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ひいや式パチンコ/スロット/ギャンブルのやめ方完全ロードマップ
脱ギャンブルにおいて意味のあるスリップと無駄なスリップとは?
5年間ギャンブルをやめるとこうなるという話!
禁パチができない理由を真剣に考えよう!
禁パチ禁スロが難しい理由について一緒に考えましょう!
パチンコスロット依存の末期症状はお金が増えない趣味をしなくなる!
あなたのギャンブルの代わりになるものはあなたにしか分からない!
禁パチンコ禁スロットをするために大事な3つの感覚とは!?
禁パチのスリップをただの失敗で終わらせてはならない!
禁パチを継続できるようになった経緯について解説します!
禁パチの効果を高めるためにはアウトプットが必要!
依存症だからこそ感じられる幸せと得られるメリットがある!
禁パチ禁スロするにはパチンコとスロットから精神的に離れること!
ギャンブルをやめて4年経つとこうなる!
パチンコまだやってんの!?という言葉をあなたに贈る!
いいね、いいね、それいい値。西松屋。
1日前
はかどるはかどる。家族のために頑張るのは当たり前のこと。そして、明日給料日！
2日前
明日、明後日、上司がいなくて天国です。早く帰ります！！ そして、…
3日前
お兄ちゃんの誕生日までカウントダウン。別居妻は…
6日前
親子遠足行きたかったなあ。でも、今日は早く帰れそうです。
7日前
昨日は0時前に帰宅。お兄ちゃんは義実家泊まり。
8日前
妻が戻ると言い出してます。
8日前
あまりにも…でも、お兄ちゃんの誕生日には…
15日前
今日から決算前超残業スタート。お兄ちゃんの寂しさ対策は…
17日前
今日でお兄ちゃんの指、包帯外れるかな。今朝も泣いてたし…
18日前
動物園。動物よりも乗り物に。別居妻不機嫌。
20日前
6時起き、いざ県外の動物園に！
21日前
さて、連休は久々に別居妻たちと県外へ
22日前
指の傷ふさがっできてます、お兄ちゃんもう少し！
23日前
別居妻、車ぶつけられました。
8日前
禁パチ951日目 祝禁パチ950日間達成！
13日前
禁パチ946日目 うどん そば パスタ 72.6kg
14日前
禁パチ945日目 あと少し 73.1kg
24日前
禁パチ934日目 パチンコの代わりの趣味 ブラックバス釣り
28日前
禁パチ931日目 祝禁パチ930日間達成！ 72.8kg
禁パチ928日目 タイ語の勉強を始める 73.8kg
禁パチ916日目 祝禁ゲーセンパチ30日間達成！
禁パチ908日目 祝禁ゲーセン3週間達成！
祝禁パチ900日間達成！
禁パチ898日目 パチで9000回転まで大ハマりする夢を見る
禁パチ891日目 祝禁パチ890日間達成！
禁パチ866日目 禁ゲーセン94日目→大晦日マイナス900円リバウンド
禁パチ884日目 ゲーセンパチの欲求Max地獄の苦しみ 71.1kg
禁パチ865日目 祝禁コーヒー30日間達成！！ 70.4kg
禁スロ4000日間達成！ 視力回復
【禁パチ九年標】標へたどり着いた日
【集計】あなたの禁パチ歴は何年ですか？
【禁パチ八年無限】無限へたどり着いた日
【禁パチ七年銀河】銀河へたどり着いた日
【禁パチ六年絶天】頂上へたどり着いた日
禁パチブログの方向性で後悔していることがあるっていう話
【祝】禁パチ街道に「六年絶天」が誕生した
【画像】禁パチの待受壁紙が完成した（その2）
【禁パチ五年宇宙】頂上へたどり着いた日
禁パチのきっかけがコロナだったとしても不謹慎なんかじゃない
【更新】俺が悩みまくって契約した格安スマホを紹介する記事
俺は給付金の10万円でパチンコに行って増やす天才だ！
禁パチする為に買ってよかったものを紹介しようと思う
【禁パチ四年大気圏】頂上へたどり着いた日
【禁パチの掟:6】禁パチする前に必ず己を知る
薬物使用の意思決定の手助け【依存症再発予防】意思決定マトリックス【リラプスプリベンション】
アルコールの嘘？【リラプスプリベンション】依存症再発予防
スリップは、意志の弱さではない。【リラプスプリベンション】依存症治療として、自己効力感を向上させよう。
スリップの危険信号を見逃すな。【リラプスプリベンション（再発予防）】スリップのハイリスクとコーピングスキル
依存症再発の道までのを描く。【依存症治療】リラプスプリベンション【依存症再発予防】
すべての刺激を取り除いて再発予防【依存症治療】リラプスプリベンション
依存行動の衝動・渇望の波に乗る。【リラプスプリベンション】依存症再発予防
ポジティブな依存（依存の代替？）で、ライフスタイルを変える ー 依存症再発防止【リラプスプリベンション】
マクドナルド 炭火焼肉風てりたま、チーチーてりやき
うつ病として生きていくには 598
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呼吸器内科通院日
お米の値段(^◇^;)と体重がやばいよ
人生を好転させる＂たった一つのコツ＂とは？💖今日のハッピースピリチュアル‼️
私のことが好きすぎる姪
イレギュラーにも偶には飛び込んでみるものだ
読本：透明を満たす / 渡邊渚 精神疾患のリアルがここにはある
作業所309日目、肩周りが痛い
精神保健福祉手帳のメリットとデメリットを徹底解説～取得前に知っておきたいポイント
うつ病の薬を減薬しましたが離脱症状が続く
2025/03/13今日もだる〜(･･;)
片頭痛、姪とインコさんの取り合い
マクドナルド ナゲット5ピース 100円、フライドポテトLサイズ250円
