禁煙273日目 – 禁酒したらやれること増えたかも
こんにちは、我です。 禁煙273日目、開始から272日と12時間が経過しました。 禁煙したタバコは10,900…
2023/04/26 17:02
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本業と家業と副業を回してメンタル危機を回避する
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中年ノスタルジア 【第5話】
糖質制限スイーツ！(395)～ ZEROタブレットmini カカオ70％！
イライラと悲しさが溢れてきてストレスMAX
過食まんが（その⑬）～ 『ばいきんぐ』
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糖質制限スイーツ！(393)～ ホワイトチョコの糖質オフ！
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わたしは食べるのが下手 天川栄人
「飲まなくていいか！」「食べなくていいか！」が増えてきた
糖質制限スナック (24)･･･ カ・カール！
過食まんが（その⑩）～ 『会食』
スイーツタイム (389)･･･ 黒糖のブラックサンダー！
結果報告～ 増やすぞ？ダイエット？(1600kcal) 第3弾… 増えたのか…？
過食まんが（その⑨）～ 『新製品』
むちゃ食い症??の職場の女性👩
夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください
豚カツ♪頑張ったよ私！･･･でも、夫にはわからないのよね･･･から、気づいた事
全然一緒にいないけど、「一緒にいる時間が大切だ」と言った夫
心を痛める子どもの事を思うと、切ないです･･･
Q＆A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」
夫の不倫･･我慢しないでください。我慢は美徳ではありません
あなたの気持ちが少し落ちいたら、不倫した夫の気持ちも考えてみてください
「気になったから、行ってみた」これぞ、運がいい人の特徴です
忘れてしまいたいのに、忘れられない･･･それは、幸せな事なのかもしれない
平和と罪悪感は対立の関係にある～ライフレッスン読書会・第6章 罪悪感のレッスン
長いお付き合いは、相思相愛でないと
罪悪感で苦しい時の対処方法
「夫と話すのが怖いです」そんな人は、直感を大切にしてください
元には戻らないけど、新しく、イイモノに生まれ変わるのです
夫の不倫･･･誰にも言いたくないけど、 誰かに聞いてほしいと思う時
うつ病になりやすい性格,傾向,前兆＠M
【心の不調】適応障害とは？原因・症状・治療法まで徹底解説
精神疾患（うつ病・適応障害・パニック障害・広場恐怖症）は、まさにコップの中の水？
バーンアウト（燃え尽き症候群）より危険なボアアウト（退屈症候群）！
スカビオサが咲きました やっかいな「こだわり」というやつ
適応障害で退職した後、直ぐ再就職に成功したRPAエンジニアの例
適応障害で退職する場合、失業保険はどのように貰えば良いのか？
適応障害とは？原因や症状を知る｜うつ病との違いはどこ
うつ病だった丸岡いずみ,南果歩＠ス
再診察から一ヶ月経ちました。
セミナーに参加してきました。
あまりにもシンドくて、知らない間に夫をブロックして後悔した
うつ,トラウマ,借金 克服するまで＠文
夫婦二人とも働けなくなり貧乏に転落
適応障害と診断された看護師が伝えたいメンタルヘルスの予防法
母が封じ込めた感情
ストレスが溜まって来た息子一家・最後は誰かの世話になる
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読書：自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方 / 小林弘幸
二人なら乗り越えられる問題
土砂降りの雨のトラウマ〜車の中で責められ続けた日
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