35歳でうつ病になり仕事を失い人生のどん底を味わいましたが、４年かけて克服。うつ病が治ってストレスのない自分らしい生き方ができるようになりました。その時にうつ病を治すための知識、そして人生をより快適にするために必要な知識をブログにしました。
アラフィフ、メンヘラ、バツイチ、無職の完膚なきまでに負け組おばさんの徒然日記です。最近はあまり暗く落ち込む事が少なくなってきました。でも、基本、安楽死希望！！！のやる気のない病気とは関係なく生粋の陰キャラです(^^;)
Life is worth living 〜人生には生きる価値がある〜
1/16 NEW!!こんにちは。今日は俺が好きな曲について書きますね。曲名は「 Life is worth living 」和訳すると、「 人生には生きる価値がある 」です。曲は大好きです。本来（病気になる前）ならば、「 人生には生きる価値がある 」という言葉も好きでした。だけど、今はそう思えないのが辛いんです。生きる価値があるって・・・？心の病は曲名に対して否定してしまってます。今は人生の寄り道をしているだけ！！そう思うようにして...
生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害)
1/13 NEW!!こんにちは。今日は、ちょっと遅めの初詣に行ってきた事を書きますね。近所に氏神様の神社があるんです。３ヶ日は人混みで混雑して苦手なんで、時期をずらして遅めに行ってきました。『病気が快方に向かい、就職できますように！！』『今年１年は無事に穏やかに過ごせますように！！』そうお願いしてきました。２つもお願い事をして欲張りだったかな？徒歩３分で行ける神社なので、毎日、参拝に行けばいいんですけどね。...
生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病＆不安障害)
自己破産で家計簿を強制されるようになりお金を貯金する習慣が身に付いた
住宅ローン、銀行カードローン、クレジットカードの借金返済を続けていましたが、正社員で働いている時に、産業医から…
借金1000万滞納している40代男の体験ブログ
一日の流れ 2時頃に入眠。 8時頃に起床。コンサータを服用して待機。 9時頃に活動開始。ブログ探索。 10時頃に日常系以外の記事作成にあたる。 13時頃に食事。 14時頃に休憩。ベットでYoutube視聴。 21時頃に食事。 22時頃にコンビニ。帰宅後、日常系の記事作成にあたる。 昨日の流れ 1時頃に入眠。 10時頃に起床。Youtube視聴。 11時頃に二度寝。 13時頃に起床。 14時頃に食事。 15時頃にベットでYoutube視聴。 17時頃に三度寝。 21時頃に起床。食事。 22時頃にベットでYoutube視聴。 今日の行動活動の深掘り内容は、調子が上がらないです。 一日の流れ 昨日の…
毎日を生きる、そして活きる
伝統的日本仏教について、肯定的な内容であれば何でもOKでございます。日本で江戸時代以前に存在しなかった宗派・新宗教についての内容や、日本仏教について批判的な記事は、投稿をご遠慮くださいませ。
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参加メンバー 54人
誰にも言えない病気や障害をかかえる人が決断を迫られたとき…。 少しでもそんな人たちの勇気の源になるトラコミュにしたいと思います。 同じ境遇の人。その家族、友人または別の立場の人。前向きなトラックバックをお願いします。
テーマ投稿数 23件
参加メンバー 4人
言葉にならない感情を、言葉を使って現そう。
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参加メンバー 489人
身体醜形障害 醜形恐怖 自分の姿が嫌で人に見られたくない 外に出たくないと感じてしまう 一種のメンタルな悩み/病気。 奇麗になりたいって、いつも願ってる人達の集い。
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参加メンバー 1人
スピリチュアル・高津理絵さん・パワーストーンなどなど、「ゆほびか」でつながりましょう。読者のかたよろしくお願いします。
