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自分を変えたいと思ったら、本質を知るべし
動けないのはやる気の問題じゃなく、「想い」が強すぎただけかも。
気持ちは紙に書き出すだけじゃあ、スッキリしない
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予算を決めて、回転寿司を食べて気づいたこと
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親の気分にコントロールされてきたので
人とうまく関われない、人と関わるのがプレッシャーだった私
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半年ぶりです。元気です。「お母さんも人間だから」育児支援者の親擁護の言葉について思う。
「凪」と授業の当落
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動悸がしてくる本 ごめん
欝々とした日々 わからない理由
体調不良の次に心の不調を経て「今」
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イライラして逃げたいのは私じゃないよ。トホホ、、と、反省した話
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オラクルアートー14
離婚を迷っているあなたへ……
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自分にピンときたものを信じて行動をすると新しい景色が見えてくる
バロ吉が我が家に来て9年
「着るカバン」届きました!
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自己愛性パーソナリティ障害(NPD)を持つ相手との共依存関係を断ち切るには…
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自分との約束を守るための時間管理と余白時間には自己管理が必要
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