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薬物使用の意思決定の手助け【依存症再発予防】意思決定マトリックス【リラプスプリベンション】
アルコールの嘘？【リラプスプリベンション】依存症再発予防
スリップの危険信号を見逃すな。【リラプスプリベンション（再発予防）】スリップのハイリスクとコーピングスキル
すべての刺激を取り除いて再発予防【依存症治療】リラプスプリベンション
【感想】あがり症あるある話ができるのが嬉しかったです『あがり症さんの筆文字お茶会』開催しました。
イレギュラーにも偶には飛び込んでみるものだ
憂鬱な中にもちょっとした朗報
レディー・ガガ 精神疾患告白＠t
「自分を伝える」ということ
f90 少数弱者は逞しい
3月で一番好きな日
雪の中の外出
仮眠せずにはいられない
雪のち雨
2月 家計簿
豪華なお昼
花粉襲来
今のわたし
メンタル的には試練の春
CRAFT BEER MARKET – 伊豆の国 プレミアムヴァイツェン
【依存症治療】依存物質・行動の引き金を無視できるように、注意バイアスをトレーニング。【行動療法】
関西薬物依存症家族の会のブログ ピンチがチャンス！
私たちは、主に関西地方を中心に活動する薬物依存症者を持つ家族です。 私たち家族は、特殊な人間ではなく社会生活を営む一般人です。私たち家族がどんな気持ちで,どのように毎日を過ごしているのかを綴っていきます。
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変化していく②
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かまへん
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プチ同窓会
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心の振り子が揺れる
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関西薬物依存症家族の会ってどんなことしてる？？
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家族会の大切な行動の一つ
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3年ぶりの再会
関西薬物依存症家族の会
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リーダーで読む
エーテルコードカット
依存・悪癖・悪習慣・執着・イライラ・不安・モヤモヤなどのネガティブエネルギーを断ち切り、お金、健康、仕事、好きな方との相性を高める効果的なやり方について解説します
エーテルコードカットの基本原理から効果・方法・体験談に至るまで、さまざまな側面を解説！
エーテルコードをつけてくる人への対処法は？【具体的な対策と実践方法】
エーテルコードカットは毎日したほうが良いの？【実践者が語る効果と注意点】
2日前
エーテルコードカットの具体的な効果と効果を最大化するための実践方法
エーテルコードカットの好転反応はなぜ起こる？【一時的な不快感の理由と乗り越える方法】
エーテルコードカットのやり方【エーテルコードカットは誰でもできる？】
ethercordcut
笑って生きるために薬を纏う。
「わたしがわたしであるために。」
明日入院か決まる。拒食。
警察、救急沙汰、救急集中治療室。
拒食症になっちゃった。年始ODで救急搬送。
「若者無料LINE相談でのボランティア活動。」
「夜勤増え、ODも増え。」
「大量服薬、今日も今日とて400錠。」
「毎日3桁の大量服薬。」
「高山のADHD状況。」
「210錠纏って。」
「離脱症状の手の震え。（職場にて）」
「190錠飲み込んだ。」
「亡き友人の願い。」
「主治医と施設長。」
「主治医、施設長に電話する。
精神科という壁。
高山。
ギャンブルをやめたい
ギャンブル依存症本人の大体平凡な日常生活を綴ります。
10月で還暦と言うのに
20日前
会社をやめるのもグループを抜けるのも時間はかかる
今日一日我慢でやめるかそれとも今日一日計画に乗るか
みそもくそも一緒とよくうちの奥さんはいう。
回復が第一優先だよな
まず飯を食え。提案じゃない、命令だと。
似たようなもの
久しぶりに遅刻をした今日一日
退職時期が伸びました
一発逆転ってジャンピューターあったよね。一休とかに置いてあった。
週末と平日
この一週間
霊的に成長した後と言いますが
今日1日なんだよね。
ねぇねぇ ミーティング来ない？
ヒロ
家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約（メール又は電話）をお願い致します。次回の家族相談会は3月16日（日）です。先月、久しぶりに息子宛ての手紙を投函しまし...
2025/03/13 09:05
嫌な事や、辛い事があってもできるだけ、ポジティブに考えたり、笑いに変えよう！私は、そんな風に生きてきました。それが、良いと思っていたし、そうあるべきだと思...
