旦那さんからのサイン？
ブログ訪問ありがとうございます😊未亡人5年目どうにかこうにか日記です。日々の娘たちの様子や飼っている猫仕事のことなど綴ってます長女さんの引っ越しで実家に行きま…
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うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方～心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド～
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【40代50代】地元を味わい尽くすユキのひとり酒2025・3月編
【40代50代】50代、家の持ち方 住まい方 Part3
なぜか不機嫌にみられてしまう人
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド～安心して歩むための実践セルフケア～
うつ病患者のための不安感とストレス対処法～心を守る実践セルフケアガイド～
うつ病患者のための効果的な日常ルーティン確立ガイド～心身のバランスを取り戻す実践セルフケア戦略～
うつ病患者のためのコミュニケーション改善法～日常生活と職場で円滑なつながりを築く実践ガイド～
老けない人の食生活～毎日の食事で若さをキープ
うつ病患者のための食生活改善と健康管理ガイド～毎日の食事で心と体を整える実践戦略～
【黒ニキビの治し方】市販で買える最強アイテム5選と効果的なセルフケア完全ガイド
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【参加者募集】3/29 新月ヒーリングのお知らせ
肌ケア体ケアで笑ったこと
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション｜本当の力を取り戻す時
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うつ闘病 日記 615
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド352週目（3月23日～3月29日）
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
2025/03/30出かけてきた(^^)
朝散歩: 桜（ソメイヨシノ）が満開でした
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うつ病患者のための不安感とストレス対処法～心を守る実践セルフケアガイド～
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