テーマ投稿数 42件
参加メンバー 16人
ギャンブル依存症、パチンコ依存症などは国際的には病的賭博と言われ、正式な診断基準のある重篤な進行性の精神疾患です。「死」に至ることもある病気です。 正しい知識と治療が必要です。なおこのトラコミュはギャンブル自体を否定する物ではありません。楽しんでギャンブルをやる人は大勢います。
テーマ投稿数 277件
参加メンバー 46人
アスペルガー症候群と診断された。 そんな本人。 子供やその他家族を持っている方のトラコミュ。 ※診断前の方はご遠慮ください。
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参加メンバー 142人
※友軍登録をするのが目的のため、一つの記事をTBするのは止めてください。 ビリーズブートキャンプに入隊している人！友軍登録しませんか? 友軍登録といっても自分のブログにこのトラコミュのリンクを貼るだけでもOK！ 気の合う人と相互リンクするのもOK！ 自分のビリーズブートキャンプのカテゴリーページやまとめている記事をTBして、友軍として励ましましょう。 ２００７年８月２４日に今まで投稿された分は非表示にしました。 コミュの条件読んでください。 似たようなコミュに複数TBしているのでは意味がありません。
テーマ投稿数 205件
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いろんな方や存在へのありがとう。をいっぱい集めてみませんか。こんな世の中だから、忘れずにいいたい。 「ありがとう」
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初心者ですので、何分分からないことがたくさんありますが、宜しくお願いします。 うつ病等メンヘルの人たちの悩みを話し、聞くことで共感を持っていただけると嬉しいです。 あとは、ちょっとした自分の趣味などを気楽にお話できればいいとおもいます。 宜しくお願いします。
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参加メンバー 70人
今日は雨☔です。 最近冬なのに暖かかったので今日の寒さが 身に沁みます。 :(；ﾞﾟ'ωﾟ'):ｻﾑｨｰ そして いつものように天気が悪いと気圧の関係で うつ病の自分の体調が悪化します。 (ヽ´ω`)ﾌｩ-3 朝から頭がフラフラしてうまく動けない。 ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!! まあしょうがない。もういつもの事なので諦めてはいるんだけど 体調が悪くなることは慣れない～ 今のできることは 無理をしないように気を付ける くらいかな？ ( ´Д｀)=3 ﾌｩ せめて本を読んで勉強できるようになれば・・・ ・・・ また朝からネガティブだｗ ｧ '`,､'`,､'`,､(ﾉ∀`)'`,､'`,､'`,…
■会社で仕事をしている時の時間の過ぎ方。これはとても厄介です。会社の、チャイムはいろんな時間に鳴るので、どの音が自分に関係しているのか分かりません。分からないから時計を頻繁に見ると、まだ3分しか経っていない…など…苦しみます。 成功してノリに乗っている場合… (もう帰る時間？早すぎる！いぇい☆) ミスや嫌な事があって落ち込んでいる場合… (まだ休憩じゃない×5……早く帰りたい×20) ■この問題を解決するにはどうすれば良いかと考えた所、携帯のアラーム機能を使おうと思いました。休憩時間、時間が決まっている仕事など。自分に関係する時間の時にアラームが鳴れば、その時に時間を意識するので時の流れを早く…
朝ごはんささみとマリネおから蒸しパンヨーグルト422kcal今日は朝3時に目が覚めて眠れなくってなのに寝不足なのか頭が痛くってどうしたらいいのやら
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
