この冬も、ジョウビタキ君たちに励まされそうです(^^)
身体の健康は心の健康から
九紫火星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援!!
まずいです。
天候・気温・湿度、何もかもについていけてない自分~(^^;
うつ病 スマホで兆候検出@W
在宅勤務の是非
【うつ病】寒い時期になると調子が悪くなる
忙しいとうつうつになるのは仕方ない
久しぶりの朝の散歩は、まさに「秋」の風景でした~(^^)
ハラスメントのアンケート
【大学入学準備】入学手続き後にうつっぽくなる
図書館が心の逃げ場になっている
【からだのこと】その症状、うつじゃないかも?
うつ,生活保護だったモー娘妹分@ス
退院の喜びも束の間、甥の風邪がうつって大変なことに。
母の産後の世話も姉の産後の世話もした私、恩を仇で返されたとはこういうこと。
出産に付き添い疲れたから私と赤ちゃんのベッドを貸してほしいという夫
赤ちゃんと対面
長かった陣痛、やっと赤ちゃんが産まれた!
カサンドラとして生きる辛さを一人で抱え込まなくていい!カサンドラ同士の絆が深まるカフェ会!
孤独と経済の不安から抜けるために!カサンドラ仲間と始めるブログ体験会
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カサンドラさんのZoom交流会 参加者募集中
参加しました!カサンドラさんのZoom交流会
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経験した人でないとわからない恐怖と他人に言えない悩み
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高額のセミナーやコンサルにお金をかけても回収できない女性起業家
聴くだけでストレスが軽くなる音楽療法
病気になる前の自分に戻ろうとしない
つらかったら逃げてもいいんだよ!逃げるが勝ちさ
できない自分に対してもOKサインを出そう
見栄を張らずに等身大で生きよう
【告知】12月1日にHearTalk Onlineを開催します
初めてのパニック発作💦①
2024.11.2 感情の蓋を開けてデトックスした…な件。
仮定盛りと自説を断言しすぎる人
心が孤立するほど人は操られやすくなる
【読書感想】精神科医が教える「静かな人」のすごい力 内向型が「秘めたる才能」を120%活かす方法
精神的にくる映画(邦画)はこれ…まじでメンタル平気な時に観たほうがいい
突風土砂降りの雨
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掃除はメンタルにいいみたい
11月は強制イベントが多い
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【827目:-33.9kg】体重は減りませんが顔が小さくなりました
【826目:-33.6kg】私のスクワットは…
【825目:-33.9kg】スクワットのフォームを見直しました
【824目:-33.0kg】好きなものを食べながらのダイエット
50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(11月)
【823目:-32.7kg】筋トレが習慣化してきました
【822目:-32.8kg】首の筋肉が柔らかくなり首と方が楽になりました
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【820目:-33.3kg】中山きんに君が肥満!?
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購買欲求と部屋掃除
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割れ鍋に綴じ蓋
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今週の目標達成率:20241102
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私の記録(10/30)
そうだったのか・・・文字が読めても、本が読めない理由
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