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ブログ村とはIDが異なります
「メンタルヘルス」カテゴリーを選択しなおす
2024/05/30 11:39
プレッシャー
何度も痛い目を見ても手放せない薬。気分の浮き沈みも激しくここ最近はずっとイライラしてる。イライラするからまた薬に手を伸ばす。悪循環の毎日で疲れてる。休みたいと心では願っていても現実問題、できそうにない
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リーダーで読む
2024/05/29 17:25
つらい。しんどい。ふあん。かなしい。
生まれ変わりたいけど、今の自分も認めましょう。
2024/05/29 12:22
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2024/05/27 22:23
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2024/05/27 20:30
【子供の自傷行為・不登校】認知の歪みって言われたくない!
絹井淳子です 自分のメンタルの問題や人間関係での問題があるときよく「認知の歪み」を正しましょうと言われます。お子さんの自傷行為・リストカットや不登校で悩んでい…