『ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ』エレイン・N・アーロン著 HSP敏感な人のブログです。HSPとは、Highly Sensitive Person のことです。
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過敏性腸症候群（下痢型）や慢性前立腺炎、薄毛に悩んできた経験を通して、心と体の関係に興味を持つようになり、調べたことや経験を通して学んだことを記事にしています。
過敏性腸症候群（IBS)に効果がある 「低FODMAP食」を実践して３年以上たちます。 お腹が弱くて
趣味のお菓子＆パン作りと、低フォドマップ食の記録。 過敏性腸症候群+ＳＩＢＯの食事療法として、 2014年5月～低フォドマップ食開始。現在長期管理中です。
やっと涼しくなったので、よく行ってるけどBSドラマ名建築で昼食をに出てきてまた行きたくなったので庭園美術館へ行きました。企画展はやってなくて館内公開で撮影OK…
秋に誘われて庭園美術館
APS-Cミラーレス一眼で風景写真を撮るのに最適なF値（絞り値）とは？
F値（絞り値）は、その数値を大きくすればするほど遠くまでピントを合わせることができます。このため、以前の僕は、全体にしっかりとピントが合った風景写真を撮影するためにはF値は最大にした方がいいと思い込んでいました。でも、実際はそんなことはないのです。今回は、風景写真を撮るのに最適なF値について解説します。 カメラのF値（絞り値）とは？ 風景写真を撮るのに最適なF値とは？ APS-Cミラーレス一眼カメラで風景写真を撮るのに最適なF値は？ カメラのF値（絞り値）とは？ F値（絞り値）とは、レンズの焦点距離を有効口径で割った値です。簡単に言うと、レンズから光を取り込むための穴の大きさを表す値です。 F…
APS-Cミラーレス一眼で風景写真を撮るのに最適なF値（絞り値）とは？
今注目されている健康法に「アーシング」というものがあります。では、このアーシングとは何でしょうか、健康に本当に役立つのでしょうか、それとも意味がないのでしょうか？ アーシングとは？ アーシングのやり方 アーシングは胡散臭い？ アーシングのメリットとは？ アーシングとは？ 「アーシング」は、アルファベットで表記すると“earthing”となります。“earth”には「地球」という意味があることを皆さんもご存じかと思いますが、「接地する」という意味もあります。つまり、アーシングというのは、「体を地面と接地させる」という健康法です。 もっと具体的に言うと、裸足になって大地に立つことによって、体内に溜…
アーシングとは？健康に役立つor意味がない？
キラキラネームまではいかずとも かっこいー名前にあこがれる ワタクシ（九州支部長）です 涼風紫苑 とか ケンミンさんの業務用ビーフンを細かくしてゆで チャーハン風に炒めて、卵で包む
ビーフンオムレツ(細かくしてます。)
今日、「俳優の藤木孝さんが死亡。自殺か」というニュースがありました。藤木孝さんが本当に自殺したのかはまだはっきりとはしていないようですが、いずれにしても今年は有名人の自殺のニュースが多いように思います。 「テラハウス」に出演していた木村花さん、俳優の三浦春馬さん、女優の芦名星さん…と自殺で相次いで亡くなっています。 それぞれに外部の人間にはわからないような心の悩みがあったと思いますが、コロナ渦も精神状態の悪化に影響していたのでしょうか。 いずれにしても、心の不調というのは自ら命を絶つほどまでに人を追い込む場合があるということですね。普段から体の不調だけではなく心の不調にも気をつけていきたいです…
今年は有名人の自殺のニュースが多い
100人に1人と言われる『統合失調症』。難しく考えず、もっと、前向きに考えよう！きっと、完治する日が来る事を願って・・・。
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こんにちは、私はADHD(注意欠陥・多動性障害)と診断診断されてもうすぐ半年になる成人当事者です。同じような当事者のかた、身近にいるかた、悩み事を共有したいかた一緒に語り合いましょ♪ ★ blogでは発達障害の自分を上手に生かせるよう日々の色々を書いています。（*^_^*) お仕事とお勉強とたまにオフ会で楽しく満喫するのはいかがでしょう☆ どうぞ、お気軽にコメントしてってくださいませ～(｡-人-｡) ※ リンクフリーです（お手数ですが一声かけてくださいませ） http://adhd-tsudoi.seesaa.net/?from_pc ★ キーワード 天性,特技,特性,ADHD,注意欠陥・多動性障害,アスペルガー症候群 ,自己肯定感が低い,音楽,天才,社交的,農業,音楽,jazz,フリーランス
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人間関係の悩み、恋愛、仕事に関することなら、どんなことでもOKですのでお気軽にトラックバックしてくださいね(*^▽^*)
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強迫性障害と鬱の合併症に悩む毎日を綴っています
