おはようございます。今日こそは大学のことをしなければと思い、朝コンサータを飲んだら案の定副作用の動悸がきついゆりあです。近況をちょこっと書いてから大学のことし…
本心は、体の中に隠れている~頭の声に惑わされるときは、体の感覚を信じてみよう~
私、壊れてたんだ。毒親育ちの私がはじめて過去と向き合えた瞬間
承認欲求に悩むあなたへ「もっと認められたい」がラクになる3つのステップ
食い尽くし対策のその後
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幸せとはなんだろう?〜本当の「わたし」と出会う旅〜
「人に甘えられない私」は悪くない:トラウマと自律神経から読み解く心の仕組み
「ゴロゴロできない私」を卒業するまで~ポリヴェーガル理論とパーツ心理学でひも解くアダルトチルドレンの緊張の正体〜
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【トラウマ】怒りっぽさ・不安・モヤモヤの正体。“こころのフラッシュバック”との向き合い方
共有スペースに呪いの人形…?
なぜパニック発作が起きるのか?体験談とともに学ぶ、発作のメカニズムと対策
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野生ニンニクを 近所の野原で摘んできました
早割 4/20(日)まで【 過去の傷を癒し トラウマを解放する 】グループセッション
募集【 過去の傷を癒し トラウマを解放する 】グループセッション 5/25(日)
自覚のない人ほど、自分を抑えて生きてきた証拠
モラをつかむ不安型愛着障害
不器用でも生きていこう
え⁉︎三角関係じゃなく「四角」?新キャラ登場で一層モヤってる件•贅沢系リーンFIREの日常2025/5/5
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