Memento Morí メランコリアの朝〜ChiA(病状日記)
突然の”melancholia（ﾒﾗﾝｺﾘｱ、うつ基本型）”と”disabilities (不自由)”と共に生きる。
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今が一番最悪らしい
双極性障害診断後3週間経ちました
活動再開&近況報告〜生活保護申請しました〜🧸
中古車を即決！その理由とスムーズな購入体験【カーローンの審査から納車まで】
こっちのけんとさんのXの年始早々のポストで思うこと
抑うつ状態でも前進！第38週家計簿ブログをようやく更新【12月29日】
抑うつ状態で休養中【12月28日】
抑うつ状態で休養中【12月26日】
抑うつ状態でも挑戦！ZUMBAサークルに参加【12月25日】
抑うつ状態でも挑戦！北見市民温水プールで気分転換の水泳レッスン【12月24日】
抑うつ状態で休養中【12月23日】
抑うつ状態で休養中【12月22日】
抑うつ状態でも工夫する日常と同窓会幹事活動【12月20日】
抑うつ状態で休養中【12月19日】
美味しかったです♪───O（≧∇≦）O────♪
今日は、感謝する日でした)^o^(
墓参りに( ◠‿◠ )
カラスちゃんとの再会♪───O（≧∇≦）O────♪
【占い＆コラム】3/21(金) CLOUD&GREEN 【今日の占い】
キャッシュレス決済の時代なのに、、。
お彼岸ですね！
【オカルト】銚スポTVDX no.67の動画【呪物】
昨日は、心が和みましたよ^o^
JR九州のキューポのポイントで🎵
デザインが良い服に､一目惚れ？！
【新しい自分に挑戦】～海に眠るダイヤモンドから考える使命・天命・やりがいとは～
【占い＆コラム】3/9(日) CHILD&VIOLET 【今日の占い】
今日は晴れました！
【占い＆コラム】3/8(土) 東京は大雪の予報ですが SUN & YELLOW 【今日の占い】
絶対に必要なモノではないモノこそが、大事なのです
～奇跡のような旅～ グループシェアコース同窓会ご感想②
愛されていない事が悲しいのではなく、愛せない事が悲しいのです。心のままに愛する勇気を･･･
夫の不倫を知ったあなたへ
夫が不倫していたと知って、不安な気持ちが溢れる時は･･･
グループシェアコース同窓会ご感想頂きました
創ることができたオアシス
メッセージ
「夫に大切にされたい」と思う人へ
グループラインが賑やかです♪一人映画も、一人ご飯も、一人旅も･･･最初はみんな、初めてです
不倫した夫ですが、心のサングラスを外して見てください
きっと今日からまた変わるな～
自分の為に動いてますか？
絶望より希望、未来は変えられますから･･･変えましょう
支えてくれてありがとう
ポジティブになる方法
限界は「突破する！」と考え方ではなく、「活かす！」という考え方に変えると気が楽になります。
【考えすぎない人の考え方】世の中には”流れに任せる”のが最適解のこともあります！
【仕事をバックレたい】と思っているあなた。真面目でHSPな人ほど職場で苦しむ理由と私の体験談
【ネガティブ思考をやめたい】心配、恐れ、不安などの思考が「不運」を引き寄せてしまう理由について
【アダルトチルドレン】不安な気持ちが止まらない時は、〇〇を試してみて！
不安な気持ちが止まらない時は、〇〇を試してみて！
一家に1台！ポジティブ変換装置で毎日を前向きに！ChatGPTで気持ちを切り替える方法
脳がいつも考えている2つのこと
【脳科学】脳がいつも考えている2つのこととは？
ぐちゃぐちゃのまま、ゆっくりゆっくり
過去99％
【生きづらさ】自己否定がなくなる方法！
「コンチクショー」を「こんちくSHOW☆」
【トラウマ】なぜ不安は増幅されるのか？
夫の不倫から自分再生･･･何をされても、何を言われても、大丈夫な自分になる？？！これ、違います
些細な事でいいから、明日の楽しみを見つけてください
再生も随分進んだハズなのに･･･不倫した夫に文句を言いたくなる時がある？！
幸せは歩いてこない、だから、歩いて行くんだよ
絶対に必要なモノではないモノこそが、大事なのです
その人だけの特別な日
～奇跡のような旅～ グループシェアコース同窓会ご感想②
愛されていない事が悲しいのではなく、愛せない事が悲しいのです。心のままに愛する勇気を･･･
優しくないけど、厳しいかもしれないけれど、それも愛です
「おまかせでお願いします」←これがいいですよ＾＾不倫した夫に任せるのではなく･･･
チャーハンみたいな関係性が理想？！
夫の不倫を知ったあなたへ
夫が不倫していたと知って、不安な気持ちが溢れる時は･･･
角が取れたら、生きやすくなります。丸くていいのです･･･
不倫したくせに、文句を言う夫？！･･･確かに不倫したけどね(汗)