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色で癒し☆TCカラーセラピー、カラーセラピーについてのトラコミュです。 お勧めの本や、体験談もぜひ！
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生きることが偉いんだよ。 人生、何か大きなことを成し遂げることか偉いんじゃないよ。 人に迷惑をかけないで、生きるだけで、最高に偉いんだよ。 だからね、肩の力を抜こうよ。 社長にならなくてもいい、出世しなくてもいい、 ね、いいじゃないか。 回りをみてごらん、楽しく生きているひと、たくさんいるよ。 なーでもない普通の生き方か、ステキだよ。 ね、そう思わない。 諦めるんじゃなくて、目標を変えてみるんだよ。 楽しくなるよ。嬉しくなるよ。わくわくするよ。
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♡偽善者に神様は罰を与えない。それは、人の仕事だから。 神様は偽善者から人を守る、だから、辛すぎると判断したら、その人を神の世界に招待する。これが、死。 仲がよいと思われている二人なのに、片方だけが重い病にかかったなら、助かるかどうかは、もう片方が偽善を直すかどうかだ。 直さなければ、神様は連れていくだろう。 偽善者は、更にそれを利用して、お金持ちや社長になるかもしれない。ひとは愚かなもの。 神様は、偽善者を殺しはしない。 Sed ut poenam ♡ hypocrita. Quia id quod est. Protege ab populus hypocritae si determinatur etiam CONDITUS vocat ad verbum Dei, Deus hominem. Hoc autem est mors. Necessitudinem quidem putantur duo bona, si ad gravem valetudinem sumeret, an non manent vera sive hypocrisi est amplius. Si sanatus fuerit, auferet Deus. Usura is etiam hypocritis praesidem ut et divites. Homines stulti. Deus non occidere hypocrita. ♡ God does not give punishment to the hypocrite. Because that's what people. Protect the people from the hypocrite, so, If it is determined too spicy, invite God to the world of God that person. This is death. Even though two people are thought relationship is good, only if one took to heavy illness, whether or not survive, one is whether the correct hypocrisy anymore. If it is not healed, God will take. Using it further, hypocrites, may become president and get rich. People foolish. God, do not kill hypocrite.
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「無理をせず ゆっくり丁寧に生きたい」と気づいた頑張り屋さん。 「もう頑張らない」と自分で心がけることが きっと第一歩。 ・頑張らなかったよ！ ・でも頑張っちゃった・・・ 成功でも 失敗でも 気持ちが大事。 一緒にゆっくり進んでいきたい方のトラコミュを目標にしたいです。
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不眠症. ☆最近朝方まで眠れない。どうしたら眠れるのかが分からない ☆夜になっても生あくびばかり。ベッドのある寝室が怖い ☆体に疲れだけが蓄積していく感じで悩んでいる ☆昼夜逆転してしまい、いろいろなことに影響してしまいます。お互いに情報交換をして いきたいと考えております。 睡眠、アロマ、出張マッサージ問わす何でもOKです。
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生き抜く力。 (人に・仕事に）殺されない。（人を・仕事を）殺させない。自殺しない。 そして、殺さない。 Power to survive. (In, work in humans) are not killed. It does not kill (the work-a human being). Not suicide. And, it is not killed. Superesse. (Ad, in hominibus opus) non occidi. Non occides (homo ad opus). Non mortem sibi conscivit. Et non cecidit.