ロリータ・コンプレックス（英語: Lolita complex、短縮形：ロリコン）とは、幼女・少女に対する（主に成人）男性の性的または恋愛的関心・性嗜好をいう。類義語に小児性愛（ペドフィリア）がある。短縮形「ロリコン」の場合は、そのような性的嗜好を持つ人も指す。和製英語ではないが、英語圏ではあまり使用されず、主に日本で用いられて来た。近年は、日本語での rorikon を英語化した 「lolicon」の形で、逆に輸出され海外でも使われている[1]。語源は、中年の男性が年の離れた少女を愛する、ウラジーミル・ナボコフの小説『ロリータ （Lolita）』に由来する。
ペドフィリア（英:pædophilia、独:Pädophilie、朝:어린이사랑、韓:소아성애、中:恋童）とは 特異な性欲の一つ、幼児・小児を対象とした性愛・性的嗜好をいう。 類義語・俗称に小児性愛（しょうにせいあい） ・児童性愛（じどうせいあい）・小児愛（しょうにあい）・ロリコン・ショタコン・ペドなどがある。ペドフィリアの性向を持つ人を、ペドファイルもしくはペドフィル（英語：pædophile）という。 医学上の疾患（性嗜好障害）分類である小児性愛を指して使われる場合と、日常語として広義に小児への性的嗜好を指して用いられる場合がある。
成人発達障害発達障害当事者さん、家族の方、パートナーの方、周りにいるよーなんていう方まで、皆さんふるってご参加下さい。 お子さんと違って情報が少ない成人の発達障害について、少しでも情報が集められればと思っています。
心の病を抱えている多くの人は、 自己肯定が苦手なように見受けられます。 自分を責めるばかりじゃなく、 少しでも、小さなことでも、 前より改善できた部分があるなら、 めちゃくちゃ褒めていいと思います。 自分を正しく見つめて褒めてあげること。 それが出来た時は、記事にして褒めてあげましょうよ。 必死に頑張るだけじゃなく、 頑張ったことを褒める努力もいたしましょうね。
様々な当事者グループの活動が分かるようにしましょう。
病気で辛くとも、病気を自然と受け入れ、 病気に踏まれても立ち上がる自然のように、 自然を愛する心を忘れずに。 病気に負けそうなときは自然見てみよう。
まだなかなか知られていない病気。 精密検査をしてもどこも異常なし・・・ うつ病などよく似た病気と間違われやすい。 「怠け病」「ホントに痛いの？」と疑われやすいくらい、自分にしかわからない痛みを同じように悩んでいる方や治療を頑張っている方などみなさんと励ましあえたらなぁ・・・って思ってます。
明るく、前向きに生きていきたいと思っているけど その隙間からどうしてもこぼれ落ちてくる 病気による、苦しみ、悲しみ、絶望、生きづらさ、 人に分かってもらえない想い、を吐き出してみませんか？ そういった想いを吐き出すことによって、少しでも 心が楽になればいいと思います。 是非、あなたの魂のすすり泣きを聞かせてください！
鬱病の本は、世の中にいっぱい出ているけど、表面しか書いていなくて、会社や家族は理解できていない（読もうともしていない。わかろうと努力もしてくいれない・・・。） 鬱病のつらさを家族や両親、会社の同僚に理解させる術を持ち寄るトラミュです。 天皇陛下が病状を悪くされましたが、雅子様が原因という報道もされていますが、雅子様こそ天皇陛下をご自愛されていると思い、それが伝わらず陛下の病状が芳しくないのかもしれませんが、陛下の雅子様の病気の状態、性格、接し方を山野裕慶応教授主治医に聞いて欲しいです。この道の第一人者ですから山野先生ならと思います。とにかく、家族といざかいなく生活したいです。その方法を教えてください
「『病気』が怖い」という方は、お気軽にトラックバックして下さい。 不安、恐怖心、愚痴……何でも構いません。 吐き出してスッキリしましょう！ 同じ仲間が見つかったり、安心感を得られたりするかもしれません。 「心気症」とは…… 自分が何かの病気にかかっているのではないかという誤解に基づき、どんなに検査を行っても異常も病気も見つからないにもかかわらず、自分が病気ではないかという疑念はますます強くなります。（中略） 大丈夫だと保証してくれる医師には満足せず、病気を見つけてくれる医師を求めます。（中略）病気の末に、死んでしまうのではないかという恐怖が強くなります。 そのために仕事に支障が生じ、時には出勤不能となります。 （『gooヘルスケア』より抜粋） キーワード：病気が怖い、心気症、疾病恐怖、病気恐怖、死恐怖症
