ピラティスインストラクターの夫、セラピスト妻が生涯現役で生き続けられる秘訣を紹介しつつ起業を目指す道のりを綴っています。
Mのまさかの暑さ対策
怒りは意志でどうにもならない――その理由と脳の仕組みをやさしく解説
「安心したい。でも動けない」脳がいつも考えている2つのことが、生きづらさのカギだった
怒りの正体を知ると、人生は変わりはじめる ― 感情の奥にある本当の声とは?
距離の詰めかたが早め
出産トラウマ・傷ついた心を抱えて2
出産トラウマ・傷ついた心を抱えて3
出産トラウマ・傷ついた心を抱えて4
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不安やイライラが強いとき、意識を向けるべき場所とは? 〜心を整える体からのアプローチ〜
話すだけのカウンセリングは効果がないと感じるあなたへ ― トラウマに必要な体へのアプローチ
敵を作らないと、生きやすくなる― 自己否定とジャッジから自由になる心の整え方 ―
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自己否定を減らす方法|不安で自分を責めてしまうあなたへ
出産トラウマ・傷ついた心を抱えて
【モラハラ旦那観察記】給料も出さずに偉そうにするな
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【酔っ払いの嘘通報】ふざけんな。こっちは毎日必死で生きてんだよ
【ついに締日】貧乏家計の現実。クレカ請求30万、泣けなしボーナスでなんとかするしかない。
熟年離婚は終活の敵?「ひとりでしにたい」
【貯金ゼロ・リボ地獄】エアコン壊れた。修学旅行代も来た。もう泣きたい。
貯金20万、借金アリ、モラハラ夫と反抗期娘。50代母のリアルな家計
貧乏に負けたくない女、もう一度ブログはじめます
トラウマと怒りの感情・殺人事件が起きちゃう その1
URに決めてるなら情報収集毎日するべし、今日の雲、夜は雷雨
だめ主人公はまるで私、「私の夫と結婚して」まじめな憧れの世界「舟を編む」
離婚に向けたストレスと物欲
離婚への葛藤:モラハラを認める!?
トラウマによる心のトラブル・あれもこれもそうだった
離婚して10年、お祝いケーキ、お花、お寿司、お人形
ボクのツイートが歩き出した日。800人の町で起こる不思議な伝播
チャーハン200袋分の時を越えて、ボクはFXという修行の洞窟に入門した
子どもがいないって、そんなに不思議?
ちょっと寄り道で、大きな出会い
「読まれてない」って言いながら、なんだかんだフォロワー増えてる話
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「もう少し見られるかと…」と呟く日記とボクの転居記録帳
メンタル当事者は3種類に大分されている⁇
さよならかもしれないこの場所で、ボクがまだ迷っている理由について
「話せるボク」になるための前夜祭と、ベランダ農園のプロトタイプ
体重計に乗ったら思い出がのっかってた。1.9kgぶんの幸せな証拠
再来週から猫と暮らす元嫁宅、ノマドとネットとアホの考察
「え?これだけ?」から始まる、意外と悪くないフェス体験記
統失を患って気づいた、嘘つきで約束破るあいつの優しさについて
福袋で跳ねたボクの投稿、でもその裏でずっと感じていたこと
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【宇宙人の存在・その3】宇宙人が地球を訪れていない理由
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私が“神様”と出会った日──そして、対等な存在となるまでの話
【宇宙人の存在・その1】宇宙人がいるとしたら
【宇宙の果て・その10】インフレーション理論を解説してください。
【宇宙の果て・その9】宇宙の果てに到達し、そこを追い越した時。
【宇宙の果て・その5】多元宇宙論(マルチバース)について
今日もたくさんの愛をありがとう✨☺️❤️
俺は俺の宇宙で。お前はお前の宇宙で。
【birdのつぶやき】心を掃除したら世界をキレイにできる?!
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フェニックス・ジャーナル27巻30―神に反するものを認識する方法7
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自分の違和感を無視しない。 コレがどんだけ大事かって・・・サポートのご感想
2025年、あけました。今年もよろしくお願いします
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2024年11月22日(金) ノンストップ!で紹介された本 夫のモヤモヤ・妻のイライラを解消する本
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離婚届の書き方を知っておく
一人では難しい夫の不倫からの本当の再生~まずは、話して話して手放して、共に学びましょう
忘れないうちに……(全般性不安障害の長女のお話)
【ご感想】書くのって楽しいんだなぁ~♪「あがり症さんの筆文字アートWS」
あがり症ママ、私の近況とご報告です。「自分の心を大切に素直に生きる」
あがり症ママ、救急車と110番に電話しました。気づきや改めて大事だと思ったこと。
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
社交不安障害ママ、最近はお薬を飲んでいます「もうがんばらなくていいんだよ」
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プレゼント製作にチャレンジしてみます!
キッチンに立つ気になれない日
少しずつ改善しています。
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安神平肝類 / 安神類、平肝熄風類、開竅類の徹底比較:中薬の選び方ガイド
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