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職場のアンケートが異常に多い ワタクシ（九州支部長）です ビーフンを低フォドライフにいれよう
今注目されている健康法に「アーシング」というものがあります。では、このアーシングとは何でしょうか、健康に本当に役立つのでしょうか、それとも意味がないのでしょうか？ アーシングとは？ アーシングのやり方 アーシングは胡散臭い？ アーシングのメリットとは？ アーシングとは？ 「アーシング」は、アルファベットで表記すると“earthing”となります。“earth”には「地球」という意味があることを皆さんもご存じかと思いますが、「接地する」という意味もあります。つまり、アーシングというのは、「体を地面と接地させる」という健康法です。 もっと具体的に言うと、裸足になって大地に立つことによって、体内に溜…
LPIC201は難しい！？LPIC201の感想と「おすすめの対策本」を教えます
こんにちは、インフラエンジニアのクロミツです。 先月、LPIC201の受験をして、見事合格しました！ 結果から言いますと、800点満点中の520点でした。 LPIC102の時と同じく、すれすれの合格ですが、なんとか突破！ いや〜LPICの試験は毎回疲れるよ・・・ そして、肝心の感想なのですが正直LPIC102よりかは簡単だったな〜と思いました。 今回は、そう感じた理由と対策にオススメな本を紹介しま
キラキラネームまではいかずとも かっこいー名前にあこがれる ワタクシ（九州支部長）です 涼風紫苑 とか ケンミンさんの業務用ビーフンを細かくしてゆで チャーハン風に炒めて、卵で包む
やっと涼しくなったので、よく行ってるけどBSドラマ名建築で昼食をに出てきてまた行きたくなったので庭園美術館へ行きました。企画展はやってなくて館内公開で撮影OK…
過敏性腸症候群（下痢型）や慢性前立腺炎、薄毛に悩んできた経験を通して、心と体の関係に興味を持つようになり、調べたことや経験を通して学んだことを記事にしています。
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『ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ』エレイン・N・アーロン著 HSP敏感な人のブログです。HSPとは、Highly Sensitive Person のことです。
配偶者にアスペ妻、アスペ夫を持つ方々が少しでも気持ちを楽に生活できるよう、自分に向き合えるよう、疲れた心をほぐしていこうというコミュです。 Facebookのページも作ってみました。 【アスペ妻・アスペ夫との向き合い方を考える会】 https://www.facebook.com/asupechildren 少しでも気持ちが和らぐためには、自分の中だけで我慢していては精神的に参ってしまいます。 愚痴でも、改善策でも何でも良いので吐き出しましょう！ ※自閉症スペクトラム当事者の方でなく、配偶者やパートナーの方向けですのでご理解下さい。
私は将来、大好きなハワイで暮らしたいという夢を持っています。 ハワイ大好きな方いろいろお話しましょう！ よろしくお願いします。
これからもっとカウンセリングが必要な時になってくると思います でも、カウンセリングと言ってもいろんなカウンセリングの方法があります こんなカウンセリングがありますという情報などの記事をTBして頂けると嬉しいです 人の心はとても複雑に作られています それを吐き出す場としてもTBして頂けると嬉しいです
「ニューアース」 「悟りをひらくと人生はシンプルで楽になる（原題 THE POWER OF NOW）」 の著者であるエックハルトトールの考えが好きな人のコミュニティです。 特別の思想、宗教に偏ったものではありません。
素晴らしい人生を送るために、 人生の意味、目的 健康とは 家族とは 愛とは そして本当の幸せとは そんな事を伺い、また語りたい。
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精神薬の減薬・断薬のトラコミュです。
何もしたくない気分の時ありませんか？ダラダラしちゃって、サーフィン(ネット)の波に乗ってしまっている時ありませんか？罪悪感を分かち合いましょ〜(>_<)
家族、恋人、友人。かけがえのない人が亡くなる。いつかは訪れる別れだが、残されたひとの葛藤は続く。悲しみ、苦しみを共有したい。
