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【省みる機会♡】生かされているから生きることができる♡世界は私たちを映してくれる有難い鏡♡
【他人の機嫌はお天気雨】あなたの機嫌はあなたがとろう♡（あなたの幸福はあなたのお仕事）
【2018年・謹賀新年】本年もよろしくお願いたします！笑顔のお声がたくさん聴けますように♡♡♡
![[2017年・年末ご挨拶]今年も素敵な素敵な♡すばらしいご縁に大感謝♡ありがとうございました](https://img.blogmura.com/sites/830261/post-images/10457339/crop/290x290)
[2017年・年末ご挨拶]今年も素敵な素敵な♡すばらしいご縁に大感謝♡ありがとうございました
【前向きになるには】待ち時間を楽しめますか？今（過程）を楽しむ習慣作りのすすめ
![[再投稿]ばかになれる人はばかにあらず♡](https://img.blogmura.com/sites/830261/post-images/10457335/crop/290x290)
[再投稿]ばかになれる人はばかにあらず♡
癒しへの道は、あなたを大事に思う人間の足取りまで軽くしてくれる道
【心の傷・トラウマを癒す】古い傷を手放し「消化し直す」試みはこれからの歩みを軽やかにする
空白・余白の時間の効能♡ストレスに負けない・心身を保つために必要な縁の下の力持ちの時間とは
実りの秋♡豊かさを気持ちよく分かち合うコツ（巡り巡って自分に与える豊かさとなる）
正しい考え方を学ぶこと
【筆文字時間】目を負傷して自分と向き合う
親がじめじめしたことを言い始めたら？
許しのレッスンの代わりに
赤ちゃんだから覚えていない？は誤り
自信がないのもトラウマ
盛られた毒を解毒する
2ヶ月振りの歯科検診・新宿高島屋の海鮮やきそば＋らいち酒
気分が晴れる！梅雨を少しでも楽しむための10の工夫
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
心を持て余していきづらいあなたへ
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
しけた毎日あなたの行動一つで変わる。しかも簡単なこと
雑記・音楽鑑賞＠サントリーホール
どんな感情もあっていい
夫ではなく自分に矢印を向ける
幸せとは
元には戻らないけど、新しく、イイモノに生まれ変わるのです
ロスにならない為の生き方
「何のため？」と、原点に立ち返って、見直された事がある
今日も一日頑張った！よく生きた！！そんな自分を褒めてあげましょう
「ありがとう」は最高の勇気づけ～スマイル講座(第2回目）を終えたご感想
違いは間違いじゃないけど･･･我が夫と、私は、驚くほど違います
『自分の人生』のハンドルを自分で握る
凝り固まって動けなくなる前に、意識を自分に向けて、心のストレッチを始めましょう
夫に愛される自分になるのではなく、自分に愛される自分になる～2day講座初回を終えたご感想
目的のある学び！まずは自分。自分の事を大切にするって･･･2day講座初回を終えたご感想
「夫の不倫に囚われる人生は、もう嫌だ！！」
「なんで、忘れるの？？」は言っても無駄な事でした･･･責めれられも反省はしません
❁☾ 今を生きるわたしに、あの頃の手紙が届くなら ☾❁
❀ 風がまだ眠るころ、やさしさが咲く ❀
❁☾ 静けさを愛した人たちに、今夜は心を重ねて ☾❁
❀ 今日という日を、ことの葉で包んで ❀
❀ 誰かの笑顔を想う朝は、光を含んでいる ❀
❁☾ 箸の重みが教えてくれた、家族の在りかた ☾❁
❀ 目覚めの先にある、静かな選択 ❀
❁☾ 木の香に包まれながら、今日の記憶を結ぶ ☾❁
❀ 小さな仕草が、わたしを整えてくれる ❀
❁☾ “いただきます”が、ちゃんと届いていた時代へ ☾❁
❀ 朝のひとしずくを、器にそっと浮かべて ❀
❁☾ 銅のやかんが湯を沸かす音に、祖母の手を想う夜 ☾❁
所作と印象✨
刺繍★民謡のつどい
武道とは平和とは
心が震える‼️「赦さない」を手放せば、なぜか人生が好転する秘密とは？
メンタルが安定する食べ物
推し活の精神医学：推し活による心の健康とメンタルケア
メンタルケアの決定版アプリ【Awarefy】アウェアファイとは？AIを使ったストレス対策
あなたにできる、たったひとつのこと💖今日のハッピースピリチュアル‼️
【心がちょっと疲れたあなたへ】AIと話して整える新しいメンタルケア｜Awarefyの魅力とは？
大丈夫。見えないところで、ちゃんと進んでるよ💖今日のハッピースピリチュアル‼️
疲れた時に読むおすすめの本【3選】読むと心がホッとする
もう笑うしかないときは、本当に笑ってみて。脳をうまく“だます”生き方のすすめ
QOLを高める生き方
X(旧Twitter)を諦めた理由
強い人
心がザワザワする時は必ず見てね！💖今日のハッピースピリチュアル
君は、本当はとても強いんだよ！💖今日のハッピースピリチュアル
利用者の「ありがとう」に救われた日｜介護職の心が軽くなる魔法の一言
人の温もりが“ポッ”とともるとき
心がほっとする。私がリピするアロマオイル3つ
初夏フェス
友人の双極性障害再発の可能性を占ってみた【断易（五行易）】
ゆるっと朝時間ルーティンと、時短でできる朝美容のすすめ
息子から教わることもある
「気分もお部屋もスッキリ！！梅雨のゆる対策3つ」
今週の目標達成率：20250524
気ままにおやつタイム♪ラスクといちごジャム
やる気も財布も開かない日が、最強の節約だった。
心のざわざわから、大丈夫だって思えるように…
「神すぎて黙れない」業スーのイギリス食パンに沼った話
手続き事が難しいみたい
【MajiでKoiする】 氷河期世代直撃の女性芸能人といえば！ 「広末涼子」 【5秒前】
【プチプラ美白】ちふれ美白化粧水TAで肌が変わった！効果と使い心地まとめ
夫婦喧嘩は「心の鏡」？ 過去のパターンを乗り越えるヒント
5月27日、双子座の新月に願いをこめて
B81終了（B81-B68-B13-B28）
❁☾ 今を生きるわたしに、あの頃の手紙が届くなら ☾❁
❀ 風がまだ眠るころ、やさしさが咲く ❀
❁☾ 静けさを愛した人たちに、今夜は心を重ねて ☾❁
❀ 今日という日を、ことの葉で包んで ❀
あなたが今向き合うべきことに気づく〜クリアリング
あの時の選択を後悔している
自分をみつめ、自分と向き合って言われた言葉の数々
❀ 誰かの笑顔を想う朝は、光を含んでいる ❀
❁☾ 箸の重みが教えてくれた、家族の在りかた ☾❁
おかえり
❀ 目覚めの先にある、静かな選択 ❀
❁☾ 木の香に包まれながら、今日の記憶を結ぶ ☾❁
