体が健康じゃないと心がめげる 心が健康じゃないと体がめげる 叶えたい夢・・・あきらめない 幸せ・・・あきらめない きっかけは・・・
「母親の奴隷のような人生…。この呪縛から一生逃れることはできない」そう諦めて生きてきた。 そんな私が、現在は母親と絶縁。自分の人生を歩き始めている。自分の体験が役立てば…の思いから「親子療法士」の資格を取得。
うつ病10年生（留年中）のブログ
皆さんこんばんはスキッパーです！今日も見に来て下さりありがとうございますm(_ _)m今日も皆さんに自分の話を読んで頂けるかと思うと嬉しい気持ちでいっぱいです。もし初めてこのブログに来て頂いた方がいらっしゃいましたら、こちらの自己紹介の記事も併せてどうぞ。では、前回の記事「我が家のゴタゴタの歴史③」の続きを書かせて頂きます。 前回の記事は祖母とニートの叔父が勝手にうちの近くに引っ越してきた事で、うちの家族のメンタルが壊れていったって話でしたね。うちの父親が開業し、この2人が引っ越してきた時期は自分が小3の頃なのですが、以前にもお話ししました通り、自分の思い出って小3以前のものには赤や青や黄色な…
鬱、引きこもり、家庭問題、コミュニケーションについて思う事
蕎麦会のメンバーの方々との新年会に行った。朝何気なく見た占いに「人間関係が絶好調」と書いてあって思わずにっこりした。それでも疲れが残っていて…集合場所の千葉県に行く電車の中で意識を失うように寝ていた。待ち合わせよりだいぶ早く着いたので、降りたホームのベン
クマぷーの日々〜愛に生きる！
うつ病10年生（留年中）のブログ
今日は上京当日。 午前中の新幹線でこちらへきて、不動産屋で鍵を受け取り部屋へ。 鍵を受け取る際に印鑑を忘れてしまいました。今回は特別にサインで良いということで取りはからってもらえましたが、次回から鍵の受け取り時に印鑑が必要であることを覚えておこうと思います。 部屋の写真↓ 部屋へ着いて1時間ほどは待機して、実家から送った荷物や、注文した家具を受けとりました。その後近所の電気屋やスーパーへ行って、寝るのに最低限必要な布団やカーテン、照明器具を買いました。 一緒に手伝いに来てくれた父親と夕食を食べて、風呂に入った後にこのブログを書いている所です。 前日までは落ち着かなくて、不安で、焦燥感で身悶えた…
アウトプットするためのブログ
急がば回れ、わかってるんだけど、焦る。久しぶりに腰いたいー(∩∇｀)
こんにちは( ﾟ▽ﾟ)ﾉ 体重減ったと思ったら、外食連チャンになってしまって、また増えたりして全然落ちていかないと思ったら、久しぶりに、腰が痛くなってしまい…
スーパーフレッシュ １１４キロからのダイエット
次の更新があるかどうかは2月にならないとわからないんどけど、更新無くてもいい気がしてきた。引きこもりたい。生活は今よりずっと厳しくなるけど、疲れた。希死念慮は今はない。とにかくゆっくりしたいよ。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
40代女 独身一人暮らし 双極性障害 たーにゃ
ファシリテーションに興味がある方、学んでいる方、実践されている方の情報交換の場として立ち上げました。 ファシリテーションとは、個人・グループ・組織などの活動をさまざまな面から促進するスキルです。 それは、ファシリテーターとしての役割だけでなく、その場に参加している人であれば誰でもそのロールをとって場に参加していくことができるはず。 まずはその場に起きていることを認知すること、それをどのようにアプローチしていけばスムーズに物事が流れていくのかを考える場です。
テーマ投稿数 8件
参加メンバー 3人
心に雲がかかるときも、人生にはきっとある…… 解離性健忘 やら解離性遁走 やら離人症性障害。 複数の人格で悩んでるやつとか健忘とかは有名なのにトラコミュがないわけ。だからつくってみた。
テーマ投稿数 68件
参加メンバー 10人
アルコールハラスメント（通称アルハラ）とは、アルコール飲料に絡む嫌がらせ全般を指す言葉で、アルコール類の多量摂取の強要など対人関係の問題や、酩酊状態に陥った者が行う各種迷惑行為などの社会的なトラブル（迷惑行為）を含む。日本では、アルコールハラスメントが原因での死亡者がでたことをきっかけとして1980年代以降に急速に問題視されはじめた。
テーマ投稿数 5件
