A child to see the moon
不登校・引きこもりを体験して高校を卒業！ 順風満帆だと思われたが、精神疾患の手帳持ちになり、日々葛藤することになった私、「るん」のブログです！
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今日もあまりやる気はしなくて気分はいまいち。
イライラカッカする事が多い。
今日も体調は悪く気分はネガティブまっしぐら。
調子悪くて生きる気力0
物欲がひしひし湧いてきて良くない
なんかダメダメ。
昨夜は良く寝れたので割と元気ですがムカついてます
今日はネガティブまっしぐら、辛いのでもう寝ます。
生きてるのめんどいししんどい。
貧乏な人は推しにお金をかけちゃいかん！と思った
イラストAiのLeonardo.ai使えるようになったんだけど・・・
やっぱり簿記2級の勉強しようかなとまた揺らいでます。
GWつれづれ日記
ChatGPTに嘘をつかれました( ；∀；)
困ったな～これこそChatGPTの出番かな？
【夢中になれるもの】が人生を変えるキッカケになる！
いや～、久しぶり
【人から怒られたくない】仕事で怒られることを回避したい。という思いは、ストレス解放への原動力となります。
【生きづらさ】何者にでもなれるし、何者でもない（エピジェネティクス）
限界は「突破する！」と考え方ではなく、「活かす！」という考え方に変えると気が楽になります。
【考えすぎない人の考え方】世の中には”流れに任せる”のが最適解のこともあります！
【仕事をバックレたい】と思っているあなた。真面目でHSPな人ほど職場で苦しむ理由と私の体験談
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何者にでもなれるけど、何者でもない（エピジェネティクス）
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真実なのか勘違いなのか
ザブングル加藤さんの副業で注目！「消防設備士」はHSPにもオススメの資格？
【落ち込んだ時にやってはいけないこと】HSPの私が落ち込んだときにやってしまったしくじりをお伝えします
「命までは取られない」から生まれる無敵の行動力
【ネガティブ思考をやめたい】心配、恐れ、不安などの思考が「不運」を引き寄せてしまう理由について
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
怒涛の一週間完走
チンピラのマインドコントロール
季節の変わり目ですが、しっかり眠れていますか？ ポケモンスリープで睡眠管理
うつ病患者のための効果的な日常ルーティン確立ガイド～心身のバランスを取り戻す実践セルフケア戦略～
うつ病 日記 612
脳の習慣を変える
うつ病患者のためのコミュニケーション改善法～日常生活と職場で円滑なつながりを築く実践ガイド～
作業所314日目、曇りで生暖かい風
過去何度もみた夢をいきなり思い出す
うつ病 日記 611
