更年期障害と気温差、気圧差
こんにちは、やすくんです。 以前から紹介している更年期障害の症状ですが、発症するトリガーとして、気温差（低下）と気圧差（低下）が分かっていました。初めて発症した際に、目眩、吐き気、偏頭痛、ホットフラッシュ、不安障害が同時に起きたので、分けて考えていませんでした。（おそらく、...
2025/02/19 00:33
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無駄なことなんて何一つ無い
夫の不倫･･･誰にも言いたくないけど、 誰かに聞いてほしいと思う時
「何のため？」と、原点に立ち返って、見直された事がある
今日も一日頑張った！よく生きた！！そんな自分を褒めてあげましょう
心を持て余していきづらいあなたへ
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
外に出ることが「解決」ではありません～講演会の案内があります～
「それ、違うでしょ！」って言いたくなった時、どうしてますか？
モヤモヤと向き合う目的は
心が辛い時は、それ以上辛くなり過ぎない選択をしてください
【カードセッションご感想】
子どもが「親の望まない形」で気持ちを表すとき
みんなすぐ忘れてしまう本当は大事なこと「思い通り」の量子の世界「あなただけ」の世界
凝り固まって動けなくなる前に、意識を自分に向けて、心のストレッチを始めましょう
サチクル運営事務局とやらからのスパムがしつこうるさいので
【才能発掘の落とし穴】あなたの強みを隠す“思い込み”の正体
できる×環境＝私らしさ。焦らない働き方革命
「迷ってるなら、動け”‼未来は『今の私』がつくる✨」
“何もない私”が、心の仕事をはじめて気づいたこと。
これ、やった人だけが知ってる“心の見える化”の話。
夫婦関係のモヤモヤ、育った環境と生まれ順にヒントがあった！
リラックスできる友人との〇〇♡
忘れっぽくなっても大丈夫！あの力を味方にすると安心♡
✨経営者に必要なのは〇〇な心✨
心の中にある大輪の花はあなた自身
✨何もないと思っていた私が出会った“本当の私”✨
✨変わりたいのに、動けないあなたへ✨
✨まだ言えないけど、私、変わりたい✨
✨やりたいことがないって勘違いしてるあなたへ✨
お弁当
山口県の野島(のしま)と茜島（あかねじま）：船で通学する子供達（茜島シーサイドスクール）。島は瀬戸内海国立公園
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