過敏性腸症候群ブログ村 過去記事

年に1回か2回のチャンス 外で弁当 デザートは米粉シフォン

山Pのブルーモーメントを見て 規模は2兆分の1くらいだけど 山Pに自分を重ねている ワタクシ（九州支部長）です。 ワタクシ（九州支部長）は20年以上前から 「おむすび指数」という値を提唱している これは 当日の気温、湿度などの気象状況 自分自身の体調、その他もろもろの条件を...

ワタクシが4年以上実践している「低FODMAP食」

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あなたはどうしたいの？を引き出す人

アドバイスもしてこない共感だけしてる訳でもないいつも、私の思考をじぶんで言語化させてくれる人がいるのだけど、その人の コトバは 「〇〇は、どうしてそう思ったの？」 「〇〇は どうしたいん？」と 私に考えさせてくれる、感情や思考を 引き出してくれるンですね。そ

月井彩心～yuko～

頭顔＆温活ボディセラピー～りあんBLOOM～新越谷南越谷

三鷹の跨線橋

三鷹駅のそばに用事があったので、ついでに跨線橋の様子を見に行ってきました。 噂には聞いていましたが、すでに通行止めになっていました。 昔、子供達を連れて電車を見に行ったりしたものですが、足場みたいのも組まれて解体を待つばかりの姿に…。かなり古かったから仕方ないですね。 時代の流れとはいえ、なんか物悲しい光景でした。

父ウッキー

帰ってきた生涯底辺

やたら褒める人に気をつけて✋ 大袈裟な表現で褒める。付き合いが浅いのに 褒めまくる。

誰しも褒められたら 嬉しいですね🎶そして 褒めて伸ばす(*´▽`*)ﾎﾒﾃ~は成功することが 多いです🎶夫婦間でも 褒めて 旦那さんに家事をやらせる😁🫶奥様の料理を褒めて 腕を上げてもらう💪子供は 褒めて伸ばす🪷🫶🪷心から褒めてくれる人からのお褒めに 嫌な気分になること

月井彩心～yuko～

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保存食梅じゃこご飯ローリングストック

空港の探知犬のドキュメンタリーを見ていると、 日本を守っているのはビーグルなので もう、外務大臣あたりはビーグルで良いんやないか？ なんて話をのみながらしてる ワタクシ（九州支部長）です。 検疫だから農水大臣？ 賞味期限が近付いた保存食を朝ご飯で 普段の食事としては やや癖...

ワタクシが4年以上実践している「低FODMAP食」

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まだ 親しくないのに ソレやるの？！ タブー

完全に相手も自分のことを好きなんだな！と分かってからでないと、やったらダメなやつをシェアします。実際 私が 受けて 引いてしまったケースも混ざってますw① 毎日 おはよう！今日は暑いね 寒いね…から始まるお天気LINE。今日も頑張ってね！LINE。特に 迷惑かけられてる

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