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35歳でうつ病になり仕事を失い人生のどん底を味わいましたが、４年かけて克服。うつ病が治ってストレスのない自分らしい生き方ができるようになりました。その時にうつ病を治すための知識、そして人生をより快適にするために必要な知識をブログにしました。
頭の中のパニック状態が続いている！頭の中が疲れていて大混乱！
8/3 NEW!!こんにちは。今日は現在の体調について書きますね。心は相変わらず波があってうつの浮き沈みの状態が続いています。心とは別に、頭の中が疲れている感じで頭の中がパニック状態です。あれもこれもやることに追われている状況ではないのですが、とにかく、頭が疲れています。なんでなんだろう？体と心は疲れてないのに、脳だけが疲れている・・・・・皆さんはこんな状態の時ありませんか？この記事を読んで下さりありがと...
頭の中のパニック状態が続いている！頭の中が疲れていて大混乱！
あの時、ああしなければよかったな！ああしておけばよかったな！
7/31 NEW!!こんにちは。今日は最近多く思うようになったことを書きますね。人生、５０歳代にもなり、更に、うつ病等患っていると、人生を振り返って後悔することが多々出てきます。過去を悔いても仕方がないのはわかっていながらも、『あの時、ああしなければよかったな！』『あの時、ああしておけばよかったな！』と。若い頃の人生の岐路に立った時の判断を、間違えて生きてきたように思えるんです。さっきも書いた通り、後悔して...
あの時、ああしなければよかったな！ああしておけばよかったな！
不安感 MAX 〜 不安感が強すぎて不調です、神頼み状態 〜
8/6 NEW!!こんにちは。今日も前回に続いて、最近の体調について書きますね。最近の体調・・・・・膝がガクガクして歩けないくらい不安感が MAX なんです！！不安感が強すぎて体が震えてます！！大きな周期でやってくるこの漠然とした不安感。とても耐え難いです。頓服を飲んでベッドに入り、ただただ震えているのを耐えているしかないんですが。時々襲ってくるこの漠然とした不安感！！本当に苦しいです。不安感が治まるよういつも...
不安感 MAX 〜 不安感が強すぎて不調です、神頼み状態 〜
※自己責任で、読んでください。実行する人も一切の保証はできません。どうも。ノブオです。お酒飲んでます。ja〇〇nも借金返す気ないのなら、日本人として、オレも借金返さないかなと思っているノブオです。さて、オレの生活費はキャッシング。最近は細部
キャッシングの危険な真実
朝から失神したり痙攣を起こして体温が38℃台まで予定では16時だったけど病院へ帰ることに当分ブログ更新出来そうにありません多分熱中症です皆さんもコロナだけでな…
外泊2日目 急遽病院へ帰る
完璧主義の厄介なところ
心のクリニック行ってきました
恋愛・友情・職場・学校 いろんなシチュエーションにダメ女はいます。 自分がダメ女。友達がダメ女。彼女がダメ女。 ダメ女の記事を書いたらトラバってくださいね。 特徴、ランキング、共通点、ブログ、、有田、テレビ、番組、イケメン、診断、ダメ女facebook、ダメ女の共通点、ダメ女の特徴、ダメ女更生日記、愛しのダメ女、ダメ男とダメ女、自然体、いいとも、恋愛至上主義ダメ女、テキトーtv ダメ女、アメブロ ジャンル ダメ女
テーマ投稿数 133件
参加メンバー 11人
日々の生活の中で幸せだと感じる瞬間をＴＢしてください♪
テーマ投稿数 154件
参加メンバー 24人
2009年3月に 婚約者が自死しました 彼女を救えたって気持ちが 今でも強いです 自死は悲しみしか残しません だから 迷った気持ちを和らげることが できればと このコミュを創りました 微力でも 話を聞く場があれば どうにか人間て なるもんですから・・・ ありがとうございます
テーマ投稿数 77件
参加メンバー 24人
・自分は腐女子です。 ・かつ、メンヘラです。 ・メンヘラであれば、腐男子もOKよ♪ …などなど、メンヘラだけど腐ってるんだ…って人なら誰でも気軽にご参加ください♪
テーマ投稿数 17件
参加メンバー 3人
愛猫ホコ嬢と統合失調の僕とのゆるゆる生活 引っ越ししました。あたらしいURLは http://nemurineko2.blog47.fc2.com/ 新しいハンドル名は「トレドミン」です。
テーマ投稿数 13件
参加メンバー 1人
鬱病の苦しみや 介護がどれだけ大変か？ 経験者同士じゃなきゃ理解しあえない。 そんな吐きたくても誰にも言えない事を 語りあえたらと思ってます。
テーマ投稿数 5件
参加メンバー 3人
自分のブログを友達が見てるかもしれない。もし、うつ病関連のことを書いていたら、ばれちゃうかもしれない。そんな不安をかかえて、ブログをやってる人へ。 こんな普通の毎日を送ってるように見えるけど、ホントはすごく頑張ってるんだよって言いたい人が集まればいいなと思います。
テーマ投稿数 21件
参加メンバー 2人
発達障害を持つお子さん。 発達障害の成人の方。 学校とはどんなものでしたか？ 不登校を経験されましたか？ 不登校にともない二次障害を経験されましたか？ 根底に発達障害のある人の不登校は、通常の不登校児の流れとは異なります。 色々な経験をトラックバックしてください。 次なる子どもたちへ、ヒントになるかもしれません。 ＊申し訳ありませんが、宗教色の強いもの、宣伝色の強いものはご遠慮くださいませ。 あくまでも「発達障害と不登校」この二点に関わるトラコミュ記事でお願いします。
