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メンヘル 自分と向き合う 注目記事 NEW POST

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  • 1位

    家にいる罪悪感

    こんにちはマリーです家にいる罪悪感外で仕事をしていないお金を稼いでいない自分って昔は罪悪感あったな今でも少しあるなあなんだろねこの謎の罪悪感って友人にも毎日家で何し...

    Mary

    私は私のままで生きる

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  • 2位

    タイの友人からの気づき

    こんにちはマリーですタイの友人からの気づき私はタイ人の友人がいる私と夫はタイに毎年のように遊びに行っている遊びに行くと必ず友人家族と一緒に夕飯を食べるのだ彼女は以前日本に住んでいて...

    Mary

    私は私のままで生きる

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  • 3位

    不自由な檻の中

    私たちは自分で自分を まるで捕虜のように 仕立てています 痩せたら幸せになれる 良い会社に就職したら 家族に認められる 結婚したら安心できる こんなふうに 「…

    マユミ

    夢はもうみない

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  • 4位

    新型肺炎に備えた日記4月6日(月)

    4月6日(月)37.2℃ 実家に行き、父母弟に会いました。 原付のエンジンが中々つかなかったので、おじいさんに話しかけられました。 「そんなのしててもつかないよ!キックしないと!」 と強めに言われたので、怒られたのかとび …

    kinba

    貧乏一人暮らし。引きこもりの生活

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  • 5位

    春に喜ぶ植物たち

    暖かくなった小春日和 植物園に行ってきた 梅はもう散っていて 新しい春の植物が とても優しくて心地よかった 葉や枝が風で揺れると まるで喜んでいるようで 春が…

    マユミ

    夢はもうみない

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  • 6位

    私は元々引きこもり

    こんにちはマリーです私は元々引きこもり今朝は6時に起きた夫のためにご飯をチ~ン夫は朝は生卵と牡蠣醤油をかけて食べるのが大好きなのだ夫はコロナで自宅勤務になった私は今日も...

    Mary

    私は私のままで生きる

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  • 7位

    新型肺炎に備えた日記4月7日(火)

    4月7日(火)37.1℃ 実家に行き、父弟に会いました。 宅急便の人が1人来ました。荷物が重くて私が落としそうになり少し会話しました。(あ、危ない!みたいな感じです。ちゃんと持て私^^;早く済ませようと焦って持っちゃいま …

    kinba

    貧乏一人暮らし。引きこもりの生活

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  • 8位

    二の腕が太くなる意外な理由

    こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。二の腕が太いと悩んでいる方に共通なこと。肩が上がってるってこと。こんな風に→🤷‍♀️このままの姿勢では、い…

    Satya yoga 洲濱(すはま)久美子

    新横浜・元町・都立大ストレスと上手に付き合えるヨガ

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  • 9位

    すぐ出来る!ダイエット・美容・健康に〇〇〇〇こと。

      ~ 心と体の幸せダイエット♡ ~    ☆日本ダイエットカウンセラー認定講師☆   ☆Dietカウンセラー真理子のProfileはここから       心…

    Dietカウンセラー真理子

    笑って行こう!~心と体の断捨離Diet~

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  • 10位

    トリュフ塩 と 三日坊主

    こんばんはいつもいいね!やコメントメッセージ等を頂きまして本当にありがとうございますm(__)m。とても励みになります。私事なのですが、万年持病と戦い、只今、…

    隣の芝生は青く見える

    再度今を生きる

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  • 11位

    《再アップ》目指せ全捨離ファイト!ここの場所のモノを無くす!と決めて捨てる編

     先日ご紹介した、《②ここの場所のものを無くす!と決めて捨てる》の続編です。例えば、「ここのクローゼットを半分空にする!」「ここの食器棚を半分空ける!」などと…

    hanamitsui

    未来と人生は自分でマネージメントする!

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  • 12位

    注意!その脚のむくみ、原因は水分不足かも

    こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。ここのところレッスンで気になることがあります。脚がむくんでいる方、すごく多い。脚がむくんでいる方の共通点がそう言えば、水…

    Satya yoga 洲濱(すはま)久美子

    新横浜・元町・都立大ストレスと上手に付き合えるヨガ

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  • 13位

    私が生きた軌跡

    自分の どんなところが好きですか  心から嬉しくなることは どんなことですか  私は今の私が好きです 今までメチャクチャな生き方でした 自分をいじめて苦しめて…

    マユミ

    夢はもうみない

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  • 14位

    ”つまむ”習慣を置き換えダイエット!

