毎日の小さなできごとに「ありがとう」 友達のなにげない一言に「ありがとう」 道端に咲いてるきれいなお花に「ありがとう」 私は生かされてるんだなあ。「ありがとう」 「ありがとう」と思ったこと、なんでもかまいませんので、お気軽にトラバしてください。
こんばんは。 お立ち寄りありがとうございます。＾＾ 今日は３カ月前からの友だちとの約束。 会えました〜。 レボトミン(向精神薬)を45mg飲んだけど、６時に起きられました。 友だちも行けるってLINEで確認し合ってGo💨 この友だちは本当に色々と悩みに共通点があり、身近な...
双極性障害主婦とわんこ達の日常
こんにちは。 お立ち寄りありがとうございます。<(_ _*)> 今日は精神科と消化器内科の診察日でした。 昨日、とっても気分の悪くなる事があり、夕飯も食べずに寝ました。 (祝賀パレードはステキで幸せな気分になったののに・・) ご成婚記念の切手です。62円時代 昨日も雅子妃殿...
双極性障害主婦とわんこ達の日常
おはようございます。ぺぺこです 今日は０時過ぎに眠れ、朝は７時頃に起きました。 寝る時間は遅いかもしれないけど、「普通」が幸せだと感じました。 朝から洗濯回し…
負けるな！ぺぺこ！～毎日必死で生きてます～
![[クロスステッチ刺繡] 本の棚](https://img.blogmura.com/sites/1062784/post-images/12366505/crop/300x300)
多くの色を使っています。埋まっていくと、絵画のように出来上がってきます。【日本味めぐり】 プリッツ【全国ご当地9種類の味】O.K お菓子 お土産 プリッツ 福岡 ギフト プレゼント プレッツエル ポッキー＆プリッツの日 11月11日 詰め合わせ楽天で購入今日は、ようこそ、お
ゆるりとクロスオーバー
母が人から借りた本を私に渡してきました。鬱の人でも読みやすい構成でした。その中で、私のタメになりそうな事を１つ引用。休日最後の夜に翌週の予定をチェックすること。けっして大袈裟な準備ではなく、あくまで予定や優先順位をざっと把握し、先に1週間を描いておく程度のイメージです。そして、それが終われば明日の服装や持ちものを準備し、軽くストレッチなどをして早めに寝るようにします。たったこれだけの習慣で、休日に...
グッド・バイ
パニック障害や嘔吐恐怖に悩んでいる方々、みんなで解決への答えを探しましょう！ たくさんの方が集まれば、いろんな情報が克服へと導いてくれるかもしれません。 悩むなら一人じゃなく、みんなで悩みましょう！（笑）
テーマ投稿数 1,162件
参加メンバー 49人
メンタルにかかわることなら何でも♪♪ リストカッター・うつ・不眠・・・・ なんでも。。。 ありのままの自分。
テーマ投稿数 152件
参加メンバー 34人
韓国発の癒しの歌「きみは愛されるため生まれた（原題直訳「あなたは愛されるために生まれた人」）をもっと多くの方に知ってもらうためのトラックバックコミュニティです。 「きみ愛」ムーブメントを起こしたい！そんな想いに共共感してくださる方の輪を広げたいと思っています。
テーマ投稿数 4件
参加メンバー 1人
Enya（エンヤ）に関することなら何でもＯＫです(･∀･)
テーマ投稿数 25件
参加メンバー 7人
躁鬱（そううつ）病など「心の病」にある方 心の重荷を背負った君たちへ（または自分へ）
テーマ投稿数 2,576件
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「トラコミュ」の意味がよくわからないのですが、参加させていただきます。よろしくお願いします。
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参加メンバー 1人
気楽に、それでも懸命に生きていけるといいな。 音楽でも聴きながら、人も愛しながら。。