テーマ投稿数 899件
参加メンバー 66人
魂の声と対話することで、あなたが本当に聞きたかったことや、自分には分からない悩みの原因を代弁してくれるカウンセリング。人生の中で繰り返してしまう失敗や恐れのパターンから抜け出し、自分らしく前向きに生きていける日常を取り戻すための手伝いを致します。人生・仕事・恋愛・家庭等の悩みはもちろん、霊視・除霊・前世のこと、行方不明者捜索…など、どんなことでも
テーマ投稿数 92件
参加メンバー 10人
魂の声と対話することで、あなたが本当に聞きたかったことや、自分には分からない悩みの原因を代弁してくれるカウンセリング。人生の中で繰り返してしまう失敗や恐れのパターンから抜け出し、自分らしく前向きに生きていける日常を取り戻すための手伝いを致します。人生・仕事・恋愛・家庭等の悩みはもちろん、霊視・除霊・前世のこと、行方不明者捜索…など、どんなことでも
テーマ投稿数 155件
参加メンバー 19人
さてさて、今日は約2時間の運転です。体調的にも運転できそうです。 余裕があったから、職場に寄って診断書を持っていきました。まずは、上司さんにご挨拶。以前、別の…
【 目次 】 ■ 今日の日記 ■ 今日の体調管理 今日の日記 今日は、何気に暑かった。自分の部屋の気温も３４度を超えていた。何もしていなくても、汗が滴り落ちる。 本格的な夏が始まったような気がした。飼育している魚の水槽の水温も、とうとう３０度になっている。これから、暑さで魚も調子を崩してくる時期に入る。暑さ対策はするが、魚が死んでしまわないように祈るしかない。自分も、夏バテにならないように気を付けたいところ。 今日は仕事は休みだが、精神科病院に行ってきた。病院に着くと、車がたくさん。混んでいるようだ。案の定、予約時間になっても、呼ばれない。1時間くらい待って、呼ばれ、今の状況を話して、いつもと…
今日は相模川の某所で昆虫採集をしました。しかし、虫が全然いませんでした。いや、いたのだけれど、大抵１匹くらいは未捕獲の虫をゲットできるのですが、今日は全くダメでした。生きた虫はダメでしたが、タマムシの死骸を何とかゲットできました。そういえば、タマムシの乾燥標本は作っていません。ゲットできてとりあえず良し！足や触覚は取れてなく、奇跡的に完品です。しかし、長雨のせいかカビが生えています。翅を開くと・・...
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
東京で オフ会を開きたいと考えています。 直近は、4月12日、池袋を予定しています。 内容は、カラオケボックスで雑談。 ドタキャン、途中退室、居なくなるように帰るのは当たり前 （メンタル）と考えています。 おしっこを我慢するとか、沈黙が漂うとか 吐気や呼吸困難、下を向いての視線恐怖回避、 それがノーマルだと思っています。 不登校の方、ひきこもりの方、ひきこもり中年の方。 そう言った方々が 適当に出入りできそうな、オフ会にしたいとは思います。 悪いお手本を見たいならば 私がいますし、会話をしたいとか とりあえずの予定を入れたいとか 出かける時はあるんだ！と言う心意気の方が参加してくれれば 予定予算、カラオケボックス割り勘代（２〜３千円？） 参加してもいいよ。 参加予定だけ入れてもいいよ。 という方は、 以下のURLのメールフォームからご連絡ください。 勧誘、金銭のやり取り、悪質なナンパ行為などはお控え下さい。 http://kappa.parasite.jp/index.html
ハイヤーセルフやその人をサポートする光・高次の存在のエネルギーを降ろしてヒーリングをするARIONヒーリングに関するトラコミュです。
ちょっとした心の使い方でコミュニケーション力や自己充足感がアップし幸せな気持ちになれます。
仙台市内でカウンセリングや心理セラピーを行っている方はどなたでも
脳の機能維持や脳力向上に関する話題はなんでもどうぞーー＾＾
初めまして(^-^)精神科の薬の副作用に悩み、服薬して、はや、13年がたちました…働けなかったこともありました。 今離脱症状についてのブログをしていますが、この問題で悩む人は、私のブログのリンク先にも、沢山要るんです。 ですが、自分でどうしたらいいのかが、全くわからずに、試行錯誤の毎日のかたが殆どの現状です。同じ問題を抱えるもの同士、情報交換、コミニケーションを図りましょう…(^〇^)
精神医療で被害にあった方々で 離脱症状に悩んだり 断薬方法 減薬方法 などの経験・方法などを語る Q&A(^O^)/などのトラコミュ
メンタルトレーニングカウンセラーの三島浩昭です。年間２万人をこえる自殺者を救う、ゲートキーパーを育てる活動をしています。また全国にあるうつ病による休職者支援をしてる各都道府県の障害者職業センターの「リワーク支援」卒業生のフォローアップをする為の準備に皆様の力をお貸しください。 三島浩昭
今や、3人に一人がパワハラ被害者 関係ない人はいない問題です パワハラで悩んでいる人、苦しんでいる人、何かを伝えたい人 どしどしトラックバックしてください
聴覚・視覚・接触・味覚・ 嗅覚・平衡感覚・痛覚・圧覚など 体験談やよく効いた対策などの情報交換をしませんか？ 私はアスペルガー症候群のために聴覚と視覚と 接触と味覚とが過敏です。
