恐怖なのかもしれない。 サザエさん症候群 はじめて聞いたと言う方もいると思いますが、実際にこの症候群があります。 昔から日曜日の6時半？(忘れた)に放送されているサザエさんを見ると…

ひとりうんどうかいかいさい

こんにちは土曜日だ朝から元気なThorお外行こうそんなに　いって　ほしい　なら　いったるわ・・・お空、曇っとるけどねどよよ～んきょうは　いしころ　はっけん　する！ばか　はしりも　みせたるでーっ♪ひゃっほーい！もう　たまんなーい(*´▽｀*)ひとり　うんどうかいも　いいぞぉー！もう　そろそろ　だだ　かえって　くるで　おしまーい(*´艸`)朝っぱらから家主はトラックを洗いに行ったんだよねフェンスにくっ付けるネットに必...

未来の読者のために

　これは、よく行くブログで書かれていたことなんですが・・・　自分が妙な病気になった。ネットで検索しても、同じ症状の人は見つからず、不安になった。だから、将来同じような病気にかかった人のために自分の症状をブログに書いておく。　立派な心がけですね。検索し

「好き」を見つける方程式、《もう一つ》発見しちゃいました！

おはようございます。  「お仕事は何ですか？」と聞かれても一言でうまく説明できず、「Webデザインをしています」と、とりあえず答えているkeiです。  ここ最…

イタリアの文学賞の一つに「露店商賞」。第１回（１９５３年）の受賞作はヘミングウェイの『老人と海』

イタリアの文学賞の一つに「露店商賞」がある。 第１回（１９５３年）の受賞作はヘミングウェイの『老人と海』。 なぜ“書店”ではなく“露店”なのか。淵源は同国北部…

エサンベ鼻北小島

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

★歳を重ねるって素晴らしい事ですよね。

生活スタイルを少し変えました。２時間半早起きです(๑•̀ㅂ•́)و✧November09,2019こっちが折れて生活スタイルを変えるしか無い。黃葉　も　紅葉も　（コウヨウ） と読むらしい。この歳に成るまで知りませんでした( ・ω・` ；)たまに書くことだけど、私は真っ赤な紅葉よりも緑ー黄色ーオレンジー紫ー赤といろいろな色の混ざった紅葉が大好きです。私が撮った紅葉写真の中で最も好きなのはこちらクリックで大きめの写真になります。▼...

西千葉プチぶらり

西千葉プチぶらり というよりも千葉大キャンパス見学が主目的 みどり台の駅で下車、昔、黒砂と言っていた時に中学に通うため２年間利用した。当時と基本的には変わっていない風体。 学校に向かう道には、当

８年前の写真がいきなり出現

今朝ＦＢを見たら、いきなり飛び込んできた写真、 ２０１１年だ！！ すぐそばの "サンロード津田沼" でのイベントに参加しての帰り道だった、、、 オモテに出たらチーバ君が、、　そこへいきなり散歩中の犬が

【新規就農】しょぼい農業≒セミリタイアという気づき：30歳にして「もう余生始まってた」？！

恥ずかしながら、わたくし。ブログを始めるまでセミリタイアという言葉を知りませんでした。 ブロガーの方の中には、セミリタイアをメインテーマに据えている方が結構いまして。ほら、わたしが参加するブログランキングの同じ部門にも、「セミリタイア」の文字が！ ささやかな暮らし 人気ブログランキング PVポイント順 - ライフスタイルブログ たいていの人は知っているかもしれませんが、セミリタイアとはつまり、本業である会社を定年退職より前にやめて、細々と副業を続けながら暮らしていくことを指します。 それで読んでいて思ったのですが… ん？これ、もうやってるじゃん！ わたしたち。期せずして、すでにセミリタイアして…

「花咲か夫婦」と評判の笑顔はじける夫妻が福岡県・大刀洗町にいる。一昨年の九州豪雨で家を失う

「花咲か夫婦」と評判の笑顔はじける夫妻が福岡県・大刀洗町にいる。 一昨年の九州豪雨で家を失い、故郷を離れて移住してきた。当初は悲嘆の涙に暮れる日々。 そんな二…

送料全額負担！　PayPayフリマ　今がチャンスです！

最近テレビＣＭでも見かけるPayPayフリマご存知でしょうか。これが今凄いんです。私も昨日知って驚きました。とにかく太っ腹です。メルカリなどで不用品を売るとき送料は出品者負担でないとあまり売れません。まあ確かに高い送料で送ってこられたりしたら困りますよね。

