パニック障害や嘔吐恐怖に悩んでいる方々、みんなで解決への答えを探しましょう！ たくさんの方が集まれば、いろんな情報が克服へと導いてくれるかもしれません。 悩むなら一人じゃなく、みんなで悩みましょう！（笑）
1位〜50位
今日もなんとか生きている・・・はい！！頑張ってますよ♡異常に辛い時もあるけれど気にかけてくれる仲間の存在で頑張れる。時に人と接するのも嫌になることもあるけれど・・・その時は人恋しくなるまで籠城です。さてそんなこんなで最近の報告でもしようかと重い腰を上げた
喜怒哀楽 4rd ver.
この前何気なくつけたラジオで、お祖父さんを亡くした方からの投稿がありました。周りから「早く立ち直って」とか「泣いてばかりいたらおじいちゃん喜ばないよ」と言われることがあるそうです。 それに対して、パーソナリティーさん。「涙はさんずいに戻ると書くし、泣はさんずいに立つと書く。元に戻るために、また自分で立ち上がるために涙を流して泣くのだから、それは悪いことじゃないよ」とコメントしていました。 少し元に戻ってきたという感覚のある今日この頃の心情に寄り添ってくれるようなコメントでした。 何気なくつけたにもかかわらず、励まされたり、生きるヒントをくれたりするラジオ。テレビよりネットより、好きだなあ。
わたしの家族
昨夜、自分の老後のことを記事にしましたが、ご自身の病気と戦いながら、悲しみと共に日々懸命に暮らしていらっしゃる遺族の方々のことを考えていなかったと気づき、不…
想ひ出歳時記
8月末から再就職活動を始めて、9月6日に前会社を退職。そこから本格的に再就職活動をして、2社応募。1社(大手さん)は書類選考で落ちました(>_<)でも、もう1…
のとそ日記〜1日1つの幸せ綴り〜
自死遺族支援のためのグリーフケア・サポートプラザ
私が見た、この世て生きて居た最後の娘の姿を描きたいなと、ある時から思うようになりました。冬の日の朝、いつも通り学校へ行くときの、いつもと変わりない会話、出がけの挨拶を交わしたときの、振り向きざまの、あ
さいたま自死遺族の集い＊星のしずく
最近朝早くに目が覚めてしまうことが多く、朝焼けを目にすることがあります。 以前は朝焼けを見られると、「いい一日の始まりだな」「まだ寝れるな」などと呑気に思ってましたが、いまでは「去年の7月7日、この時間にもし、ターの部屋に行っていたら助けられたかな」と思ってしまいます。 死亡推定時刻は午前2時。母がターの部屋を見に行ったのは6時過ぎとのことでした。真夏の6時過ぎならすっかり明るくなっていたはず。 あの日の夜中にでもターの部屋に遊びに行っていたら、もしかして助かっていたかもしれない。いままで約束もなしにふらっと夜中実家に帰ってターの部屋に入り込んだことがあったのに、あの日そうしなかった自分のバカ…
わたしの家族
”【MY FOOLISH HEART】今日は妻の誕生日＆結婚記念日です。”
妻の誕生日＆結婚記念です。一緒に過ごしたのが３回。一人で過ごすのが３回目...。 同じ月日が経ってしまいました。遺影の妻はいつも笑顔です。去年は猫が涙を舐めに…
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
前に、周囲の人や友達に対して「理不尽な怒りや失望がある」と書いたけれど、幸運なことに、その逆に、ここまでやってくれるんだ…という友人がいます。 普段会っているのに手紙をくれたり、日々のことをLINEしてきてくれたり、外に連れ出してくれたり。 そんな彼女がもし家族みんな元気で何も失ってない人だったら、性格のひん曲がった私は、その優しさを受け入れることはできなかったかもしれないです。 「あんたになにが分かる」って突っぱねてたかもしれない。 ターが亡くなって知ったのですが、彼女も自死遺族でした。悲しいけれど、なんだかこんな偶然ってあるんだなあと、運命とすら感じてしまいました。 何か彼女のためにできる…
わたしの家族
今ここ通信vol184秋を感じよう〜秋は感じる季節ですね食べて味わう秋の味覚観て味わう紅葉肌で感じる秋の風寂しさも感じますね秋の空 感じる感性と共に今日も一…
命はみんな生きている
自殺って言葉は鋭いナイフみたい私の家族自殺したんだ、って簡単には言葉にできない。それは鋭いナイフで聞かされた方も、口にした方も、刺されてしまうようになるって分…
自死遺族のために…きっとだいじょうぶ。
金・土・日と眠剤を飲まずに寝れるか試していました。0時ころに布団には入りますが、全然寝付けずでした。明け方に寝れた感じでした。昼に起きて、調子が悪い。頭が痛く…
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