      ~ 心と体の幸せダイエット♡ ~    ☆日本ダイエットカウンセラー認定講師☆   ☆Dietカウンセラー真理子のProfileはここから       心…

    Dietカウンセラー真理子

    笑って行こう!~心と体の断捨離Diet~

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  • 15位

    コロナ休校 一旦終了 ADHD息子くんの話 なので 面白くないよ Uターンされて下さい

    こんばんはいつもいいね!やコメントメッセージ等を頂きまして本当にありがとうございますm(__)m。とても励みになります。私事なのですが、万年持病と戦い、只今、…

    隣の芝生は青く見える

    再度今を生きる

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  • 16位

    美容院も歯医者も予約キャンセル。緊急事態宣言に強制されるものではないけれど…。

    こんにちは。もみじです♪ 外出自粛の毎日。 不要不急の用事を控えるということで、美容院も歯医者もキャンセルしました。 美容院は何よりの楽しみだけど いつもと違う自分になってみる 歯医者もキャンセル まとめ 美容院は何よりの楽しみだけど この2ヶ月間、散歩意外は家にいて、夫以外の誰とも会わない日がほとんど。 自分にとって、美容院に行くことの価値は非常に高く、新しい自分に出会いリフレッシュして、次への活力となる何よりの楽しみ。 都内からは離れた小田舎の電車で20分ほどかかる所にある、行きつけの美容院。 以前、骨折した時でさえ、夫に車で送ってもらってまで行ったほど。 個人経営しているカリスマ美容師と…

    もみじ

    きれいの素

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  • 17位

    母の食事制限と手作りマスク

    どうも、おばんです。本日も家にこもっていた不要不急なことだらけのわたしです。引きこもり癖ってすぐに思い出せてしまえるから時間の潰し方もラクラクなんですよね。外に出たいー!!!!って人の気持ちがわからなくて良かったなとこういう時ボソッと思います。だって

    cathy

    365日

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  • 18位

    病院に行かなくても診察してもらえる?

    住んでいる県や病院、病歴によって違うかもしれませんが私が通院している病院での話。昨日は1ヶ月ぶりに病院へ行ったら患者が居らずガランとしておりました。先生曰く、…

    pure smile

    *私の分析結果見ちゃいます?by理系じゃない女子*

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  • 19位

    ●ご縁があるってこういうこと!?

    やまと式数霊(かずたま)術/公認鑑定士・講師 いといかなめです 【数霊鑑定】2020年4月の「最新 ご予約受付可能日はこちら<対面>京都(※当面の間、対面鑑定…

    ポジティブ

    本当の自分を知り活かす〜セルフマネジメント〜

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  • 20位

    あなたの選択は全て正しい。そして今、革新的に変わろうとしている。

    コロナの騒動で病気にかかったら?という心配もでしょうが・・経済面での不安や心配もたくさん出るでしょう。自分の会社や仕事に対しても、また自分の身内に対しても心配…

    Megumi

    スピリチュアル表現者

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  • 21位

    突然の自分の老化に耐えられますか?

      ~ 心と体の幸せダイエット♡ ~    ☆日本ダイエットカウンセラー認定講師☆   ☆Dietカウンセラー真理子のProfileはここから       心…

    Dietカウンセラー真理子

    笑って行こう!~心と体の断捨離Diet~

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  • 22位

    息子くん 観賞

    こんばんはいつもいいね!やコメントメッセージ等を頂きまして本当にありがとうございますm(__)m。とても励みになります。私事なのですが、万年持病と戦い、只今、…

    隣の芝生は青く見える

    再度今を生きる

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  • 23位

    コロナ これからとる行動

    昔からこの方のお話が好きでよく聴いてました。コロナで不安の中、この方の動画は正確な情報を届けてくれるのでありがたいです。今はデマや色んな情報が溢れています。正…

    pure smile

    *私の分析結果見ちゃいます?by理系じゃない女子*

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  • 24位

    (無料ヨガ動画)昼10分・リセット昼ヨガアップしました

    こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。朝10分、昼10分、夜10分の、リフレッシュヨガ動画無料配信しています。①朝ヨガ②昼ヨガ←今日ご紹介のヨガ運動不足解消・…

    Satya yoga 洲濱(すはま)久美子

    新横浜・元町・都立大ストレスと上手に付き合えるヨガ

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  • 25位

    新型

    すごいサイトがあるようです。 今足りない、マスク・アルコールスプレーなどの一覧を掲載してくれているサイトです。 しかも、安い順に並んでいます。 在庫速報.com アフィリンクじゃないので、安心して飛んでください。 アフィ …

    kinba

    貧乏一人暮らし。引きこもりの生活

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  • 26位

    《再アップ》目指せ全捨離ファイト!全捨離の女と今日もまた捨てまくる女

    未来を変える事が出来る専門家!あなたの原石を見つけて、ハリーウィンストンにして売り出します。「戦略的プロデューサー」のHANAです。◇◇◇◇◇目指せ!全捨離フ…

    hanamitsui

    未来と人生は自分でマネージメントする!

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  • 27位

    ひとりの時間を楽しめる?楽しめない?中高年は分かれ道。

    こんにちは。もみじです♪ コロナのニュースで気持ちが上がらない…という日々。 長期戦に備え、自分のマインド改革が必要です(^.^) ひとりになりたくないから? ひとりの時間を充実させる マスクをしていても笑顔は伝わる おわりに ひとりになりたくないから? 感染拡大防止のために、手洗い、うがい、消毒…のほか「外出自粛」。 これらが当たり前になった今… 夜の外出を自粛できず、居酒屋に行く中高年のおじさんを報道で見て、怒りさえ感じます> < 中高年というのは「大人」ですよね。 映像を見ている限りでは、どんな話をしているのはかわりませんが、不要不急とは思えません。 情けないことです。 ・自粛して、ひと…

    もみじ

    きれいの素

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