参加メンバー 3人
ADHD注意欠陥多動性障害とADD注意欠陥障害関連ブログをつなぐトラコミュです。
テーマ投稿数 2,964件
参加メンバー 109人
うつ病で日々悩まれている方、あるいはうつ病から立ち直れて今は働いている方ここで思いの丈を聞かせて下さい。皆で共有出来るトラコミュにしていきましょう。
テーマ投稿数 2,107件
参加メンバー 89人
大人の発達障害者 (ADHD注意欠如多動性障害、 ADD注意欠如障害、 LD学習障害、 ASD自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群) で成人した人(未診断含む)。 成人になってから発達障害と分かった人。 大人の発達障害者で前向きに頑張る人達や その家族、支えている人達集合！
テーマ投稿数 6,326件
参加メンバー 215人
交渉の時代と言われています。ビジネスでも、私生活でも…。思いを伝え、相手を説得し、自分の思うように動かしたい、だれでも思う願望です。しかし、高度な情報社会の中、相手を説得することは非常に難しくなっています。そんな中で、真の解決を導く交渉術とは…。世の中をよりよく生き抜いていくための交渉術とは…。体験的交渉術で結構です。気軽に皆さんのアイデアを教えてください。
テーマ投稿数 28件
参加メンバー 9人
精神科・心療内科・かなり昔は「精神科」の事を「脳病科」と言っていた時代も有ったようです。 日本人は「精神」科より＜＜＜「脳」外科や「神経」内科や「心療」内科が好きな民族です。 精神科治療に多くのクスリが使われていたり、拘束の問題〜精神病院の「療養環境改善」のための提言をお待ちしています。
テーマ投稿数 90件
参加メンバー 17人
いろいろな肌の色、いろいろな病気もある。考え方・性格も人それぞれ。みんながおんなじロボットだったら怖ーい！譲れないこともあるけれど、お互い認め合って！許し会って！助け合って！仲良くしていきたいな！そんな気持ちになったことのあるかたは・・・記事内容＆ブログ種類は問わず！トラバってくださいね！
テーマ投稿数 116件
参加メンバー 31人
うつ病の人の社会復帰には、周りの人の協力が重要な要素の一つだと思います。勇気を持ってカミングアウトする事で焦燥感、不安感などが和らぎ、自分のペースで仕事が出来るようになります。それが回復の近道になるのではないでしょうか。ある精神科の先生に『もっといいかげんになりなさい』と言われた事があります。それは手を抜くという意味ではなく、良い塩梅でという事なのです。
テーマ投稿数 15件
参加メンバー 8人
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
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以下の話題に関心のある方ご参加ください。 シャーマニズム、精神世界、先住民族、トランスパーソナル心理学、環境問題、カスタネダ、マイケル・ハーナー、ホピの予言、ローリング・サンダー、ネイティブ・アメリカンなど
メンタル全般、トラバ大歓迎！ 手作り好きな人も、歓迎！ 日ごろのもやもやを、心のこもった手作り品で 癒しましょう♪
困ったさんの子育て、 片つけ出来ない人たち、 応援してます。私も当事者です。 トラバ大歓迎！！！
マントラに関することを書いたらここにトラックバック。 仏教系、キリスト教系、インド系など種類は問いません。
写真を撮って元気になったり、自分を好きになったり、自分を見つめる機会になったり。写真を撮ってもらって気持ちが晴れたり。撮った写真を眺めてまたうれしくなる。 そんなカメラや写真を通して「こころ」が癒されることならなんでもどうぞ。
人生はチャレンジの連続だ!
なかったので作りました。 管理人は、軽鬱でも軽躁でもない日は毎月1週間しかない人間です。 長年患っていても折り合いがつけられず毎月毎月悩んでいます。 この障害で苦しんでる方自身やその身近な方、関係のある方は是非活用して下さい。
辛いこと、悲しいこと、モヤモヤした気持ち。 ブログから少しでも何かを気付き、心を癒してもらいたいという思いがこもった記事を紹介しましょう(o^-')b
日常のこと、役立つことから、悩んでることでも、ありとあらゆることを、なんでもお気軽にトラックバックしてくださ〜い☆
