喫煙歴10年、4年ぶり2回目の禁煙です。 「まずは今日1日を乗り切る」をモットーに禁煙の道を歩んでいます。 節約したタバコ代で好きなものを買い、貯金をして生活を豊かにするのが目標。
抑うつ状態で休養中【12月19日】
抑うつ状態で休養中【12月18日】
抑うつ状態で休養中|摂取カロリー記録と体重推移の公開【12月17日】
今日から休職します。
落ち着かない一日
ホットフラッシュに悩む「食生活を見直して改善したい」更年期症状
【お金のこと】メンタル療養中患者の資産公開(12月)/日経平均が足を引っ張るの巻
気分の状態と閲覧行動に悪循環@I
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友達が精神の病に…ショック
「あ~ねむたい」(元気なとき唯一困るコト…って、グチです(^^;)
強迫性障害(OCD)確認癖について。一見変な人に見える行動の裏にあるもの。
昨日の朝の散歩では、川の中程にヒドリガモの群れを見ました(今季初)
うつ,躁鬱 ネガティブ回路特定@ナ
悪夢の夜の過ごし方
あがり症六白金星さんさん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
激痛消失で原因がストレスだった件
嫁に言われてムカつく言葉ランキング!夫婦関係を破壊する5つのNGワード
育児にかかるお金の真実!費用を抑える賢い方法と知っておくべき支援制度
報われない父親の本音:現代の育児ストレスと解決策
嫁の子育てが下手でも大丈夫!夫婦で乗り越える育児の極意と幸せな家庭づくり
『ブレない自分』を求めれば必然的に『自分』は劣化する
あがり症の三碧木星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
無知に無自覚だと人は果てしなく傲慢になれる
全部どうでもよくなる程何もしていない
適応障害の症状とは?心身に現れる深刻なサイン
上司が「サイコパシー」だったら|パワハラ対策を解説
あがり症の一白水星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
もう、やめた。
すべての人間は『独断と偏見』に満ちている
休養学を読みました
インフルエンザ予防には目洗いも!Insta
愛犬と一緒にため息をつく
留守番してる愛犬の元へ急げ!Insta
ホメオスタシス(恒常性)とスキンケア
コロナワクチンは自律神経を強く刺激することで心拍、冠動脈、全身の血の巡りを不安定にする
【トラウマ】え?普通はそうなの?と思ったこと
満月から1日遅れですが…
最近、身体がしんどく感じてないですか??理由は・・
【アダルトチルドレン】あなたがなかなか変われなかったのはコレのせい?
先日、お客様に教えて頂いた『きんとうん』さんへ
2024.12.14 減量のために栄養不足状態続くと後々カラダの変調が起こる…な件。
アロマスプレー作り~50代女性~寝つきはいいけど、途中トイレで2~3回起きるのが辛い
昼食後、お約束の愛犬の日向ぼっこ。
2024.12.12
結木 咲希 ~ 心を芯から癒してくれる、優しい時間を過ごせます
あい ~ 元気いっぱい、明るい妹系のお姉さんと楽しい時間を
かのん ~ 現役ナースが、あなたの疲れた心に優しく寄り添ってくれる
川口 茉央 ~ この出逢いがあなたの心の支えになりますように
なつめ ~ どんなことも寛容に受け入れ否定せずに包み込みます
綾瀬ナオ ~ 本心を隠して頑張るあなたが本当に安らげる心の居場所に
美月 ~ あなたが心からハッピーになるために声と言葉でお手伝いします
めい ~ おっとり関西弁であなたの心を楽しく癒やしちゃいます
花香(かこ) ~ あなたの心が休息しながら元気を補充できる心のとまり木
有村さくら ~ あなたの心をふんわりと包んで癒やす ちょっぴりお姉さんなお話し相手
雑談って、大事
とにかくさびしい さびしさの原因と対処
みきちゃんちゃん ~ 苦しみの中でもがくあなたを包み込む うつ病サバイバーのプロカウンセラー
陽菜 ~ あなたのお耳の恋人♡ あなたの全てを受け入れてココロの元気充電します
りんご ~ 日々お疲れで心が乾いているあなたを優しく包み込む人妻
抑うつ状態でも工夫する日常と同窓会幹事活動【12月20日】
抑うつ状態で休養中【12月19日】
ウェディングベル
不安障害が復活してきたよ
不安とプレッシャーに負けたくない
古賀志山より、秋海棠(シュウカイドウ)の花
うつ病になってから…入院中のこと&私のうつ症状
うつ病になってから・・・入院手続きの後の私の体調悪化
ドラマShrink-精神科医ヨワイ 双極症の回を観て・・・
うつ病になってから・・・やっと入院へ
家族から見た双極性障害【過去記事一覧パート1 】
【複製】家族から見た双極性障害【過去記事一覧パート2】
【アトピーは治る】34年間アトピーだった筆者が自力でアトピーを治した方法
再放送「がんばりすぎないで。」16時~ドラマShrink-精神科医ヨワイ22時スタート
ゾコーバの効果?感染した娘の場合:私の2年ぶりのコロナ体験
あなたの心がときめくとき、それが運気上昇のサイン?
「もっと優しく、もっと簡単に、生きていける」そんな人生があった
偉大なる人との繋がりーあなたは今の人と繋がって幸せになりましたか?-
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"優しい語り口で、話をよく聞いて導いてくれました。"|エキサイトお悩み相談室の口コミ
2024年11月のカウンセリング受付について|玖城ななみ
あなたに伝わる「山の神」の言葉とは
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