つまらない人生だったと思う人のためのトラコミュ 生活がつまらないと思う人のためのトラコミュ ともかく、生きていることがつまらないと思う人のトラコミュ。
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明日は関東で大雪の予報らしいけどどうなるんだろやだなぁもうちょっとで４月だってのになんなの？降っても交通に影響がでなきゃいいけど当日じゃなくて火曜日までの話…
仔猫の笑える為の日々
3月25日、小池都知事が緊急会見で、週末の不要不急の外出の自粛を呼びかけた。 会見から1時間後には都内で食料の買い占めが始まったらしい。 少しの買い物をするのにも私には一苦労どころが、1日のエネルギーを使わなければ買い物ができない。買い物から帰ってくると数時間は爆睡している。普段から買いだめをしておきたいが、過食嘔吐癖がある私はなるべく家に食料を置かないようにしている。あったらある分を食べてしまう。 買い占めが始まったことを私はTwitterで知った。都内のスーパーの空っぽの商品棚、レジの長蛇の列の写真が載っていた。 この事態に対して「買い占めやめて」という意見が多かった。「トイレットペーパー…
あの日々に鍵をかけて
3/26 60.3kg 昨日も結局眠れず03:00過ぎ就寝。無性にタバコが吸いたい。08:00過ぎ起床。胃の不快感、朝食を食べたくない。動悸もする。それが答えなんじゃないか‥。会っても会わなくても傷つくような。怖い。自分で自分の首を絞めている‥。カウンセリング‥わかっていたことだ。心理士さんはすごく気にかけてくれたと思う。Eさんもだ。Rに対する小さな苛立ちが爆発しそうになる。Rとは辞めに。アプリももう触れたくない‥。 ふと初花凛々聴いたら死にたくなった。 朝 味噌汁 ご飯2/3 昼 ソイプロテイン 夕 サラダ 鮭ムニエル 明太子スパゲティ パン1 3/25 昨日の記憶が欠けている。08:00起…
strangedays
週末外出自粛の影響でスーパーに連日食料品を求めて人々が押し寄せているカップ麺やパスタ系の携帯食だけならまだしも米や野菜も買い漁り今日たまたま見たらコーヒーの…
仔猫の笑える為の日々
メンタル不安定の二律背反な自己満ブログ。精神発達遅滞、自閉症の狭間に位置する発達障がい者。「上手に生きる事」がコントロールし辛い変な人。思考が死んで只今ヒールモード突入中につき暴言を吐くことも。
狂おｼいほど病ﾝでるみﾀいだﾅ。
最近、よく夢をみる。 夢の中の私は いつも何かに追われていて 息がとても苦しくなる。 一人取り残され 深い深い暗闇の中に… そして心が引き裂かれそうな そんな感覚に襲われながら目が覚める。 （ いっそ永遠に目覚めたくないのにな… ） いつも いっぱいいっぱいなのに 今日の夢...
夢、時々…
最近は酷い。朝が辛い。ほとんど私の仕事がない会社なんて行きたくないよ。そんなんでまた会社を休んだ。朝起きれたのは9時過ぎ。それからなんとかお風呂に入って目を覚…
ゆうき・みんと精神科
前回→実家暮らしリフレ嬢、家出をする【日記の番外編＃１】 - みくの生存記録にゃーん みくもだよ 家出でよ ⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 【2日目夜】 仕事終わり。何万年かぶりに孤独になった気分に(抗不安剤飲み忘れたからなのも)で帰って泣きじゃくる。 家出をしてから初めて辛さを感じる。気が済むまで泣いた後、初めてフロアの洗濯機を試した。よくわからなかったけど洗濯用のネットを買おうと思った。乾燥できないニットとか下着は部屋干しで乾かした。エアコン大直撃。あと突発的にネイルサロンに行ってみたかったので明日に予約した。 【3日目】 やっと1日フリー！と思いきや仕事…
みくの生存記録
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人間でいる以上、健康で生活し続けたい。たとえ障害者であろうとも健康長寿が良い。みなさんの健康長寿の為の情報を交換していきましょう。
難治性うつ病専門。 長年、大うつ病（単極性気分障害）で苦しんでいる方、トラックバックしてみませんか。
「ひとり言セラピー」での気づきや体験、日々感じたことなどみんなでシェアできたらと思い、コミュを作成しました。 日々発信されているひとり言セラピーからのメッセージでの気づきや、セミナーや体験会の感想、セッションのことなど、何でも結構ですので、是非トラックバックしてくださいませ(^_^)
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躁うつ病に長年苦しんでる方や何とか社会復帰を果たしたい方、また社会復帰されて現在も戦っている方、交流しませんか？
現代社会においてうつ病を患っている方が大勢おられると思います。うつ病の方々で自分の思いを皆で共有できる場所を作りたい。ぜひ、皆で立ちあがる勇気をだせるような仲間を増やしましょう。家族、友達にも言えない状態だと思います。自分もそうですから。ネットであればコミュニケーションが取れると思いますので、宜しくお願い致します。
50歳になった今、数年前からのうつ病にも悩まされた毎日でしたが、多肉植物と出会い自分の生活スタイルも変わりつつあります。 少し前向きになれている自分、今がちょっとした何かのチャンスかもしれません。 50歳からの自分を、ありのままで、少し信じたいと思います。
心屋仁之助さんファンのかた、心屋さんに救われたかた、ただいま心屋のマスターコースや心屋認定講師のみなさんのさまざまなコースを受講している＆したいと思っている人、どうぞ自由にトラックバックしてください♪
私は、京都市内の東福寺や妙心寺の坐禅会に定期的に参禅しています。在家の方で、坐禅会や瞑想会に参加されている方、お互いに情報交換しませんか。
