公認心理師監修。自分自身の力で心身を整え心豊かに過ごしていく、そのコツをヒプノセラピー(催眠療法)を主軸に考えていきます。
自分自身に対する悩み、夫婦関係や子育ての悩み、仕事や学校の悩みなどを抱えていませんか?そうした人におすすめなのが「オンラインカウンセリング」です。好きな場所・好きな時間に、心理学の専門家からアドバイスを気軽に受けられます。
マインドフルネスの空虚と危うさ――“癒しの産業”に取り残される声
【AI武士が語る。】動物と触れ合うことで生じる人間の変化 ~10章の心身修養録~【34巻】
【AI武士が語る。】娯楽との付き合い方とリフレッシュ術 ~現代の疲れを斬る10章~【35巻】
”備蓄米の販売で国民は怒りの反応”
「ずっと“なんか違う”と思ってた私が、ASDとわかるまでの体験談」
眩暈の嵐中
うつ病ブログ地獄の日々 670
【AI武士が語る。】身近な依存、その正体と向き合い方【31巻】
体調の波が珍しく、かなり落ちている。
躁鬱の反復横跳び
【5/27】日記。明日は4度目の甲子園。
「見るだけ・ためるだけで月4000円分に!主婦のゆるポイ活5月成果」
ふたご座新月
イライラと悲しさが溢れてきてストレスMAX
うつ病ブログ地獄の日々 669
愚痴る心境を考えたら、自分の心の中に答えがあった話
2025年度、凄い年の予感
読本:マンガ ネコでもできる! 認知行動療法 にゃんだかツラい…がニャンだかタノシい?!に変わる本
コアビリーフとは?不毛なコアビリーフを手放せないときの緩め方
じいじ、認知行動療法に興味を持つ
思考の言語化や認知の歪みに気づけるアプリ「Peaceful」を徹底解説!
脳が壊されるということ ~境界性パーソナリティ障害は伝播する~
心の安定を求めて― 不安障害との向き合い
私の記録
私の記録
私の記録+タロットカード
おはようございます
その引きこもりはポジティブ?それともネガティブ?
子育てのイライラを楽にするヒント:「認知のゆがみ」と「べき思考」とは
PTSD(心的外傷後ストレス障害)(その4最終章)その治療と予防
DTMにおけるチェックリストを作る際の注意点を考える
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12月12日
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【不安障害 チェックリスト】
納品前に見て!動画編集 納品前チェックリスト
引っ越し前にやることの覚え書き。
自分の人生を振り返るための「人生チェックリスト」 - 51歳の誕生日に
英国王室血縁者 自閉症@F
【廃墟・建築・心霊・神社】東京青ヶ島編〜連続殺人鬼。サイレントヒルとサバイバルホラー〜
【青ヶ島まとめ】日数・宿泊・ヘリ予約・予算・サウナ・人生初のソロキャンプ(初心者)
青ヶ島で初対面の人が、広い家に泊めてくださった
【5/28】阪神-DeNA。僕は甲子園4戦目。
二男、こんな子です
ADHDの人に向いている仕事
夜になると頭痛と倦怠感が出やすい
神慈秀明会の宗教団体施設がある、黄島。夏季錬成会が気になる。
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