家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約(メール又は電話)をお願い致します。次回は、9月20日(日)に家族相談会を行います。つい先日、息子から電話がありました...
久しぶりに会った人に、「痩せた?」と聞かれたことがあります。 自分では、まったく気づいていませんでした。 食事は、とっていたつもりでした。 でも思い返す…
スーパーのレジで、財布を出す手が止まることがありました。 金額が、怖かったんです。 一日何も食べてないのに、100円のおにぎりですら、迷っていた時期でした。…
家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約(メール又は電話)をお願い致します。次回は、9月20日(日)に家族相談会を行います。9月になりましたこの家族会に繋がっ...
仕事のストレスで眠れない夜の対処法|反芻思考を止めて今夜から眠れるメンタルケアと睡眠習慣
姿勢とメンタルヘルス
ストレスホルモン「コルチゾール」とはちみつ療法
マグネシウムと睡眠の関係|不足すると眠れない理由・食事・サプリの摂り方を解説
肌荒れとストレスの意外な関係
孫っち1号の百日咳の入院騒動 夕方発作が現れるわけが分かった
ストレスでシミが濃くなる シミとストレスの因果関係
朝の血圧が高い理由、コルチゾール、NHK「チコちゃんに叱られる」で知ったホルモン
ストレスホルモンが増えるとき~心だけでなく体もSOSを出している
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Fidget Ring(フィジットリング)ってご存知ですか?
記憶力と注意力を高める、どこでもできるシンプルな方法
豆知識 69 コロナ後遺症で朝起き上がれない理由〜午前中の体調不良の原因〜
恋に落ちた時、脳では何が起きているのか?
用語解説「コルチゾール」とはなにか
MetaとYouTube敗訴の衝撃―ソーシャルメディア設計責任が問われる
インドネシアが16歳未満の子どものSNS利用を禁止へ
SNS依存と規制
SNSに疲れたと感じたら|やめる以外の「ちょうどいい距離感」の話
SNS中毒に子どもがならないようにするためには
世界初・豪州16歳未満SNS禁止法|罰金50億円の衝撃と日本の親ができる対策
SNSの「いいね」に振り回されているあなたへ
SNSやめて3か月。久しぶりにXのタイムラインを見た雑感
ミニマリスト_ストレス解消がストレス⁈
日本でもスマホ使用制限についての話が出てきているようですね
SNS依存に疲れる私
【SNS年齢制限】子供を守る“壁”か、世界から孤立させる“檻”か?海外の法律から考える日本の未来
.【ながらデジタル断ち】情報断捨離で睡眠・集中・幸福度が大幅アップ!誰でもできる最強習慣とは!?
【性依存症・過度な性欲に悩むあなたへ】中医学的アプローチと漢方で“衝動”とのバランスを整える
マインドフルネスの空虚と危うさ――“癒しの産業”に取り残される声
TSプロトコールを受けてみて、今のところ思うこと
悩みが尽きないときに、自分に聞くべきたった1つの質問とは?
作業所516・517日目、なんでこんなことが起きるんだろう
なんにもわかっていない夫
私ができない家事ってなぁに?
夫がこの家にこだわる理由
なぜあのとき私が下手に出たのか
『おいしい給食 season4』が楽しみ。人生は、もっと楽しんでいい
食堂化が止まらない我が家
直すように言われた私のクセ
おかーさんは夢を追ってはいけないらしい
性格の不一致ってこういうことかー
うつ 長引かせる4つの行動@l
命の源が....S-PAL福島全館休業(9/8)
2026/09/09(水)食費1日2千円続いてます(^^)
統合失調症|睡眠の乱れは再発・再燃のサイン
【貯蓄】貯めるのは得意。でも、使うのは下手。
ダイエット記録55、徐々に回復
統合失調症|お薬が効かなくなってきた。時を経てお薬との付き合い方
中井久夫『最終講義-分裂病私見』1998・みすず書房-精神科臨床の深い理論と実践に学ぶ
わたしが統合失調症だったころ。
統合失調症|僕が見たことがあった幻視|時を経て再燃のことも!!
( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )テレテレ♪
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統合失調症歴13年目|本の制作に悪戦苦闘|9月中に完成は不可能かも??
たった一日の夜更かしのつけ
前回の受診時に主治医の先生に言われた方法|試してみた件
統合失調症|病気の症状で頭がぼんやりする夜|時を経てこうです!
統合失調症歴13年目|主治医の先生の話|通院してきました!!
統合失調症歴13年目|今日は通院日です!主治医の先生に伝える内容
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