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鬱・対人恐怖・摂食障害・抜毛癖・など、 心の風邪をひいてしまった人々の自助グループコミュニティです。 周りの人に言えないことでも、「同じ悩みを抱える仲間だったら言える」事をどんどん吐き出して心を楽にしませんか？？ どうせ一度しかない人生、楽しみたいですよね！！ 回復に向けて一緒に歩いていきませんか？？
テーマ投稿数 710件
参加メンバー 66人
眠れない。一度眠ると起きられない。長い時間眠らないと眠い［ロングスリーパー］。眠りすぎて人生損した気分だ。睡眠リズムで悩んでいる。そんな睡眠障害？から、睡眠障害！までのみなさんの記事。
テーマ投稿数 1,122件
参加メンバー 169人
カウンターの隅で、好きなジャズを聴きながらバーボンを飲む。メンタルな部分での苦しみや癒しについても、思ったまま、感じたままを語ります。
テーマ投稿数 855件
参加メンバー 31人
40歳主婦。 双極性障害1型。 現在就労継続支援b型に通い毎日パンを作っています。 3年前に23キロのダイエットしましたが、しっかりリバウンしてしまいました。 今日からダイエット頑張ります。
中高年の精神疾患の私が転職できたんだよ！！！！っていうブログ。
・精神疾患（精神障害）の転職・就職の話・双極性障害での生き方や考え方・強迫性障害での生き方や考え方などこれらのコンテンツを軸として充実させていきたいと思っています。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
毎日の小さなできごとに「ありがとう」 友達のなにげない一言に「ありがとう」 道端に咲いてるきれいなお花に「ありがとう」 私は生かされてるんだなあ。「ありがとう」 「ありがとう」と思ったこと、なんでもかまいませんので、お気軽にトラバしてください。
全般性不安障害、パニック障害、社会不安障害、強迫性障害、外傷後ストレス障害・・・自律神経失調症、鬱、抑うつ神経症など、心身共に疲れてしまった人も何も考えずに軽くトラックバックして下さい。 心の癒し、吐け口になればいいなぁ・・・嬉しかった事も、楽しかった、しんどい疲れた、悲しい寂しい苦しい、腹がたつ、何が何だか分からない、何でもいいのです。
ドリーン・バーチュー博士の著作やオラクルカードなどドリーン・バーチュー博士に関する事なら何でもOK。
決して諦めない。 【自分の夢を絶対に叶えるぞ！！】 そんな方達のトラコミュです♪ どんな夢を叶えたいですか？ 夢を実現させるために、 どんな生活を送っていますか？ 夢を実現する為におすすめのことは？ 夢を叶えた人など♪ たくさんのトラックバックをお待ちしております★ 今からでも遅くはありません！ 思った時がスタートなんですもの。 みんなで夢を叶えましょう！！
テンションが上がる。女が上がる。など、気分が上がることについてトラバするコミュです。 あなたの「上げ」アイテムや「上げ」プレイスなどを教えて下さい。 マナーを守ってトラバしましょう♪ ※エロ、グロなど他人が不快に思うことや、宗教、法に触れることなどは、ご遠慮下さい※
大人のADD/ADHDに関するコミュニティです。 ワタシを含む本人が大人ADD/ADHDである場合はもちろん ADD/ADHDのお子さんをもつ親御さんの記事TBも歓迎です。
私はブログを始めてから２年経ちます。 最初は心が空っぽで、生きている意味があるのかと自問自答しながらここまできました。 やっと心の隙間を埋めることが出来ました。 皆さんの中で、どんなことで｛心の隙間｝が埋まったと感じたことがあるか、教えて下さい。 宜しくお願いします。
認知行動療法に関する話題ならなんでもオッケーです
酒井法子（高相法子）さん頑張れ！ 新しい法子さんを応援するファン倶楽部！
日本の医療の夜明け？崩壊？夕焼け？ 臓器移植法案可決〜２０１０年 脳死による臓器移植が日本で始まります 多事争論しながら良い医療を受けたいです 先進の医療〜医術Ｇについてのコミュです
