ゆるゆるころころ、うつ病日記
新型うつ病に2009年になりました。マインドフルネスやカウンセリングで治療中の、OL日記です。
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義妹の発言にびっくり「のんさんが羨ましいよ」･･･本気で言ってる？
イマココを、大切に生きよう～西日本豪雨から7年
一人時間に想った事など～人を想う気持ちがあれば･･･
不倫した夫が教えてくれた事
七夕の願い事は「ベルになる」？！不倫した夫の事ではなく、自分の願い事を･･･
不倫した夫が「どうしたらいいんだよ！」と叫んだ時「それくらい、自分で考えてよ！」と答えた妻
本当の願いってすごくすごくシンプル
夫の不倫は公認なの？･･･黙って見守る必要はありません
無くなっていくモノに執着するのではなく、イマココ･･･
上手くいかないのは、そっちじゃないよ～というサインです
自分自身への慈しみの心を持つ事こそが･･･読書会「愛のレッスン」を終えて
不倫した夫に好き放題言っていますが･･･何とかして欲しいと思って言っているのではありません
やっちまった･･･夫よ、ごめん
やっぱり神社好きだわ～
駅でハグするおばちゃんたち
安倍晋三銃撃事件とマスコミの罪
怒られた記憶もないのに、ずっと苦しかった ― 隠れ機能不全家族とアダルトチルドレンの真実
宝くじの話
トラウマによる心のトラブル・あれもこれもそうだった
《不登校支援》黒歴史が活かされたこと
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編④
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編③
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編②
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編①
【本当にたたかったお嫁さま】その55．子供の心親知らずな挙式
夫と幼稚園児の子供を捨てて逃げた母親
熟年離婚が増えそうTV2話目「ひとりでしにたい」介護は娘か嫁があたりまえの認識
トラウマになるのは健康な証拠
心から後悔しています
毒母、心から嫌い
【女性がパートナーのテクニックに不満を感じたときに】中医学×漢方×腸活で“心と体の満足感”を取り戻す
やっちまった･･･夫よ、ごめん
夫の不倫も、ただ、経験するのではなく･･･
【性的パフォーマンスへのプレッシャー】中医学と漢方で整える“自然体の自分”
【女性のセックスレス──中医学と漢方で見つめ直す“性”と“つながり”の在り方】
【彼女を満足させられているか不安なあなたへ】男性の性の悩みと心の処方箋｜漢方×腸活で自信を取り戻す方法
最近のこと
【誰にも話せない“性の悩み”を抱えるあなたへ】孤独をやさしくほどく中医学×漢方のアプローチ
お稽古を意識したら、素敵な変化が現われました！勇気は伝染します
頭で「わかる」だけではなく、体感ワークを通じて理解する～SMILE講座のご感想
スピード離婚も人生のシナリオ･･･
自分一人ではどうしようもなかったことが･･･2day講座（自分再生基礎講座）終了後のご感想
平穏が、不倫した夫次第なのであれば、それは本物の平穏ではありません
夫の気持ちが手に取るようにわかる人がいますが･･･
キラキラ、キュンはないけど、、