こんにちはいつもブログ訪問ありがとうございます！仕事の資格試験をぼちぼち頑張っております。 『資格試験にチャレンジ』こんばんは！いつもブログ訪問ありがとうござ…
これまでのこと、これからのこと
先日、おじがなくなったことを祖母に伝えに行った日は 慌ただしく過ぎた1日が気がつけばもう夜になっていて 私は駐車場にシートを引いて寝転び、父と星を見上げていました。 天気も自然も味方になってくれて 無事に祖母に伝えられた安堵感がありました。 母が自死で亡くなった時とはまた違う、 祖母の強さと気丈さを感じました。 まだ時間が経ってみないとわからない所もありますが 今伝えられてよかったのかもしれないと思いました。 宣言通り、おじも母も守ってくれているんだなぁと感じた1日でした。 『自分が子どもの頃は、 よくじいちゃん(父の父)や兄弟達と蚊取り線香を焚きながら外で夕涼みをして よく寝転んで星や人工衛…
Dance with Grief
今月26日（第４日曜日）に予定しておりました「わかちあいの会」は、中止させていただくことになりました。開催を模索しておりましたが、直前の中止お知らせになり、誠に申し訳ありません。何卒ご理解ください。にほんブログ村「トップへ戻る」９月の「わかちあいの会」は中止させていただきます。
自死遺族とうきょう自助グループみずべの集い
2021年9月20日（そらの日であり、脳内妹の頭令そらちゃんの30歳の誕生日）に私、ヌ・リョウグ・ダこと頭令倶雫（ずりょう・ぐだ）は脳内妹と結婚しました。脳内妹が30歳にもなって独身だと体裁が悪いと言うので結婚しました。やれやれ。 https://t.co/I0FCQUmhxu— ヌ・リョウグ・ダちん (@nuryouguda) 2021年9月19日 ちなみに、小説版で書いてあるけど、法律上はものすごい偶然の確率で全く同じ遺伝子（Y染色体以外）を持つ二人が、たまたま養子として引き取られて、奇跡的に兄妹として育った、という設定なので法律上の問題はないです。 法律上はそうですけど、小説版の設定では…
玖足手帖
自死遺族も七回忌まで過ぎれば、おおむね日常生活に支障はない、 ことはない。かなりきつい。 そもそも、わたしは世捨て人となるつもりだったが、中途半端に娑婆に…
想ひ出歳時記
こんにちはいつもブログ訪問ありがとうございます！家の整理をしているんですが服は時間をかけてかなり捨てました。20年物のスカート遂に捨てました。高かったので、捨…
これまでのこと、これからのこと
やまなみの分かち合いは奇数月第三土曜日の午後1時半と決めている。しかし、今回は会場の都合で月曜の祝日となった。間違えて土曜日に来る人がいないかと心配したが杞憂に終わったようだ。お年寄りも、将来お年寄りになる予定の人も合わせて15名が集まった会場でしか話せないことなので、詳しくはネットにも書きません（そういう決まりです）次回は、11月20日（土）松本市中央公民館午後1時半４階です。待っています。敬老の日の分かち合い
やまなみ
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メンタルにかかわることなら何でも♪♪ リストカッター・うつ・不眠・・・・ なんでも。。。 ありのままの自分。
韓国発の癒しの歌「きみは愛されるため生まれた（原題直訳「あなたは愛されるために生まれた人」）をもっと多くの方に知ってもらうためのトラックバックコミュニティです。 「きみ愛」ムーブメントを起こしたい！そんな想いに共共感してくださる方の輪を広げたいと思っています。
Enya（エンヤ）に関することなら何でもＯＫです(･∀･)
躁鬱（そううつ）病など「心の病」にある方 心の重荷を背負った君たちへ（または自分へ）
気楽に、それでも懸命に生きていけるといいな。 音楽でも聴きながら、人も愛しながら。。
鬱・対人恐怖・摂食障害・抜毛癖・など、 心の風邪をひいてしまった人々の自助グループコミュニティです。 周りの人に言えないことでも、「同じ悩みを抱える仲間だったら言える」事をどんどん吐き出して心を楽にしませんか？？ どうせ一度しかない人生、楽しみたいですよね！！ 回復に向けて一緒に歩いていきませんか？？
眠れない。一度眠ると起きられない。長い時間眠らないと眠い［ロングスリーパー］。眠りすぎて人生損した気分だ。睡眠リズムで悩んでいる。そんな睡眠障害？から、睡眠障害！までのみなさんの記事。
カウンターの隅で、好きなジャズを聴きながらバーボンを飲む。メンタルな部分での苦しみや癒しについても、思ったまま、感じたままを語ります。
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