ブログを始めてみました。 ADHDかもしれないと思う時が時々あります。子供のころから何となく思っていました。 心療内科で診断されたのは総合失調症です。 日常と…
自分では依存ではないと思っていましたが・・・リレーションズ講座のご感想
私が、私であるために必要なのは・・・
だから仕方がない、では済まされない事もあります
「誰も助けてくれない!」朝から爆発するママへ。“助けて”が言えない本当の理由
いつもと違う視点から考えて・・・リレーションズ講座のご感想
夫の不倫が引き寄せたご縁に感謝です
イマはイマしかないから・・・無理をしても、頑張りたいときがある
非効率が人間らしさ・・・なのかもね
些細なことでいいんです。
重い人生と軽い人生
次の住まいは、次の時代
結婚と離婚・・目的は同じです
人は、興味があるモノしか見ない・・・これホントです
私の選んだ「離婚」という道は「明け渡しのレッスン」そのものでした
手放したから、自分を取り戻すことができるのかもしれない
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
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★「あなただけの取扱説明書」がここにあります。
「レイキ伝授を受けたのに人生が変わらない」と悩む人が知るべき、3つの原因と対処法
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癒しの波動を届ける「愛氣術」
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『みんな私を馬鹿にしてる』と思っていたあの頃。本当は全部、逆だった。
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6/16 散歩
働かない夫の現在...3年後に起きた悲劇。
関係の帳簿について
安心ひきこもりライフ 勝山実
ひきこもり夫婦のGW事情
親が死んで生活苦
抑鬱状態で振り返る2025年
抑うつが一ヶ月以上続いてるよ日記
親の年金で、暮らす娘
年金18万円、80歳母と50代の息子たち
「先に愛を出す」って…?納得できなくても、やれそうだったらやってみる。
夫婦問題解決にお金を払う選択肢がなかった頃
「240kcal」の誘惑と、1年後の自分を守るための防衛線
運動習慣の罠「距離のインフレ」を防いで、1年後に続けていること
【ポイ活経過】Microsoft Rewards、意外と「悪くない」ので続いてます。
気付かんわ~
40代を前に、まずは体の声に耳をすませてみる
「もう大丈夫」はカラ元気?守護龍さんに言われた自分最優先の使命
「ない」ものは出ない。夫の冗談に傷ついた私が感情を受容するまで
時の流れ
この世は変な人だらけ?!
【わたしの世界観75】信じていた言葉の裏側
HSS型HSPは「なんとなく分かっている」 ―だから確かめないことがある―
HSS型HSPは「人」より先に、「問題」を解決しようとしてしまうことがある
HSPシンママ妹、その買い物は自腹じゃないか?
「タツキ先生は甘すぎる」を見て心がざわついたわけ
技術ある方々に見て欲しい話
感情について学ぶ必要があるわけ
還暦にしてめっちゃ綺麗!と褒められた箇所
自分がどうしたいかを優先することにしました
予期不安が止まらないときに私が実践した対処法7選|パニック障害との20年
ローラ うつ,拒食,パニック告白@ピ
パニック障害で電車に乗れない人へ|私が20年かけて克服した方法
癒しとは、あなたがあなたに戻ること
モーニング・デプレッション|朝の沈んだ気分への対処法(体験談)
20代前半でパニック障害になった時の話。
怖かったのは、私が見ていたから。それだけだった。
伝えなければ、誰も気づいてくれない。伝え方で結果は変わる。
【会食恐怖症】「死ぬほど辛い」を「少し大丈夫」に変える。「最強?の盾」と「実戦サバイバル術」(後編)
【会食恐怖症】「死ぬほど辛い」を「少し大丈夫」に変える。私が実際にしている外食前の「心の装備」と「お店選び」(前編)
あなたの生き方が、水を変える。コップ2つで試してみて。
5月28日のつぶやき
自分探しをやめたとき、本当の自分が現れる。
5月25日のつぶやき
パニック障害の私とメイラックス…少し安心して生活できるようになった話
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