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50代夫婦の血圧測定結果。
SIDE FIREに向けてしたこと。
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1週間の帰省旅。飛行機が並走？【探検部・親孝行】
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
2025/03/30出かけてきた(^^)
朝散歩: 桜（ソメイヨシノ）が満開でした
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド～安心して歩むための実践セルフケア～
うつ病患者のための不安感とストレス対処法～心を守る実践セルフケアガイド～
桜で騒ぐのやめてくれーーー (⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝) 毎年、桜と年度末の時期は苦しい体調になります。
うつ闘病 日記 614
メンタルヘルスにいい食べ物＠N
頭が痛い
昨日の疲れの反動か・相変わらずな姪と母
霊感が上がってきたら気をつけて！！
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
ペアレントメンターの活動をしていることを子どもたちに話しました。
妹が仕事を辞めてました
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
恐怖の模様替え
3/30お題に参加します。
我が子の働く様子を見学できるのか？
頭が痛い
昨日の疲れの反動か・相変わらずな姪と母
発達障害児にオススメのオモチャをご紹介！
発達障害
指示の声を聞くより背景を見てる、突然の声掛けが苦手…(発達凸凹:視覚優位)
予約待ち2ヶ月！初めて幼児発達支援センターへ行く…カウンセリングで聞かれたこと伝えたこと
今日もビクつく人生を送っておりました
無意識の癖行動で指先が血だらけに
実はADHD・ASDでした！アラサーで発覚した発達障害の話
温かな時間
【毒家族】これが当たり前だと思ってた・・・機能不全家族の隠れた特徴
これが当たり前だと思ってた・・・機能不全家族の隠れた特徴
人生を変えたいと思った時はどうする？
完璧を目指さずに、完璧なあなたになる方法！
ストレスの元をなんとかしなくてもいい
その孤独感は危険信号です
怒涛の一週間完走
【生きづらさ】何者にでもなれるし、何者でもない（エピジェネティクス）
何者にでもなれるけど、何者でもない（エピジェネティクス）
境界線が曖昧なアダルトチルドレン
アスペルガー▲夫は〇〇と捉える
NLPでインナーチャイルドを癒す
【つれづれ】この度、出家します（嘘です）
アスペルガー夫に耐性ができたこと
【夢中になれるもの】が人生を変えるキッカケになる！
いや～、久しぶり
【人から怒られたくない】仕事で怒られることを回避したい。という思いは、ストレス解放への原動力となります。
【生きづらさ】何者にでもなれるし、何者でもない（エピジェネティクス）
限界は「突破する！」と考え方ではなく、「活かす！」という考え方に変えると気が楽になります。
【考えすぎない人の考え方】世の中には”流れに任せる”のが最適解のこともあります！
【仕事をバックレたい】と思っているあなた。真面目でHSPな人ほど職場で苦しむ理由と私の体験談
【自分の為に生きる】HSPだからこそ、”自分にやさしく”生きる方がうまくいく
何者にでもなれるけど、何者でもない（エピジェネティクス）
夫婦2人で暮らすと言うこと
真実なのか勘違いなのか
ザブングル加藤さんの副業で注目！「消防設備士」はHSPにもオススメの資格？
【落ち込んだ時にやってはいけないこと】HSPの私が落ち込んだときにやってしまったしくじりをお伝えします
「命までは取られない」から生まれる無敵の行動力
【ネガティブ思考をやめたい】心配、恐れ、不安などの思考が「不運」を引き寄せてしまう理由について
【毒家族】これが当たり前だと思ってた・・・機能不全家族の隠れた特徴
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今日が人生で一番若い日
不安な気持ちが止まらない時は、〇〇を試してみて！
一生モノのスキルを手に入れよう
