ハイカロリー飯
父が天国に旅立ちました
夢日記
『自己肯定感』を高めるおすすめの方法は『自己肯定力』を鍛えること!!
カビンさんと、モンスターカビンさん(1281文字まで無料)
アイドル
ぐったりママの根源を発見?!ひどい肩こり・頭痛の原因は気質にあった【HSP】
【私の体験談】子宮内膜症と診断されてから、実際に治療を開始するまでの生理痛の変化
HSP・INFJの人がストレスを溜めずに済む「コーピングリスト」の作り方とアイデア
【私の体験談】子宮内膜症の治療薬ジエノゲストとはどんなお薬?服用開始しました。
HSPママの後悔…【〇〇すべき思考】がHSC娘の学びの機会を奪っていたなんて。
ブログ本格始動します!!
はあ~しんどい
HSP 六感(霊感)は子供に遺伝するのか?小6娘の場合
HSPにはアレルギー体質の人が多い?!40歳で初めてアレルギー検査を受けた体験談
【超初心者向け】パステルを削って塗ってみよう
パステルを削るっていうけれど、何を削っているのかしら?
レッスン可能モチーフ一覧② 【アトリエ萌彩さんモチーフ】
レッスン可能モチーフ一覧③ 【CLUB FCAAモチーフ】
レッスン可能モチーフ一覧① オリジナルモチーフ
「桜に魅せられて」 笑顔になるパステルアート教室モチーフ
リクエストアート始めています
少女裸婦・デッサンに行ってきた
ステンドグラスクラフト講座開講します。
ホトケノザの描き方動画をYoutubeにUPしました。
パステルデッサン、ロシアの民族衣装
Youtubeのフォロアーが5人も増えました!
いつも一緒 笑顔になるパステルアート教室 2時間で出来るアート
パステルデッサン、鉛筆デッサン。本を読む人とメイドさん
最近YouTubeにアップしたパステルアートの動画
2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
送付完了。
自律神経と姿勢との関係
これだけでも100点。
気分が乗らない時ほど手足を動かす
2024.4.20 春は太りやすいかもと思うワケ…な件。
完成。
(通常の不調+)この時期の不調
2024.4.17 いつもより元気で肌艶よろし♪と友達に言われたの【鉄分補給強化】のおかげ…な件
2024.4.16 【鉄分活動&糖質補給活動】で自律神経ほんとに和らぐ…な件。
自己対処。
1日ファスティングで-1.2キロ がしかしファスティング後にやってはいけない暴挙…な件。
2024.4.13
少しは改善。
寝ぐせでわかる!あなたの心と体の状態!
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
【631日目:-34.2kg】65キロが限界なのかもしれない
【630日目:-34.2kg】ここ数日は快調です
【629日目:-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています
【628日目:-33.8kg】100キロ越えの方は意外と多いですね
【628日目:-33.7kg】生配信に夢中で食べることに執着しなくなりました
【627日目:-32.7kg】ひどい過食で大幅増量
【626日目:-34.3kg】ダイエットのストレスで怒鳴り散らす
【625日目:-33.5kg】自宅でできる運動を再開しました
【624日目:-32.9kg】50代のダイエットは「閉経」「更年期障害」とセット
【623日目:-32.8kg】今日は知人との会食
【622日目:-kg】とうとう、ご飯が作れなくなりました
【621日目:-35.5kg】過食が止まらず防災食までむさぼり食べています
【620日目:-35.5kg】うつ状態で通院が困難になっています
【619日目:-35.1kg】軽いそう状態のようです