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#418 生きるのは大変だけど明日の為にできること
夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください
豚カツ♪頑張ったよ私！･･･でも、夫にはわからないのよね･･･から、気づいた事
心を痛める子どもの事を思うと、切ないです･･･
Q＆A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」
どうでもいいハナシ･･･
夫の不倫･･我慢しないでください。我慢は美徳ではありません
まずは自分の気持ちに気付くところから。
夫婦喧嘩は「心の鏡」？ 過去のパターンを乗り越えるヒント
引越しのためしばらくお休み頂きますm(__)m フジ子
『引越しの時も役に立たない夫』
あなたの気持ちが少し落ちいたら、不倫した夫の気持ちも考えてみてください
平和と罪悪感は対立の関係にある～ライフレッスン読書会・第6章 罪悪感のレッスン
クーラー開始！
罪悪感で苦しい時の対処方法
❀ 小さな手紙が、心の中に届く朝 ❀
❀ 風の音さえ聞こえない、しずまりの朝 ❀
☾⋆｡˚ 父の座布団は、いつも陽だまりの匂いがした ˚｡⋆☾
☾⋆｡˚ 襖を閉める音──それが、家のぬくもりだった ˚｡⋆☾
❁☾ この箸は、母の指先を継いでいる ☾❁
《 ととのえ帖 〜 やさしい調べの寄り道案内 》
❀ やさしい記憶が、湯気の向こうに揺れる ❀
❀ 静かなる予感に、手のひらをひらく朝 ❀
❁☾ 失われたものが、いちばんそばにあった夜 ☾❁
❁☾ 今を生きるわたしに、あの頃の手紙が届くなら ☾❁
❀ 風がまだ眠るころ、やさしさが咲く ❀
❁☾ 静けさを愛した人たちに、今夜は心を重ねて ☾❁
❀ 今日という日を、ことの葉で包んで ❀
❀ 誰かの笑顔を想う朝は、光を含んでいる ❀
❁☾ 箸の重みが教えてくれた、家族の在りかた ☾❁
毒親に勝手に保証人にされたときの対処法
真面目で頑張り過ぎるアダルトチルドレンが、手を抜けない理由
信州長野の旅② ～善光寺・松本城～
【つれづれ】大人になった今こそ、「好きだったこと」にもう一度会いに行こう
毒親を罪に問うためにすべきこと
大人になった今こそ、「好きだったこと」にもう一度会いに行こう
呼吸が止まっていませんか？心と体に安心を届ける小さな習慣
信州長野の旅① ～戸隠神社～
アダルトチルドレンとは？～生きづらさの正体と、回復への道筋～
虐待サバイバーと自立援助ホームの取り組み
がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい
まだ毒親介護で消耗してるの？介護で死なない方法を解説
人の温もりが“ポッ”とともるとき
職場・家族・友人、人間関係がスムーズになる「聞き手」側の5つのコツ
職場・家族・友人、人間関係がスムーズになる「聞き手」側の5つのコツ
ついに出版となりました～＾＾
光と影の調和 〜今、影の中にある贈り物〜
「歩く動作が楽になってきて～」と感想をいただきました
「私はダメだ」と思う前に知ってほしい心の真実〜変容の本質と魂の扉〜
「前とは見違えるくらい日常生活が明るくなりました」と感想をいただきました
ブログを読んで「気付きがあった」と嬉しいメッセージをいただきました
ブログを読んで「気付きがあった」と嬉しいメッセージをいただきました
怒りはあなたを壊すものではなく、癒しへ導く案内人
光へ還る天使の魂に出会って・・・
「私なんて…」が口癖のあなたへ
6月のイベントワークのご案内
無意識のジャッジに気付いたとき心の迷路から抜け出せる～
思い込みを手放すと、あなたの世界は変わり始めるよ～
本日は満月のヒーリングです～
「朝、明るい気持ちで起きれるようになりました」と感想をいただきました。
人の温もりが“ポッ”とともるとき
きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その12）
盛られた毒を解毒する
やっぱ人混みは苦手
パニック障害と白地図は似ている？…あまり嬉しくない恐怖の塗り絵とは？
こころが強ければ大丈夫？――その思い込みが危険なとき
苦しみのゴールデンウィーク。世間は賑わっていて辛い。大型連休は体調を崩す。
雑記：明日は通院日だけど
またも雨の通院日
パニック障がいすら吹き飛ばす神秘の言葉！
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
反発したくなった時、私はこうしています
過呼吸になりお祝いの夕飯が作ってあげられなかった〜今の自分が過去の自分を癒す〜
宇治の紅茶でまったりしたことと、「ここだけのお金の使い方」を読んだこと
【ゆっちゃん】あーちゃん中学2年～高校2年 ママは措置入院②体験記31
【みき】運動より受診の仕方を習いたい②
【みき】運動より受診の仕方を習いたい①
【ゆっちゃん】あーちゃん12歳 ママは措置入院①体験記30
こんなとき、どうする？ 〜怒りがおさまらない！〜
こんなとき、どうする？〜気持ちがうまく言えないとき②〜
こんな時、どうする？ ～気持ちがうまく言えないとき①～
【みき】ウロウロするなら台を踏め！
【ゆっちゃん】あーちゃん12～13歳 体験記28
【ゆっちゃん】あーちゃん11～12歳 体験記27
【ゆっちゃん】あーちゃん9歳 体験記25 病気の原因？
【ゆっちゃん】あーちゃん10～12歳 体験記27
【みき】幻聴のない統合失調症ってあるんだろうか
【みき】オープンにするのって難しい
【ゆっちゃん】25歳 体験記22 2006～2007 病気の原因？
