2024年10月26〜27日に開催された日本マインドフルネス学会第11回大会に参加しました。とても学びが多く、有意義な時間となった本学会、自己学習も兼ねて、まとめ記事を掲載したいと思います。トップ画像は、会場となった慶應義塾大学三田キャンパ
自己紹介について考える私たちは普段、初対面の人と交流する場合は自己紹介をする。自然すぎてあまり深堀りすることもないかもしれないが、不思議なことでもある。いきなり本題に入った方が効率が良いのになぜ、自己紹介を行うのか。それは自己紹介がある方が
あの時代が忘れられない
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【書評No.70】「メンタル脳」から学ぶ あなたの不安と向き合う方法
精神疾患と漢方薬@M
感情の爆発と分岐点
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毒親から離れてからが始まり
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この冬も、ジョウビタキ君たちに励まされそうです(^^)
身体の健康は心の健康から
九紫火星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援!!
まずいです。
天候・気温・湿度、何もかもについていけてない自分~(^^;
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169作目『有能な60歳吉田さんの元気がない理由』
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夫の部屋を覗きに行ったら
168作目『私たち夫婦のスーパーあるある(このパターンを数え切れないくらい繰り返しています(笑))』
「不倫した夫に、言いたいことが言えない」言ってはいけない事は何もないです
一人では難しい夫の不倫からの本当の再生~まずは、話して話して手放して、共に学びましょう
#402 夫婦関係:会話がない。
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