2025/03/14 00:00
痴漢は日本独特の文化？
女優の水原希子さんがAbemaのバラエティー番組にて 「痴漢って日本独特の文化だよね。他の国はないから」 「日本の携帯だけですよ、音出るの。iPhone」 と発言して、注目されています。 痴漢は「文化」と表現されていますが、明らかに性犯罪ですので、文化と表現するのは誤りだと思います。 しかし、痴漢が日本に多いのは事実だと感じます。 『男が痴漢になる理由』という本にも、「世界に知られるChikan大国・日本」という見出しがあります。詳細は本をご覧ください。 盗撮に関しては、韓国でも音が鳴ります。スマホによるプライバシー侵害を防止するため、シャッター音が出るよう03年に義務化
2025/03/14 00:19
『エッセンシャル思考』を読み、トレードオフについて考えました
エッセンシャル思考を読了しました。 エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする amzn.to 1,584円 (2025年03月14日 00:20時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する この本は、本当にためになる本でした。1日で読んでしまいました。 一番感銘を受けたのは、「断ること」 何もかもはできないですし、何かをするということは、何かを犠牲にすることです。 「これやってくれませんか？」と言われたときに、Yesというのは簡単ですし、無難な回答ですが、 実際は、自分の中にある価値
2025/03/14 00:21
真実の声は小さい
AにするかBにするか悩んだときに、 強く主張する方は、よりドパミンが分泌される方です。 弱く主張する方は、「本当は、するべきなんだけど…」という自分の良心です。 真実の声は小さいです。 しかし、その小さい声に従うのが、生きるコツなのかもしれません。
家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約（メール又は電話）をお願い致します。次回の家族相談会は3月16日（日）です。先日、長男から、着信がありました。すぐに反...
2025/03/10 23:18
また今週末は雪が降るようです。関東の平地で多いところで5センチの積雪と報道されていますが、なんでこんなに騒ぎになるのよと思ってます。鉄道関係止まるし。水曜日に運休があってそのリカバリーからやっと回復したと思っていたのですが、また来週の頭まですったもんだがありそうです。16日にダイヤ改正があって、職場の管轄が変わるのですが、普通だとどんな人が取引先になるかと頭が重くなりそうなんですが、そこらへんは期間...
2025/03/08 15:51
2025/03/14
03/13
03/12
03/11
2025/03/14 11:51
〝なんで私ばかり…〟と感じるあなたへ
皆さま、こんにちは！幸せは数ある選択肢から〝自分が感じて選びとっているもの〟ですとお話ししました私たちは、1日に約35,000回もの選択をしているそうでそのう…
「家族の絆を再構築」〜心の癒しと回復のステップ〜
夫のアルコール依存、息子の市販薬のオーバードーズを経験し 『家族の心が元気になる！』ことが大切と体感しました 〜ご自身の心を大切にする〜 心のサポートをいたします
SNSやめたい！代わりに…
SNS依存気味だった管理人が、SNSから離れる為にやったこと
禁パチブログ
重度のパチンコ依存症。50代の男性。パチンコ依存症に苦しむ大馬鹿野郎が、パチンコ依存症から脱却する過程を記録したブログです。
アラサーギャンブル依存症社会人の記録
アラサー社会人借金110万男による日記です。 ギャンブル依存症からの脱却を目指す奮闘記。 自分の体験シェア、またギャンブルを抑制することを目指し始めました。
2024/03/14 07:44
ヘラヘラしながら、俺はビッグになる！
家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約（メール又は電話）をお願い致します。次回の家族相談会は3月17日（日）です。突然の当事者の息子の電話滅多に掛かってこな...
2024/03/14 05:44
悩みと不安を抱え仕事をする依存症者
ご訪問ありがとうございます。依存症から人生回復を目指す元ギャンブル＆アルコール依存症者ガネーシャです 僕はいつも仕事の悩みと不安を抱えていた今でもあります …
2024/03/13 07:31
孤立しない させない
家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約（メール又は電話）をお願い致します。次回の家族相談会は3月17日（日）です。先日、ある施設の研修に行ってきた。依存性か...
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