・アメリカ・お城のようなニューヨークの図書館！ニューヨーク㉜

前回はマンハッタンのミッドタウンにある、Bryant Parkについてお伝えしましたが、その敷地内にゴージャスな図書館がありますええ図書館というくらい、お城の…

・ドイツ・ドイツ～すぐおとなりのオランダの小さな街へ♪

ドイツは色々な国と隣り合わせのなので、さらっと電車でお隣の国に行けてしまうのも楽しいポイントですミュンスターの西にある、ドイツとオランダとの国境に面しているE…

★キッチン no レイアウトの変更とか改造は完成

キッチンインテリア改造中。帰省していたり、通院とかで忙しいけどちょっとづつ頑張ってまして。リメイクシートとカーテン以外レイアウトの変更とか改造は完成▼　　まだ仮カーテンただ・・・今回のキッチン改造で電子レンジのコンセントの差し口に不具合が生じてジィジージーーピキパキパチ音で火災寸前ぽいらしいので電子レンジは廃棄します。　(´；ω；｀)　レンジとか、無いならないでなんとか成ってそうな感じなので試しに、し...

【週末婚】放っといて欲しいけど見守っていて欲しい、やっかいなオンナ

おはようございます。週末婚妻、keiです。  私は毎週金曜日は自宅で仕事をしているのですが、その日に夫も自宅にいると、私の仕事がすごくはかどるんです。  人が…

ああ幸せだなぁと思った

今日は11月だというのにぽかぽか陽気で一級遮光カーテンを開けてひなたぼっこしたああ幸せだなぁと思ったこんなひと時と空気があれば息が苦しくなく呼吸ができれば喘息…

冬戦争の戦車戦

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

今日は３５回目の記念日

久しぶりに訪ねる市川市文化会館、市川で降りて地図を見たが見当たらない。あれっ、本八幡駅で降りるんだったかな？ 慌ててスマホを見るとやっぱり！ ということで一駅戻る。幸い早めに出ていたので、時間は十分に

芸術の秋、幕開け

地元習志野大久保地区の公共施設再生、昭和から令和への施設バトンタッチということで、昨日「ブラッツ習志野」がオープン、今日は二日目のフェスティバル。 市民ホールでは、篠笛と和太鼓のユニット「打花打火」の

気持ちの切り替え方のコツとは？知ると生きるのが楽しくなるよ！

仕事でも家事でも育児でも学業でも、生きていくうえで失敗はつきもの。前に進んでいかなくてはいけないのになかなか進めずモヤモヤしてしまう日ありますよね。気持ちが落ち込んでいるとき、なかなか上を向いて歩けないものです。今日はそんなときみんなはどうしているのかまとめていきます。 気持ちの切り替え方 気持ちの切り替えはなかなか難しい？ 気持ちの切り替え方 なんで自分は落ち込んでいるの？ 気持ちの切り替え方 二択思考はやめましょう 気持ちの切り替え方 失敗をプラスに考えましょう 気持ちの切り替え方 努力しましょう 気持ちの切り替え方 自分を過剰評価しない 気持ちの切り替え方 過去に執着するのはやめましょう…

アメリカＳＧＩの一員として活動する姉が毎年、数世帯の弘教を実らせる。弘教のできる理由が分かる

アメリカＳＧＩの一員として活動する姉が毎年、数世帯の弘教を実らせる。 日本で暮らす妹の婦人部員は、その様子を聞きながら、“なぜそんなにできるのだろう”と思って…

会話をしていて楽しい人の共通点・アクティブに聞く

おはようございます。keiです。  私は話すことが得意ではないのですが、そんな私が「この人とは話しやすいな」と思う人の共通点は、  「聞き上手」さんであること…

私の痛みは心因性

身体が痛かったしばらく痛みはなかったのにでも気づいた私心が痛かったんだってそれに気がつかなくてただ痛み止め飲んで今日ペインに行ってブロック注射をしてもらって3…

まだまだぱぴー

こんにちは今日も日中は夏日あっちいよぉー(´Д⊂お外行こうおとなり　でとらんかぁー？どっか　いったんかぁー？こっちの　ちいさいやつらは　おるがぁーっヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝおおきな　おとが　する・・・こわいがぁ～たすけてぇぇぇぇ(´；ω；`)今日のThorとちゃーのごはんの一部チキンと野菜おじや　ささ身を蒸し焼きにしたんだけど、見た目が蒲鉾みたいになってるね（笑朝からランチの準備大きめのシェルで作ろうパスタを茹でてから...

憧れ過ぎてビビる♡長谷川エレナ朋美さんのビジネス相談会inゴールドコースト

おはようございます。keiです。  「憧れの人に会いに行く」ということ。  それは、ブログや著書や動画とはまた違った「説得力」があると思うのです。  海外に住…

【週末日記】ストレッチとおいしい朝ごはんで始まる日曜日

おはようございます。keiです。  最近、日曜日の朝に夫ママが我が家にやってきます。  その目的は、ストレッチ体操。夫の指導でけっこう真面目にやってます。  …